Главная /  Форум / Беременность и роды / Разгрузочные дни во время беременности

Разгрузочные дни во время беременности

Форум "Семья": оберегая самое ценное в жизни
 
#
X
23.12.2008 12:02
Дата регистрации: 01.03.2007
Дней на сайте: 6273
Авторитет: +204
Победил в конкурсе Разместил рассказ о родах
offline
Чувствую, что нужно! Тем более перед праздниками
Кто какие делает себе? Желательно повкуснее
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.12.2008 12:46
Дата регистрации: 21.06.2008
Дней на сайте: 5795
Авторитет: +289
offline
Врачи говорят, что беременность - не время для диет. Но, говорят, не вредно денек посидеть на кефире и яблочках Я сама пыталась попробовать - не вышло... Жор беременый - это жесть
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.12.2008 15:28
Дата регистрации: 21.10.2008
Дней на сайте: 5673
Авторитет: +35
Показать на карте
offline
yunna, я только разгрузочный день на яблоках признаю и вкусно, и легкость чувствуется, еще чай себе позволяю с ложечкой сахара или меда, потому что голова перестает работать если на работе сижу. Но во время беременности еще не сидела, потому что и так худею и аппетита нет.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.12.2008 15:49
Дата регистрации: 17.04.2006
Дней на сайте: 6591
Авторитет: +12
Состою в клубе
Ula
offline
я устраиваю разгрузочные вечера. В обед ем как обычно, исключаю мясо, тяжелую пищу. Например, овощной суп. Вечером фруктовый салат (любые фрукты с йогуртом). Мне не надоедает. Иногда просто вечером пью кефир, сколько влезет. Или свежевыжатый морковный сок. Он сытный.
Мне помогает такая разгрузка.
Целый день на фруктах не продержусь, голова начнет болеть.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.12.2008 15:49
Дата регистрации: 17.08.2006
Дней на сайте: 6469
Авторитет: +320
Показать на карте
Разместил рассказ о родах
offline
yunna, в свое время делала творожные и фруктовые, профилактика отеков на поздних сроках ооочень хорошая (у меня как раз на весну-лето выпадало). Просто раз в неделю 1 день кушала творог (правда добавляла немного йогурта, не могла совсем в чистом виде его кушать) или фрукты разные и сок пила. Творожные и фруктовые недели чередовала. Перед началом проконсультировалась с врачом, она одобрила, только советовала чильно не усердствовать, ребеночка не морить. Примерно 1,5-2 мес так делала по весне, как итог - отеки были, но незначительные и только на ногах (лето + вес приличный).
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.12.2008 16:04
Дата регистрации: 01.03.2007
Дней на сайте: 6273
Авторитет: +204
Победил в конкурсе Разместил рассказ о родах
offline
Я знаю, что можно яблочный, твороженый, огуречный день устраивать.
Про разгрузочные вечера хорошая тоже идея. Попробую сегодня вечерок такой устроить.
Мне в прошлую беременность даже назначали разгрузочные (отеки были). А сейчас сама чувствую, что надо. Поправляюсь сильно быстро. Да и от резинок на носках стали хорошие следы оставаться, а это уже о начальных отеках говорит. хотя срок еще маленький
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.12.2008 16:05
Дата регистрации: 01.03.2007
Дней на сайте: 6273
Авторитет: +204
Победил в конкурсе Разместил рассказ о родах
offline
anfissca
Жор беременый - это жесть
вот из-за него-то и проблемка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.07.2009 18:29
Дата регистрации: 07.02.2009
Дней на сайте: 5563
Авторитет: +50
offline
хочу поднять темку, если кто-нибудь делал себе разгрузочные дни, то скажите какие и какой результат. У меня вес в геометрической прогрессии увеличивается. срок 26 недель, набрала 8800, причем 6800 за последние 6 недель, сегодня разгружаюсь кефиром и творогом.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.07.2009 13:22
Дата регистрации: 07.02.2009
Дней на сайте: 5563
Авторитет: +50
offline
все, видимо аккуратно вес набирают, кроме меня. Я за ночь на кефире и твороге 1800 потеряла.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.07.2009 15:19
Дата регистрации: 09.12.2008
Дней на сайте: 5624
Авторитет: +5
offline
ссылка Почитайте про разгрузочные дни для беременных!!! А я вообще ни в чем себе не отказывала, ела что хотела и сколько хотела
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2010 04:38
Гость (80.83.*.*)
А я вот подзадумываюсь над тем чтоб уже заняться разгрузочными днями-беременность 17 недель набрала 5 кг, а скоро свадьба(((((
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.01.2010 07:09
Дата регистрации: 22.08.2007
Дней на сайте: 6099
Авторитет: +63
offline
Ula
Или свежевыжатый морковный сок. Он сытный.

вот с ним посоветую беременюшкам быть поаккуратнее... просто раньше пила его без особых ограничений, все нормально было... а вот беременная выпила как обычно стаканчик небольшой и в один совсем не прекрасный день меня тааааак скрутило, печень болела ужасно!!!... и после этого шевелений не было несколько дней (хотя срок был приличный), даже узи назначали, слава Богу!, что все обошлось)))
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.05.2013 13:59
Дата регистрации: 26.01.2009
Дней на сайте: 5576
Авторитет: +27
Показать на карте
offline
Мне интересно разгрузочные дни, например 1-2 раза в неделю помогаю не набирать большой вес за короткий срок? И можно ли например творог +кефир такой день? Мне врач сказала сесть на диету либо разгрузочные устраевать, вот хочу понять помогают ли они, уж чтобы себя не каждый день мучить а изредка)
Ответить на это Цитировать

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(144)
UNICO,
Ренаска,
Наташенька1988,
Elena_Emel,
masha1993,
ЯЯЯЯЯ,
Любовь85,
Angelina_GrX,
Galina_Lurtseva,
tanucik,
CrisBend,
anya_m,
Элина_85,
Оксана321,
котт,
СветуляТюмень,
яна75,
ofa357,
Mamusja,
LuboVesna,
ТатьянаИльина,
Alla_Squirrel,
ПАН,
Александра2018,
Ekaterina.A.,
Vikulya@0305,
svetik-jasmin,
Izza,
Fal,
Floreta,
Aleks,
Ketrin@0404,
Стеша,
khomzh,
Infinity_2008,
zvetochek0305,
aistt,
molodtg,
NюRka,
OksankaSv,
elenko10,
lera862086,
Ирина030583,
Moroziha,
ВНаталия,
anastakh,
sofi.fomenko,
Элль,
lada_657,
Олюshка,
Саша58-98-87,
мамочка2010,
vanina_tata,
nchugunova86,
Sulmeldis23,
good_papa,
Dilodenha,
AngelicBride,
angelina_frolov,
kikimora,
Grodal,
Аделия,
1977sveta,
pani-mila,
Anusha,
Tusya,
P.E.A,
Зюзю,
Helainna,
Наталияяя,
babyk,
030580,
gluchka396,
Pchelka83,
warakinaolga@,
ЛуизаЧиконе,
busenka84,
safronowaolga,
Annushka335,
Елена03.05.72,
marinaarija,
crimeanian,
olgaan3,
Ангелина92,
Nina0305,
Shiva,
byxarova,
Sapphire_deep,
inna72,
olga030571,
ОЛЬГА@82,
Maximalistka,
liditaya,
Lyubimova,
Мама_Кирьяна,
rrita,
Галина_Аквагрим,
lilek2011,
ejik_722,
Юля_и_Даша,
Камилла,
Беляева_ТВ,
МарияИвановна,
milicasp,
Анна_79,
Mawlut,
oPegafrensss,
ulei,
Gluchka,
Polya83,
Nadezhda83,
Irishka_1975,
Errida,
Бархатный_мир,
PAKмайя96,
protasova,
mai583,
Соняша,
print,
stressik666,
Лёлишна,
Владимир_2,
mevictoriya,
lisenok56,
vika2010,
malishka,
Natalia0305,
Ivaninovak,
CryAngel,
Linaballerina,
Kolobollll,
Jordina,
Розалия85,
Pobedaaaa,
KristinaKras,
-Рыженькая-,
мамаМарка,
ayran71,
Leonova,
malvina,
Elli-rus72,
ushka,
katerinka_7697,
Карамель
Деток(44)
Савелий (Родитель Мостовчанка),
Василиса Премудрая (Мама ВОльга),
Маша (Родитель nastyuhha),
Маша (Мама МаМаша),
Александр (Мама marfuta),
Алекскй (Мама Ильсияр),
МАРИЯ (Мама belle),
Катюшка (Мама Only_Ю),
Олег (Мама to-milka),
Ванечка (Мама KSENJ),
Арина (Мама Пап-АрД),
Кэтрин (Родитель РЫСЯ),
Амин (Родитель Kovaleva),
Савелий (Мама Пани_Пражечка),
Варвара (Мама Юленька_05),
Маргариточка (Мама Ольга5),
Егор (Мама Anuta.P),
Тимофей (Мама Roxi),
Алекс (Мама Чёрная_Мамба),
Ксения Андреевна (Родитель Irisma),
Милолика (Мама OLYAmama),
Лапочка (Родитель SHOP),
Лерочка. (Родитель Tata4ka),
Федор (Мама Шлямусик),
Валерия (Мама kviki80),
Анна (Мама alenamax09),
Алинка (Мама t@nyuh@-),
Лиза (Мама Nata_Bolotova),
никита (Родитель нона_),
Ксения (Мама мама_Зайчишек),
Ирина (Мама elvira_28),
Лиза (Родитель Мамадетей),
танюшка (Мама mama_Vlada),
иван (Мама @марина@),
Вероника (Мама Ulia.Fok),
Катёнок (Родитель Ася_28),
Ванюшка (Мама __natali__),
Максим (Мама LS979),
Марина (Мама MRTymen),
Ярослава (Мама Ольчик),
Ксения (Мама Gurzic),
Степан (Мама апрель),
Денис (Мама апрель),
Эрик (Мама Rената)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (53)
Гостей: 127
Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия