Главная / Рецепт дня / Выпечка / Диетическое овсяное печенье

Диетическое овсяное печенье

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

- овсяные хлопья (геркулес) – 200 грамм;
- кефир или ряженка – 200 грамм;
- мед – 3-4 ст. ложки;
- ванильный сахар – 1 пакет;
- изюм – 40 грамм.
+ я от себя добавила 1 яйцо и 2 ст.л муки хотя можно без попробовать

Диетическое:

Да

Название диеты:

Приготовление:

1. Хлопья поместить в глубокую миску, залить кефиром или ряженкой
и оставить для набухания примерно на 40 минут.
2. Изюм тщательно промыть под водой и залить кипящей водой, дать немного настояться.
3. В подготовленные хлопья добавить изюм, мед, ванильный сахар,яйцо,муку. Тщательно все перемешать.
4. Тщательно все перемешать.
5. Выкладывать ложкой на противень с промасленным пергаментом, выпекать на 180 градусах минут 20, но лучше контролировать готовность,т.к духовки разные, немного подрумянится и можно снимать.Главное не пересушить. Лучше отстает от пергамента, когда немного остынет.
Стоит заметить,что печенье почти без сахара,оно сладкое от изюма и меда. Такое печенье можно маленьким детям.
Фото мое.

13.03.2016

ismagilova

Распечатать

Комментарии (4)

Olqa 07.04.2016 10:29

Печенье действительно диетическое, на любителя.
Очень полезная идея с набуханием хлопьев перед замесом теста ,благодарю

Ответить

ismagilova 23.03.2016 16:56

я тоже этого побоялась,поэтому добавила яйцо и муки, получились мягкие

Ответить

Olqa 24.03.2016 17:27

Благодарю, вечером готовлю

Ответить

Olqa 23.03.2016 16:33

Очень заинтересовал рецепт!
Пока есть только пшеничное толокно (хлопья). буду делать с ними.

Ранее готовила по рецепту песочного теста, хлопья без набухания еще больше подсохли, были жесткими. вероятно этот вариант приятнее

Ответить

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

10% Беру пример с родителей

4% Советуюсь c подругами

28% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

33% Делаю всё интуитивно

Аромамастерская YA-GA

Мы предлагаем препараты, которые помогут сохранить красоту, здоровье, эластичность кожи, легкость физического состояния и хорошее настроение на протяжении всех девяти волшебных месяцев и позже.

Подробные условия

Не пропустите!

Куда сходить с детьми в выходные и провести день познавательно и интересно?

Посмотреть все новости

Библиотека

На что обращать внимание во время развития детей: рекомендации педиатра Как научить ребенка принимать себя таким, какой он есть РПП: профилактика, диагностика и лечение Почему детям важно знать о личной половой неприкосновенности? Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(90)

ek.camaeva,
ulj82,
irinax7292,
Никитишна,
evgenuya2009,
katkats,
МаринаМорозова,
nikolas1986mit,
Anastasi...,
suhih777,
Layrinda,
yan@,
Mimicrya27,
GolNat,
Sofa_Kaplan,
AnnaSweet,
KatushaS,
salnikovaelena,
Pudra,
Naty777,
Nusya43,
Танюша,
Евгешка,
Курникова,
Tylpan1989,
Nochka72,
ushe_shena,
natalya.g-83,
Ксю_ня,
nata2014,
собаковод,
lypatuj,
тенька,
люлю27,
Дохтар_Суяцыд,
Батель,
natka72,
Nasty0na,
Tatiana26,
Nancy,
Evgeshka_72,
annagavrilova,
Иришка78,
lyubov1950,
marin-purtov,
МарияМоВ,
S_Vikulova,
Пупсеныш,
Huppo,
Olinka,
Baziniha,
сашкина@@@,
gorskaya_1973,
НинаC,
Еленька1986,
Ксю2012,
Анна,
Тусик,
Natalya0427,
Katty,
s.guzel,
miloesozdanie,
nechkina,
ЗОЛУШКА80,
svetlana271979,
танча76,
Kseniya1,
Людмила2704,
Trish,
Мама_Миши,
Тори@Ч,
fox2,
GlashKa,
Uzha_Iri,
Сметанка,
винкас,
Фан-Фантик,
lika1974,
Г@лин@,
luba7272,
Your_madnes,
66Александр66,
Ioann1965ltybcj,
ylitka7771,
XWX0000,
Светлана2704,
harmful-87,
ВатаманША,
мамаzaiki,
Мечтающая

Деток(53)

Все пользователи