Главная /  Библиотека / Ваш малыш / Здоровье и уход / Лечебная физкультура - путь к здоровью малыша

Лечебная физкультура - путь к здоровью малыша

Все мы знаем, что активная мышечная деятельность – обязательное условие для нормального функционирования растущего детского организма. Ограничение движений в силу любых причин и в любом возрасте оказывает неблагоприятное влияние на физическое развитие и здоровье детей. Но, к сожалению, в последние годы в большинстве наших школ часы занятий физкультурой сокращаются, а качество этих уроков оставляет желать лучшего. В итоге многие школьники сутулятся, горбятся, быстро устают и часто болеют. Увы, но при большой учебной нагрузке и при отсутствии систематических занятий физкультурой и спортом это неизбежно.

Но ситуацию можно исправить. Лечебная физкультура (ЛФК) - проверенная временем методика, которая помогает укрепить здоровье ребенка.

ЛФК - это лечение с помощью физических упражнений. На первый взгляд может показаться, что ЛФК ничем не отличается от фитнеса или обычной физкультуры, но это далеко не так. Лечебная физкультура назначается только врачом ЛФК, а специальные упражнения подбираются и дозируются с учетом многих факторов (возраст и физическое состояние ребенка, специфика психики, особенности течения заболевания и многие другие). Отличительной чертой лечебной физкультуры для детей является большое количество игровых упражнений.

Занятия лечебной физкультурой действительно могут оказать неоценимую помощь в  выздоровлении после болезни и укреплении детского организма в целом. Поэтому врачи часто прописывают детям курс ЛФК. Только жаль, что родители не всегда воспринимают эти рекомендации всерьез. А ведь регулярные занятия ЛФК препятствуют возникновению у детей многих распространенных заболеваний: сколиоз, плоскостопие, нарушение осанки, искривления ног, расстройства желудочно-кишечного тракта, бронхиты и т.д. Важность ЛФК в детском возрасте также обусловлена тем, что длительное заболевание может привести не только к отставанию в росте и развитии, но и к функциональным нарушениям. Своевременно начатые занятия лечебной физкультурой помогут избежать всех этих проблем.

В семейном спортивно-оздоровительном центре «ЮниСпорт» мы разработали программы занятий для детей по следующим направлениям:

  • ЛФК при заболеваниях органов дыхания (бронхит, пневмония, бронхиальная астма);

  • ЛФК при нарушении осанки, сколиозе, плоскостопии.

Занятия физкультурой при заболеваниях органов дыхания способствуют увеличению вентиляции, лимфо- и кровообращения в легких, снижению спазма бронхов и улучшению их проходимости, облегчению отхождения мокроты, формированию правильной биомеханики дыхания.

Систематические занятия лечебной гимнастикой при таких заболеваниях, как нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие и плоско-вальгусная деформация стоп помогают создать крепкий мышечный корсет, удерживающий позвоночник в правильном положении (за счет укрепления мышц спины, брюшного пресса, пояса верхних конечностей), выработать у ребенка навык правильной осанки, укрепить мышцы голеней и стоп, уменьшить имеющееся уплощение сводов стоп.

Цена в январе 2014 года при покупке абонемента – 150 руб. за 1 занятие; расписание удобное - каждый день, кроме выходных. При необходимости курс ЛФК можно совместить с курсом массажа и/или физиотерапии.

Детский травматолог-ортопед, врач ЛФК Ольга Евгеньевна Ешенгулова

До конца января 2014 года в центре «ЮниСпорт» консультации врача ЛФК проводятся БЕСПЛАТНО!

Запись по телефону 395-443, 500-133 (доб. 3).

Адрес СОЦ «ЮниСпорт»: г. Тюмень, ул. 8 марта, 2/11а; www.uni-center.com
 

Полезна: 7 голосов Не полезна: 0 голосов

Предлагаем почитать

Спрашивали – отвечаем. Самые популярные вопросы о лечении детских зубов Полезные рекомендации из эфиров детских стоматологов
10 проверенных способов улучшить работу мозга Как они работают и что нужно делать?
Как закаливать малыша летом Выполняем зарядку и приступаем к водным процедурам
Гость 26.01.2015 00:30
Скажите пожалуйста запись ещё есть для 2 деток - 5 и 2 лет

Лечебная физкультура - путь к здоровью малыша

Ваш ребенок сутулится? У него плоскостопие? Частые ОРВИ?

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Детский сад полного дня "Лукошко"

Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.

Подробные условия