Главная /  Библиотека / Ваш малыш / Здоровье и уход / 12 уроков идеальной осанки

12 уроков идеальной осанки

 
Как выработать правильную осанку Чем это грозит нарушение осанки?

1. Укрепление мышечного корсета – регулярные упражнения, особенно в период роста,

2. Стабилизация осанки за счет укрепление глубоких мыщц спины,

3. Постановка правильной осанки  - выработка здоровых «привычек» 

4. Контроль правильной осанки  дома и в школе

Правильная осанка –  это здоровье на всю жизнь.

Сколиоз через 1-2 года и, как следствие: 

1. головные боли, 

2. боли в спине,

3. быстрая утомляемость,

4. плохая успеваемость,

5. нарушение функций внутренних органов,

6. комплексы из-за внешности,

7. отставание в росте,

8. с деформация позвоночника. 

 

На новогодних каникулах Центр доктора Бубновского открывает для школьников групповой оздоровительный курс «12 уроков идеальной осанки».

На занятия принимаются дети от 7 до 12 лет. В этом возрасте еще можно скорректировать нарушения осанки и избежать сколиоза за счет укрепления глубоких мышц спины, выполняющих роль стабилизатора позвоночника. 

В оздоровительный курс входят: 

Контрольные осмотры врача, 

12 занятия в группах от 3 до 7 человек под руководством опытных инструкторов,

Формирование правильной осанки у ребенка,

Корректировка существующих нарушений,

Рекомендации по самостоятельным занятиям. 

Занятий в рамках курса начнутся с 3 января 2016 года. Курс можно пройти в течении двух месяцев, начиная с новогодних каникул и до конца февраля. 

Только до 31 декабря 2015 года стоимость оздоровительного курса: 7500 рублей*

По любым вопросам звоните: +7 (3452) 670-100

*Стоимость одного курса лечения сколиоза в нашем центре – 19 800 руб. 

 
Полезна: 0 голосов Не полезна: 5 голосов

Предлагаем почитать

Как закаливать малыша летом Выполняем зарядку и приступаем к водным процедурам
8 способов закаливания ребенка Выбирай любой, и.. будь здоров!
Простудные заболевания в детском саду Как помочь ребёнку не заболеть?

12 уроков идеальной осанки

8 из 10 детей "зарабатывают" нарушение осанки и сколиоз за школьной партой

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Батутный центр SkyMax

Возможность для активного отдыха и спортивных достижений

Подробные условия