Главная /  Библиотека / Ваш малыш / Здоровье и уход / Нормы потребления железа и йода

Нормы потребления железа и йода

Пороговые уровни гемоглобина и гематокритного числа, используемые для определения анемии

Возраст и полГемоглобин (г/л)Гематокрит
6 мес – 5 лет 110 33
5-11 лет 115 34
12-13 лет 120 36
Небеременные женщины 120 36
Беременные женщины 110 33
Мужчины 130 39

Классификация анемии

Степень анемииУровень гемоглобина (г/л)
Тяжелая <70
Умеренная <100 (у детей от 6 месяцев до 5 лет)
<90 (у грудных детей младше 6 месяцев)
Легкая 100-110

Рекомендуемые величины потребления железа (мг/день) 

Возраст (мес)Рекомендации ВОЗ
0-3 -
4-6 -
7-9 8,5
10-12 8,5
12-36 12,0

Рекомендуемые величины потребления йода (мг/день) 

Возраст Рекомендации ВОЗ
0-3 мес 40
4-6 мес 40
7-9 мес 50
10-12 мес 50
1-3 года 70-120
4-6 лет 70-120

Полезна: 0 голосов Не полезна: 0 голосов

Предлагаем почитать

Что же выбрать для бережного ухода для нежной детской кожицы? Создаем натуральную, безопасную косметику для мам и малышей
Как закаливать малыша летом Выполняем зарядку и приступаем к водным процедурам

Нормы потребления железа и йода

 

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия