Итак, наступило утро перед первым походом в садик. Прежде всего — настройтесь сами: дети чувствуют тревогу родителей и легко её перенимают. Расслабьтесь, выдохните, настройтесь на позитив, — сегодня у вашего чада большой день, и это исключительно радостное событие.
Если за несколько дней до первого похода в садик вы замечаете волнение у ребёнка — не стыдите его за это, а напротив — расскажите, что это абсолютно нормально, и другие дети в группе тоже переживают.
Не забудьте, что на первых порах (по крайней мере, в течение первых недель) вы не оставляете ребёнка на весь день.
Время в садике можно дозировать так:
• 1-2 неделя — 3-4 часа, до дневного сна;
• 2-3 неделя — 5-6 часов, в том числе "тихий час";
• 3-4 неделя — полный день.
Это очень примерный план, который может кореллироваться в большую или меньшую сторону. Почаще общайтесь с воспитателем и интересуйтесь, как ваш малыш переживает процесс адаптации. Эти знания помогут вам скорректировать расписание.
Сразу обозначьте границы: родители могут находиться в раздевалке, но не в самом помещении группы — это территория детей и воспитателей. В первые дни можете посидеть в раздевалке, чтобы у малыша была возможность вернуться к вам. Но следовать за ним в группу — нельзя. Причин несколько: во-первых, присутствие чужого взрослого может нервировать других детей и напоминать им о маме; во-вторых, ребёнок должен чётко зафиксировать, что детсад — для детей, а не для родителей; в-третьих — вы банально будете отвлекать других малышей и мешать воспитателю.
Прежде чем уйти, договоритесь о точном времени вашего возвращения и ни в коем случае не нарушайте это обещание. Кроме того, нельзя исчезать внезапно, — для ребёнка, находящегося в незнакомой среде, это может быть сильным стрессом. Заранее обсуждайте свой уход, расскажите малышу, чем собираетесь заняться (пойду на работу, в магазин). Процесс прощания должен быть максимально комфортным, понятным и предсказуемым.
Придумайте своеобразный ритуал прощания и повторяйте его изо дня в день. Не затягивайте прощание и не перебарщивайте с сантиментами, — если вы будете прощаться с малышом со слезами на глазах — это вряд ли его успокоит и настроит на позитивный лад. Обняли, поцеловали, помахали рукой и ушли. Не оборачивайтесь и не возвращайтесь. Ребёнок должен привыкнуть оставаться один.
Возьмите в садик из дома "оберег" — например, мягкую игрушку или другую безделушку, напоминающую о доме. Ещё удачный приём — оставить малышу ключи от дома (не настоящие, конечно), без которых вы не сможете попасть домой, — так он точно будет уверен, что вы за ним вернётесь.
Если же прощание регулярно затягивается и ребёнок с большим трудом расстаётся с вами, попробуйте отправить его в сад с другим родственником — с бабушкой/дедушкой/дядей/тётей — очень вероятно, что прощание с ним не будет настолько трагичным.
Первые несколько дней лучше вообще не оставлять малыша в одиночестве дольше, чем на полчаса. Попробуйте сказать ему, что вам нужно ненадолго отлучиться, — сходить в туалет или кому-то позвонить. Возвращайтесь через 15-20 минут и обратите внимание на реакцию. Если ребёнок увлёкся игрой или общением с детьми, — это хороший знак.
Если ребенок пошел в садик и плачет — не переживайте. Слёзы во время прощания в родителем — нормальная реакция, через которую проходят почти все. Малыш ещё не привык к самостоятельности и этот дискомфорт он выражает слезами.
Плач вряд ли прекратится через пару дней, — этот процесс может растянуться на месяц, а то и больше. В этом нет ничего страшного, важнее другое: как ребёнок ведёт себя после вашего ухода, как он чувствует себя без вашего присмотра и как он общается с другими детьми. И здесь вам тоже пригодится помощь воспитателя. Если окажется, что после десяти минут плача малыш успокаивается и начинает играть и общаться, значит, переживать не о чем.
Продолжительность "слёзного" периода может зависеть от нескольких факторов:
-
Домашняя атмосфера. Чем чаще ребёнок знакомится с новыми людьми и попадает в незнакомую обстановку (ходит с вами в гости/путешествует), тем быстрее он свыкнется с новыми условиями. Очень "домашние" дети напротив — будут дольше ощущать дискомфорт, чувствовать себя не в своей тарелке;
-
Общение со свестниками. Очень важный фактор — социальный опыт ребёнка. Чаще всего трудности с адаптацией в детском саду возникают у малышей, чей круг общения до сада был ограничен лишь родственниками и близкими друзьями семьи. Большое количество новых детей будет вызывать у него панику, тревогу, дискомфорт. Это не проблема, но на адаптацию придётся потратить больше времени.
-
Распорядок дня. Тут всё просто: если вы заранее не подготовили малыша к новому режиму, ранний подъём здорово подпортит его настроение, — будьте готовы к капризам.
Первое время в садик нужно ходить регулярно. Если брать перерывы, процесс адаптации может серьёзно затянуться, так что старайтесь первые пару месяцев посещать сад каждый день. Садик должен стать важной и обязательной частью жизни малыша — он должен понять, что другого выхода у него нет.
Тем не менее, дома будьте снисходительны: поймите, что ваш малыш переживает много стресса. Не давите на него, меньше ругайте, не напрягайте его нервную систему, — дома он должен отдыхать и набираться сил. Постарайтесь, чтобы его окружала спокойная, тёплая, уютная атмосфера. Почаще с ним общайтесь, хвалите его, не забывайте про физический контакт, — целуйте и обнимайте, он должен чувствовать вашу поддержку.
Постарайтесь контролировать себя и позволять малышу чуть больше обычного, — не сердитесь на него за капризы, которые будут непременно возникать из-за большой нагрузки на нервную систему.
Не ругайте и не наказывайте ребёнка, если он не хочет идти в садик. Сопротивляться таким крутым переменам — это нормально, позвольте ему эту слабость. Лучше лишний раз скажите ему слова поддержки. Не забывайте: он переживает самый сложный и волнительный период своей жизни, — будьте снисходительны, сейчас он нуждается в друге, а не в ещё одном воспитателе. Помогите ему в адаптации к детскому саду, — рекомендации в этой статье будут вам в помощь.
Полезна: 0 голосов
Не полезна: 0 голосов
Предлагаем почитать