Главная /  Библиотека / Ваш малыш / Психология  / Как без стресса вернуться в школу после каникул

Как без стресса вернуться в школу после каникул

Летние каникулы пролетели, и  дети отправились в школу. Такой переход от отдыха к интенсивной нагрузке может быть болезненным. Чтобы облегчить привыкание к школе, необходимо заранее подготовить ребенка. Как привыкнуть к школе после каникул?

Первые недели учебы для детей самое сложное время, происходит резкая смена образа жизни, увеличится нагрузка. Многие дети на 2 или 3 неделе учебы могут даже заболеть, организм стрессует, вызванный изменениями распорядка дня.

Первую неделю все дети, но особенно ученики начальных классов, нуждаются в особой поддержке, внимании, отдыхе. Не нужно требовать от них успехов и собранности, по возможности стоит разгружать детей, чтобы период адаптации прошел успешно.

Если есть такая возможность, хотя бы первую неделю учебы не стоит оставлять его в продленке. Нельзя перегружать его кружками и дополнительными занятиями, у него должно оставаться время для игр, прогулок, общения с друзьями и хобби.

Если вы планируете записать ребенка в какие-то секции, нужно вводить их постепенно, растянув на 1-1,5 месяца, и, конечно, выбрать те занятия, которые нравятся самому школьнику.

Важно, чтобы ребенок понимал: родители и другие значимые люди любят его не за хорошие оценки, а просто так. Именно такое безусловное принятие поможет быстрее привыкнуть к школе, ученик на всю жизнь сохранит положительное отношение к учебе, которое будет сохраняться до выпускного класса.

Чрезмерные требование родителей, обесценивание усилий ребенка может привести к срыву, школьник возненавидит учебу, это приведет к череде болезней. Частые простуды могут стать тревожным сигналом, указывать на то, что ребенок не хочет идти в школу, а болезнь – легальный способ избежать травмирующей ситуации.

Особого внимания требуют пятиклашки, для них начало нового учебного года сильный стресс, им сложно привыкнуть к новым условиям. Раньше была одна учительница, ограниченный список предметов, теперь придется общаться с разными учителями, приспосабливаться к их требованиям. К этому времени родители обычно перестают контролировать детей, они сами собираются в школу, делают уроки.

Но пятиклассники, как и первоклассники, нуждаются в помощи. Если с домашними заданиями они могут справиться сами, то с планированием стоит помочь, особенно в первые недели или месяцы.

Раньше большинство уроков нужно было выполнить в течение 2-3 дней, теперь же на их выполнение иногда дается неделя. Не должно получиться так, что сегодня школьник ничего не делает, уроков на завтра нет, а на другой день сидит до 11 ночи, вдруг вспомнил, что нужно выполнить задания по нескольким предметам.

Начало учебного года – это не катастрофа или кошмар, а очередной этап в жизни. Пройдет 2-3 недели, и родители, и дети привыкнут к новому расписанию, втянутся в рабочий процесс.

Чтобы создать праздничное настроение, можно запланировать на 1 сентября поход в кафе или же угостить ребенка долгожданным десертом, купить что-то, о чем он давно мечтал.

Важна правильная установка, позитивный настрой, который от родителей передастся и детям, а ведь именно им, а не взрослым предстоит грызть гранит науки.

Фото: freepik.com

Полезна: 0 голосов Не полезна: 0 голосов

На эту тему :

школа

Предлагаем почитать

О чем говорят вредные привычки детей? Как помочь своему ребёнку побороть данный "недуг"?
Как правильно хвалить ребенка 16 очень полезных советов для родителей
Как грамотно выстраивать семейные границы На форуме "Семья" родителям рассказали, что делать, если бабушки и дедушки вмешиваются в воспитан ...

Как без стресса вернуться в школу после каникул

Как привыкнуть к школе после каникул?

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Ведущая всех событий и праздников Ника Драгомирецкая

Я знаю о праздниках все! Гарантии – тысячи довольных заказчиков и гостей и нескромно-хорошие отзывы

Подробные условия