Главная /  Библиотека / Для мамы / Красота и здоровье / Готовимся к лету вместе!

Готовимся к лету вместе!

 
Весна в этом году выдалась бурная и тёплая. А до лета осталось буквально несколько недель.
Наши клиенты всё чаще задают нам вопросы о том, можно ли натуральной косметикой очень быстро привести тело в красивую форму и как во всеоружии встретить сезон смены пуховиков и лыж на красивые сарафаны, купальники, и пляжные зонтики?? 
 
Начинаем с проблемных зон
 
За долгую зиму все наши «проблемы» откладываются, как правило, на животе, боковой и внутренней поверхности бёдер, ягодицах.
 
При наличии силы воли и желания можно без особых усилий привести эти зоны в норму и в домашних условиях. Главное не лениться: просыпаемся утром, принимаем волевое решение и готовим тело к пляжному сезону!
 
Что делаем в первую очередь?
 
1. Восстанавливаем питьевой режим. Что бы можно было из межклеточного пространства вывести все токсины, шлаки, всё ненужное, надо что бы кровь была достаточно жидкой, а лимфы вполне хватало на то, что бы вынести к органам выведения все завалы из всех наших тканей.
 
Доведите потребление воды до 1,5 — 2-х литров чистой воды в день. Было бы очень замечательно сократить при этом потребление кофе и черного чая, заменив хотя бы одну чашку этого напитка свежевыжатым соком, а вторую чашку – литофиточаем Выведение токсинов. Результат скажется еще и на цвете лица.
 
 
2. Очищение кишечника — второй шаг к красивому животику. Зачастую в нем скапливается токсины, шлаки, паразиты и прочие неприятности, которые отравляют организм и вовсе не должны там присутствовать. Наиболее действенные способы очистки: гидроколонотерапия; курс очищающих клизм; смена диеты на растительную, с преобладанием сырых овощей и фруктов, богатых пищевыми волокнами; употребление травяных чаёв, помогающих очистить кишечник и кровь; голодание сухое или условное и т.д.
Вариантов множество – выбирайте тот, который более приемлем, о котором можете найти больше информации, или уже испробованный.
 
3. Физические упражнения — шаг третий, не менее важный к плоскому привлекательному животу, гладким бёдрам и упругой попе. Как показала практика, все вышеперечисленные действия окажутся куда как более эффективными, если их сопровождать активной двигательной нагрузкой. Вовсе не обязательно покупать дорогой абонемент в спортзал, к нему новую форму, кроссовки и сумку. Самые простые упражнения дома, дополненные кручением обруча, и непродолжительными (хотя бы час) пешими прогулками в хорошем темпе, значительно помогут Вам.
 

4. Улучшаем кровообращение в проблемных зонах. Чтобы расщепить и вывести всё то, что образовало в нашем организме лишние килограммы и складки, надо что бы к этим местам активно приливала кровь. Используем средства с прогревающим эффектом из серии ЦЕЛЛЮ-ТЕРАП. Утром, приняв душ с маслом Целлю-Терап, слегка промокаем воду полотенцем и еще влажную кожу начинаем активно массировать маслом или кремом Целлю-Терап.
 
Так же для этого можно использовать прогревающее массажное КОРИЧНОЕ масло или повышающее тонус массажное масло КОССЕТЕ.
 
5. Проводим процедуры глубокой детоксикации кожи, совмещая их с прогревающими процедурами раз в неделю, или курсом раз в три дня. 
 
Для этого отлично подходят Литофитосоли в качестве компрессов на проблемные участки, или полного обертывания. Очень подробно о том, как проводить оздоравливающие процедуры с литофитосолью можно прочесть вот здесь. Так же отличную службу в бане или сауне может сослужить Специальное массажное средство ОЛЕОСОЛ ЦЕЛЛЮ с микрокристаллами соли.
 
Еще раз хотим обратить внимание на то, что советы и рекомендации в этой статье носят общий характер. Они подходят практически всем, у кого нет серьезных заболеваний и катастрофического уровня лени.
 
А если Вы полны оптимизма, любви к себе, способности замечать удивительное и красивое, и благодарить жизнь, то Ваши результаты на пути улучшения будут еще более значительными!
 
Будьте здоровы, красивы и ни на кого не похожи!
 
 
 
 
по материалам сайта http://www.ya-ga.ru
Полезна: 4 голоса Не полезна: 2 голоса

Предлагаем почитать

Дыхательная гимнастика от головной боли Такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам
Ароматы, которые лечат! Сеансы ароматерапии могут решить многие проблемы со здоровьем
Вода в правильном питании Именно от нее зависит функционирование всех органов

Готовимся к лету вместе!

Будьте здоровы, красивы и ни на кого не похожи!

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Авторские торты Анастасии Протыняк

Создам для Вас детские, корпоративные, свадебные, торты ко дню рождения и юбилею, к любому Вашему празднику!

Подробные условия