Весна в этом году выдалась бурная и тёплая. А до лета осталось буквально несколько недель.
Наши клиенты всё чаще задают нам вопросы о том, можно ли натуральной косметикой очень быстро привести тело в красивую форму и как во всеоружии встретить сезон смены пуховиков и лыж на красивые сарафаны, купальники, и пляжные зонтики??
Начинаем с проблемных зон
За долгую зиму все наши «проблемы» откладываются, как правило, на животе, боковой и внутренней поверхности бёдер, ягодицах.
При наличии силы воли и желания можно без особых усилий привести эти зоны в норму и в домашних условиях. Главное не лениться: просыпаемся утром, принимаем волевое решение и готовим тело к пляжному сезону!
Что делаем в первую очередь?
1. Восстанавливаем питьевой режим. Что бы можно было из межклеточного пространства вывести все токсины, шлаки, всё ненужное, надо что бы кровь была достаточно жидкой, а лимфы вполне хватало на то, что бы вынести к органам выведения все завалы из всех наших тканей.
Доведите потребление воды до 1,5 — 2-х литров чистой воды в день. Было бы очень замечательно сократить при этом потребление кофе и черного чая, заменив хотя бы одну чашку этого напитка свежевыжатым соком, а вторую чашку – литофиточаем Выведение токсинов. Результат скажется еще и на цвете лица.
2. Очищение кишечника — второй шаг к красивому животику. Зачастую в нем скапливается токсины, шлаки, паразиты и прочие неприятности, которые отравляют организм и вовсе не должны там присутствовать. Наиболее действенные способы очистки: гидроколонотерапия; курс очищающих клизм; смена диеты на растительную, с преобладанием сырых овощей и фруктов, богатых пищевыми волокнами; употребление травяных чаёв, помогающих очистить кишечник и кровь; голодание сухое или условное и т.д.
Вариантов множество – выбирайте тот, который более приемлем, о котором можете найти больше информации, или уже испробованный.
3. Физические упражнения — шаг третий, не менее важный к плоскому привлекательному животу, гладким бёдрам и упругой попе. Как показала практика, все вышеперечисленные действия окажутся куда как более эффективными, если их сопровождать активной двигательной нагрузкой. Вовсе не обязательно покупать дорогой абонемент в спортзал, к нему новую форму, кроссовки и сумку. Самые простые упражнения дома, дополненные кручением обруча, и непродолжительными (хотя бы час) пешими прогулками в хорошем темпе, значительно помогут Вам.
4. Улучшаем кровообращение в проблемных зонах. Чтобы расщепить и вывести всё то, что образовало в нашем организме лишние килограммы и складки, надо что бы к этим местам активно приливала кровь. Используем средства с прогревающим эффектом из серии ЦЕЛЛЮ-ТЕРАП. Утром, приняв душ с маслом Целлю-Терап, слегка промокаем воду полотенцем и еще влажную кожу начинаем активно массировать маслом или кремом Целлю-Терап.
Так же для этого можно использовать прогревающее массажное КОРИЧНОЕ масло или повышающее тонус массажное масло КОССЕТЕ.
5. Проводим процедуры глубокой детоксикации кожи, совмещая их с прогревающими процедурами раз в неделю, или курсом раз в три дня.
Для этого отлично подходят Литофитосоли в качестве компрессов на проблемные участки, или полного обертывания. Очень подробно о том, как проводить оздоравливающие процедуры с литофитосолью можно прочесть вот здесь. Так же отличную службу в бане или сауне может сослужить Специальное массажное средство ОЛЕОСОЛ ЦЕЛЛЮ с микрокристаллами соли.
Еще раз хотим обратить внимание на то, что советы и рекомендации в этой статье носят общий характер. Они подходят практически всем, у кого нет серьезных заболеваний и катастрофического уровня лени.
А если Вы полны оптимизма, любви к себе, способности замечать удивительное и красивое, и благодарить жизнь, то Ваши результаты на пути улучшения будут еще более значительными!