Главная /  Библиотека / Для мамы / Разное / Семейный бюджет. Варианты для экономии

Семейный бюджет. Варианты для экономии

Все более востребованными становятся советы и личный опыт по составлению семейного бюджета, ведению домашнего хозяйства, интерес к чужому рациональному опыту.

Повышенный интерес к экономии обусловлен различными жизненными ситуациями у каждой конкретной семьи: невысокий доход, сложность с работой в регионе, уход в декретный отпуск, выплаты по различным кредитам и ипотекам, не желание «работать на унитаз», планирование дорогостоящих приобретений. Всех нас, в общем, объединяет желание жить лучше при тех же внешних условиях.

Конечно, в разных регионах нашей огромной родины дела с работой и ее оплатой разительно отличаются. В большом городе больше возможностей для поиска хорошо оплачиваемой работы, но и расходы в городе гораздо выше, чем на селе: квартиры стоят в разы дороже, расходы на транспорт тоже высоки, нет возможности использовать огород и прочие сельские плюсы. И все же, найти дополнительные резервы для экономии можно везде, было бы желание.

Экономная жизненная позиция

В моей жизни есть несколько примеров у родственников и знакомых, когда люди с одинаковым достатком в конечном итоге оказались в очень разных условиях. Так, например, двое женатых парней с одинаковыми начальными условиями и зарплатой в одной организации через три года добились разного результата. Первый смог купить подержанный отечественный автомобиль, у него родилась дочка, взяли скромную квартиру в ипотеку. Второй через три года имел двоих детей, выплаченный кредит по квартире с большим количеством метров, хорошую машину, далее он открыл собственное дело.

Условия «поступлений» одинаковые, почему же такой разный конечный результат?

Дело в том, что средства в их молодых семьях расходовались по-разному. И это даже не столько говорит об умственных способностях, сколько о привычках и жизненных установках, умении планировать и отказывать себе в чем-то ради главной цели. Первый молодой человек вместе с женой «жили сейчас»: модно и дорого одевались, жена не любила готовить и они часто покупали готовое или обедали в кафе, парень дарил любимой сногсшибательные букеты, каждые выходные они стремились где-то бывать, не зацикливаясь на стоимости поездки.

Второй герой истории был вдумчивым и экономным, жена его поддерживала. В выходные они много гуляли пешком, без лишних затрат. Жена хорошо готовит, и вполне могла приготовить простые, но вкусные блюда. Одевались тоже скромно и практично. Так как работали вместе, помню, как первая парочка обсуждала вторую в том плане, что странные они люди. Жена не ходит на каблуках, он не дарит ей хороших подарков. Особенно запомнилось, как экономный парень привез жене в роддом цветы в горшке. Практично, но не романтично, согласитесь. Вторая пара резко осуждала этот «горшочный вариант».

А потом я увидела, что «экономную пару» это никак не задевает, они уверены в себе, они очень близки и счастливы. Это меня тогда удивило. Спустя несколько лет стало понятно, что у них были общие планы, к которым постепенно и решительно шли. Кстати, цветок в горшке до сих пор растет в их доме!

Мы часто смотрим на примеры «западного благополучия», но и там людям очень близок экономный подход к жизни. Практичный и педантичный. Там этого не стесняются, как у нас. Знакомые, которые уже многие годы живут в Чехии, рассказывали, что они готовятся к покупке подарков на Рождество заранее, иногда еще летом. Знакомые ездили в Германию, снимали жилье у молодой семьи с двумя детьми. У этой семьи внешнее благополучие: двухэтажный домик, две хорошие машины и двое деток. На вопрос: «Зачем сдаете?» Они просто ответили, что все это в долг и если не экономить и не сдавать часть жилья, то все это благополучие у них конфискует банк.

Далее предлагаем рассмотреть по отдельным частям, как можно рационально спланировать питание семьи, расходы на одежду, подарки и развлечения, ведение домашнего хозяйства, варианты изменения бытовых расходов, рассмотрим затраты на одежду, развивающие занятия для детей, совместный семейный отдых, различные дополнительные варианты экономии. Конечно, при этом придется что-то изменить и даже совсем отказаться от чего-то, составив список «запрещенных предметов».

Питание

Питание – важное составляющее жизни любой семьи. Здесь важно учесть не только вкусы и привычки, но и стоимость с полезностью. Для каждой конкретной семьи составляем свой индивидуальный план по питанию. Для всех расчетов заводим отдельную тетрадь или таблицу в Excel.

Можно методично записывать все затраты на питание в течение двух недель или месяца, включая все мелкие - жвачку и школьные завтраки, рабочие перекусы и прочее. Этот методичный вариант даст возможность полностью оценить объем ваших закупок, выявить неэффективные и совсем бесполезные. Такой подход полезен и в других «расходных статьях» семейного бюджета.

Общие советы по составлению меню

Планируйте заранее меню на неделю, включая возможный приход гостей, рабочие обеды и прочее. Имея список меню на неделю или далее, планируйте закупки в магазинах. Всегда пишите подробные списки для похода в магазин, старайтесь не отступать от плана.

Используйте продукты двойного использования, то есть те, из которых можно приготовить сразу несколько блюд. Например, пить кефир и готовить на его основе выпечку; сварить суп или бульон, а часть мяса использовать для другого блюда; из рыбы приготовить уху и второе блюдо. Этот подход поможет вам избежать постоянного выкидывания неиспользованных вовремя продуктов и, конечно, сэкономить.

Чем реже ходишь в магазин, тем экономнее получается. Дело в том, что так мы реже совершаем ненужные покупки. Для многих бывает полезным брать деньги «впритык» для конкретных покупок по списку.

Делайте различные «заначки». Для этого используйте «нейтральные продукты», которые долго хранятся, легко комбинируются с другими продуктами.

Это - различные консервы, тушенка, сгущенка, сухари с изюмом, овсяные печенья, крекеры, печенье-соломка, печенье «Мария» различные галеты, джемы и варенье, сухофрукты. Эти НЗ можно использовать как в повседневном рационе, так и для неожиданного прихода гостей. В нашей семье постоянно есть подобный набор «печенюшек», они низкокалорийны, не содержат много сахара и жира (что подходит для питания деток), также экономичны, можно составить вполне приличное разнообразие. Продукты из этих запасов можно взять как «перекус» на работу, дать ребенку в школу, прихватить с собой в дорогу.

Мясо (плюс птица, рыба). Как показывает практика, покупка мяса один-два раза в месяц выгоднее покупок сосисок и других полуфабрикатов. Плюс, конечно, в мясе нет соевых добавок и прочих компонентов колбасных изделий, что явно на пользу. Для расчета потребности в мясе используем составленное меню на неделю. Смотрим сколько блюд в среднем из мяса, птицы и рыбы у нас получается и 1-2 раза в месяц закупаемся. Сразу разделываем рыбу (отделяем части для супа и второго), мясо разрезаем на порционные куски, прокручиваем фарш, готовим полуфабрикаты: котлеты, голубцы, мясные «ёжики» и проч., порционно раскладываем птицу.

Сюда же относятся различные субпродукты: печень, язык, почки, легкие, сердце, желудок и др. Эта категория продуктов вполне доступна по цене. Но здесь все зависит от вкусовых предпочтений.

Однако, наш знакомый врач советует не злоупотреблять продуктами «органов выделения», так как в них собираются все вещества, которыми лечили и кормили животное (антибиотики, препараты для быстрого роста, различные добавки).

Используем заморозку в холодильнике. Все получившиеся мясные полуфабрикаты, разделенные на порции, замораживаем в холодильнике. Это значительно экономит наше дальнейшее время на приготовление пищи.

Также для заморозки в холодильнике отлично подходят многие сезонные продукты, такие как: грибы, ягоды с сахаром, щавель, зелень петрушки, укропа, лука, отлично хранится уже порезанный кусочками болгарский перец, зеленый горошек, кукуруза, тертая морковь, капуста брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль и прочее.

Таким образом, можно есть круглый год овощи с собственной грядки (или купленные в сезон, содержащие меньшее количество удобрений, чем зимой, и более вкусные). Плюс значительная экономия времени - достаточно только взять из морозилки по щепотке различных овощей и положить в суп, салат или подливку. При минимальных затратах, рацион расширяется и обогащается натуральным вкусом.

Стоит учитывать этот момент при покупке холодильника: морозильная камера должна быть очень вместительной, минимум из двух больших ящиков.

Покупаем оптом основу для гарниров, каш и супов. В нашей семье это: картофель, рис, гречка, макароны из твердых сортов пшеницы, капуста. Также сюда можно отнести различные злаковые для завтрака и супов, крупы (пшенная, овсяная, перловая, манная, ячменная, кукурузная), фасоль и чечевицу.

Для вкусового разнообразия и натуральности используем дополнения в виде соусов, подлив вместо покупных кетчупов, искусственных приправ, соусов.

В начале осени в нашей семье идет активная заготовка аджики (помидоры, острый и сладкий перец, чеснок). Этот запас очень хорошо сочетается с любым видом мяса и гарниром, для остроты можно добавлять в суп. Получается вкусно, натурально, экономично. Приготовить можно из покупных овощей в сезон.

Так же осенью заготавливаем соус с хреном. Существует очень много различных рецептов. Мы используем хрен, соль, воду, немного молока, уксус, сахар. Лучше часть хрена заморозить и делать свежий соус.

В любое время года можно самостоятельно приготовить свежую острую горчицу, используя порошок «горчица» из отдела «специи». На коробочке уже указан рецепт, мы готовим по нему. Получается остро, минимально по уксусу, долго сохраняет свежий вкус. Лучше делать небольшими порциями, разделив коробочку на 3-4 части.

Мы активно используем различные подливы из натуральных ингредиентов: воды, грибов, мяса, собственных замороженных овощей и зелени, черного и красного молотого перца, засушенных веточек укропа, лаврового листа, муки и т.д.

А что на сладкое? В нашей семье идет активная борьба с конфетами и прочими сладостями. Не то чтобы мы их совсем не едим, просто это бывает редко и стараемся выбирать «минимальное зло». Для того чтобы не срываться на не очень полезное сладкое, мы используем простое правило: «Нет конфет в доме – нет проблем». Либо покупаем понемногу и не выкладываем сразу все на стол. Иначе тормозов у нас на них просто нет, съедаем за один раз большой мешок.

Помимо сахара смущает еще и наличие различных добавок в конфетах и прочих покупных сладостях. Поэтому мы заготавливаем различное варенье или протертые с сахаром ягоды, здесь все же нет добавок.

Напитки. Те, кто пьют заготовленные компоты, наполовину решили момент с выбором напитка. В нашей семье компоты не очень жалуют. Мы пьем морсы (разводим варенье с водой), чай с высушенными яблоками, мятой, ароматными травами, черноплодной рябиной, шиповником, боярышником.

Покупные соки стараемся не пить, так как это не дешево и далеко не полезно. Различные газировки исключили совсем (более подробно в списке «продуктов под запретом»). Один знакомый работает в цехе по производству некоей популярной газировки. Рассказывает, что металлические трубы, задвижки и вентили приходится менять практически ежемесячно, т.к. чудо-водичка разъедает металл. А что происходит с нашими внутренними органами? Ну и, конечно, по теме: покупка этих напитков более чем не выгодна финансово.

Выпечка. Собственная выпечка, как правило, получается дешевле и полезнее покупной (минус добавки).

Фрукты. Вполне возможно использовать простые и экономичные фрукты для полноценного рациона: зеленые яблоки и груши, бананы, киви, мандарины, лимоны.

Продукты под запретом

Составляем список «продуктов под запретом» с возможными заменами продуктов. Для каждой семьи найдется что-то свое для этого списка.

Примерный запрещенный список:

  • газированные напитки;
  • различные карамельки и конфетки на палочках (много сахара, портят зубы);
  • сигареты (нет пользы, затратно);
  • пиво (вредно за счет добавок, возможна замена на хорошее красное вино изредка);
  • различные чипсы и сухарики с добавками;
  • шоколад и конфеты минимально;
  • мясные полуфабрикаты (полнят, содержат добавки и не всегда понятный состав);
  • кукурузные палочки (много сахара);
  • жирные печенья и выпечка (программа по борьбе с холестерином);
  • маргарин и дешевое масло (полнят, повышают уровень холестерина, уступают по вкусовым качествам);
  • крабовые палочки
  • замена покупных йогуртов на натуральные или простой кефир с вареньем или без.

Все это вредно и достаточно дорого стоит. Теперь составьте свой собственный список. А как вы сочетаете пользу и экономичность продуктов питания?

Автор Александра Лукашина, по материалас сайта materinstvo.ru

 

Полезна: 9 голосов Не полезна: 0 голосов

Предлагаем почитать

10 уроков взрослым от детей Что дети лучше делают чем взрослые?
Порядок в доме — порядок в голове Как уборка помогает разобраться в себе и в жизни
Кинезиологические упражнения для полной работы мозга Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям
kalinka1966 07.06.2013 10:38
В свое время (в начале семейной жизни) вела тетрадку, где учитывала "приход" и "расход". Это были годы тотального дефицита, и учет семейного бюджета очень помогал. Денег, как ни странно, хватало. Та тетрадка научила правильно расходовать средства. И сейчас, когда причин экономить уже нет, осталась хорошая привычка не покупать "что попало". В продуктовый магазин до сих пор хожу со списком.

mancini 05.06.2013 11:31
Почему крабовые палочки запрещенный продукт, почему почему? Любимые палочки.

Mox 07.06.2013 00:16
А Вы переверните упаковку и почитайте сколько там внутри "крабов". Вот все вопросы и отпадут. Это как с майонезом - он на самом деле из 5 ингредиентов состоять должен. Вот цитата из Википедии:
Майоне́з (фр. mayonnaise) — холодный соус, приготовленный из растительного масла, яичного желтка, уксуса и/или лимонного сока, сахара, поваренной соли, иногда горчицы и других приправ.

Vasilisa_72 04.06.2013 15:58
А мне очень понравились эти советы!)) Планировать покупки за ранее, составлять меню на неделю - это может быть и увлекательно для всей семьи! Стараюсь реже ходить по магазинам и не скупать всякую ерунду. Уже перешла на молоко за 27руб!)) Бутылка для молока в Южном стоит 125р, обычное молоко стоит 48руб. Экономия за год составит 7560руб - лишняя пара туфлей?! Выпечка домашняя не всегда дешевле покупной. Так пироги в Пирогами стоят дешевле чем вы их приготовите дома.Ну кое что можно и дома приготовить.. Согласна, что сейчас время дорого и здоровье то же, я не буду сажать картофель тратить кучу времени, по чуть-чуть то же никто не садит её потом ешь два года и родне раздаешь, и спина болит , а костоправ 2300руб стоит... ((

Mox 03.06.2013 14:12
То, что автор пытался описать проблему 'общества потребления" это понятно (дорогие игрушки, одежда, фри-чайлды, жизнь для себя). Правда, исключительно по статье "питание", на мой взгляд. И, как мне кажется, целевая аудитория здесь тоже не для этой статьи - большинство мамочек на сайтах СП и так экономят в том или ином случае или обмениваются таким опытом. Поэтому и комментарии исключительно негативные по отношению к статье - тут и так об этом знают и в чем-то себя ограничивают. Иначе можно жить на три копейки в неделю, но потом в выходные сорваться и потратить больше, чем обычно за две (это мой личный опыт).
С другой стороны, то, что советует автор требует ВРЕМЕНИ, то есть вдумчивого подхода и рационального планирования. Простите, но бегать из одного магазина в другой, закупая в разных частях города товары, 'где дешевле', не всегда возможно (по крайней мере, мне) - ибо если ты не расходуешь бензин, то тогда время. А зачастую мое время и время моей семьи стоит дороже некоторых статей расхода.
Посадить картошку и вырастить ее? На даче за 20 км от города? А Вы считали себестоимость такой картошки?
Есть натуральные йогурты? А Вы точно знаете сколько они стоят (по сравнению с не-натуральными)?
Печь хлеб? Для мамы, что имеет 8-часовой рабочий день и двоих детей и мужа? А так же пытается сэкономить, бегая по магазинам в поисках 'лучшего' и 'умеренно дорогого'? Или просиживая попу в интернете в СП? (да, там тоже надо выбирать и, точно не менее тщательно).
Мой вывод таков - все хорошо в меру. Я далеко не сторонник кинотеатров и кафешек по выходным - они мне не интересны. Но, знаете, мои рыбалки, комары и грязь по пояс тоже интересны не многим. Это либо стиль жизни и хобби, либо пустые слова - никого не заставишь заниматься заготовкой рыбы и грибов, если ему это не интересно. Но ведь и я, простите, иногда вспоминаю, что я девушка и у меня есть красивые вещи, в которых так хочется пройтись по улице, поковыряться в магазинах и съесть вредный поп-корн в кинотеатре. И, заметьте, сделать это не раз в полгода!

albinka 02.06.2013 13:21
Спасибо автору за совет!!!

amstel072 31.05.2013 23:24
Жить по средствам поддержу. Ну и ходить в магазин на сытый желудок.

Гость 31.05.2013 07:18
Тут в обеих семьях "перегибы палки" - одни тратили деньги неразумно на очень дорогие и часто ненужные вещи, другие жили как "в блокадном Ленинграде". Согласна с Nadin72, жизнь коротка и отказывать во всём глупо, непонятно, что ожидает тебя впереди, зачем же отказывать себе во всём. Можно покупать красивые и модные вещи по разумной цене, иногда баловать себя походом в кафе или кинотеатр, в то же время расходуя семейный бюджет экономно. И ни какие таблицы не понадобятся

Гость 31.05.2013 07:31
И добавлю. В статье было упомянуты примеры «западного благополучия». А ведь практические все западные семьи живут в кредит - дом, машины, бытовая техника, мебель и т.д. Как им ещё не экономить? Так же на западе крупные магазины ежегодно устраивают "чёрную пятницу распродаж", вот в это время и закупаются подарки и всякие вещи, в том числе ненужные

SvetaV 31.05.2013 00:00
забыла добавить, советы по еде толковые, и для тех кто любит готовить по-моему итак очевидны, а те, кто сильно занят на работе имеют право и в кафе питаться и полуфабрикатами, так что не считаю, что это нужно осуждать. Подарки мужчины женщине просто необходимы, не представляю чтобы мой муж экономил на этом

SvetaV 30.05.2013 23:56
у меня нет столько времени на составление списков, планов и прогнозных таблиц, да и жаль его на это тратить. не вижу ничего плохого "жить здесь и сейчас" и радоваться жизни, а не складывать каждую копейку на потом, кто знает что будет "потом", жизнь такая непредсказуемая штука!

Гость 29.05.2013 19:14
Добрый вечер! Сейчас просто есть такие молодые люди, которые себе жизни не представляют без стильной одежды и модных аксессуаров, а так же без кафе и прочих навязанных обществом "Ценностей", некоторые даже детей не готовы заводить, т.к. считают что мало зарабатывают... поэтому я считаю что тема экономии и жить по-средствам очень актуальна. У всех разные понятия жить по-средствам)) Не мало важно и приоритеты расставить. Истинные ценности утеряны...

Nadin72 24.05.2013 21:08
я по одной простой причине так жить не буду: жизнь сейчас короткая и если каждый день вместо минимальных удовольствий отказывать себе во всем, то в чем тогда фишка.
я понимаю сравнивать 2 семьи с одинаковым доходом, одна - все деньги прогуливает и покупает неразумно дорогие вещи, а другая - не прогуливает их, а тратит на досуг 20% времени, это еще ладно.
но цветок в горшке за рождение ребенка это слишком... для меня... это такое событие...
можно не покупать дорогие вещи или много вещей, но иметь хорошие вещи по разумной цене...зачем же так одеваться, чтобы выглядеть странно... и считать до копейки всё потраченное на еду...
просто для себя изначально решить, что тратим деньги только на нужные продукты: мясо, птица, макароны, рис, гречка, чай, сахар и т.п.
реже покупать пирожные, жевачки и т.п.
а если считать так всё - можно и с ума сойти

Янkа 29.05.2013 22:32
Тоже согласна)) осталось впечатление, что экономия щадя семья малость не в себе))

_Евгения_ 26.05.2013 15:55
я вас полностью поддерживаю! нужно жить по средствами никаких проблем не будет, и безумные таблицы не понадобятся!

Семейный бюджет. Варианты для экономии

Где найти дополнительные резервы для экономии?

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Детский сад полного дня "Лукошко"

Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.

Подробные условия