17 ноября 2021 года на инстаграм канале  @detkityumen.ru  состоялся пятый прямой эфир семинара проекта "Факультет осознанного родительства" на тему: "Без стука не входить: личные границы в семье".

Мы поговорили с психологом-консультантом "Службы психологической помощи" Лукашенок Юлией.

Ключевые моменты прямого эфира:

Самый острый вопрос - границы между родителями и подростками.

Если с уважением относиться с подростку, а не требовать уважения к себе, то подростку будет проще научиться уважать и свои и ваши границы и вести себя в рамках этих границ корректно.

Важно обсуждать "взрослые" темы без присутствия детей.

Есть зоны:

Красная зона: эта зона работает по правилам подчинения. (Например, у нас все ночуют дома!) Правила красной зоны не обсуждаются и не пересматриваются.

Желтая зона: В этой зоне присутствуют правила, когда ребенок может обсуждать и доказывать свою правоту (например, покупка брендовой одежды для ребенка).

Зеленая зона: зона, где ребенок не спрашивает разрешения родителя. Территория самостоятельности и ответственности самого ребенка.

Стоит ли стучать в комнату ребенка? Безусловно, да. Попробуйте представить себя на месте ребенка. Если к вам в спальню/кабинет врывается кто-то без стука?

Важный момент: комната ребенка - это его личные границы, это его территория.. Поэтому ничего не прибираем на столе ребенка (там могут быть вещи, которые важны ребенку, а вы можете посчитать это мусором).

Личные границы ребенка: важно научить ребенка говорить о том, что ему нравится или не нравится как вам, так и своим друзьям. Есть "мои" границы, и я в них хозяин. Важно говорить об этом спокойно, но границы обязательно нужно восстанавливать.

Для формирования собственных личных границ ребенку важно видеть, как эти границы отстроены у родителей. 

Важно разговаривать (РАЗГОВАРИВАТЬ, а не требовать: я вижу, что что-то не так, поговори со мной) с ребенком, для того, чтобы он открывал свои границы и делился с вами тем, что у него на душе.

ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА 

Семинар "Без стука не входить: личные границы в семье" прошел в рамках курса прямых эфиров проекта  "Факультет осознанного родительства"

   

Предлагаем почитать

5 советов, как строить отношения с подростком, чтобы он потом сказал вам "спасибо" Рано или поздно дети превращаются в подростков, и родителям приходится непросто

Отдых без родителей - в каком возрасте В зависимости от возраста, дети по разному переносят расставание с родителями

Подростки... непонятно, что будет с ними в жизни? 10 ключей к доверию подростка