♥Дюкан Диета – встречаем солнечное Лето!♥ ч. 12
Дата регистрации: 27.11.2010
Дней на сайте: 5167
Дней на сайте: 5167
Авторитет:
а я нарушаю...
никак не могу настроится...вес +-300 гр колеблется
никак не могу настроится...вес +-300 гр колеблется
Леда, далеко еще до желаемого веса? Просто минус 30 кг - это ого-го как звучит! 
А сколько вообще Вам надо скинуть?
А сколько вообще Вам надо скинуть?
Я УЖЕ 3 РАЗА НАЧИНАЛА... НУ КАК СОБРАТЬСЯ??? А ВЕС РЕАЛЬНО УХОДИТ=ЗА НЕДЕЛЮ ИСЧЕЗ ЖИВОТ И 5 КГ... СЕЙЧАС ОПЯТЬ ВСЁ НА МЕСТЕ
Юлия2010, надо прочитать всю книгу Дюкана еще раз, закупить необходимые продукты в большом объеме и всяческие перекусы которые разрешены по диете, напечь дюкановской выпечки - и в путь, когда хочется нарушать - съъешь разрешенное чего-нибудь и станет легче 
Юлия2010, попробуй пить холодную пепси лайт с сухим шампанским в коктейле или охлажденный ред булл без сахара, пусть не пиво но все же ритуал определенный
лероч-ка, деда мороза за руку у вас в альбоме практически я держу.......
Гость ( 31.163.*.* )
Леда, далеко еще до желаемого веса? Просто минус 30 кг - это ого-го как звучит!
Ну..еще бы кг 20 и...наверное все....
Объемы плохо уходят,надо включать физнагрузки.....некогда реально....на работе сутками,потом дома дела-дела,то туда по делам,то обратно....Носишься-носишься...надо упражнения напресс скачать и выполнять уже..да где там,руки не доходят никак...
Девочки,кто по отрубям страдает-сегодня на Мельникайте,в аптеке"Здоровье"видела овсяные,несколько видов....
Романюта, удачи!
а я второй день с цифрой 72 на весах 
, осталость 5 кг до ПВ, как же тяжело они уходят...
, осталость 5 кг до ПВ, как же тяжело они уходят...
Всем привет 
,
давно не появлялась в темке, некогда было. Перешла я наконец-то на Закрепление - РЕШИЛАСЬ
Прошло 2 недели похудела ещё на 1 кг., сейчас у меня вес ниже ПВ на 3 кг.
Решила немного набрать, а то слишком уж худая стала. И начала нарушать диету, сейчас вроде вес устраивает, но остановится никак не могу.
Завтра хочу устроить ЧБ день, а потом продолжу закрепление
,
давно не появлялась в темке, некогда было. Перешла я наконец-то на Закрепление - РЕШИЛАСЬ
Прошло 2 недели похудела ещё на 1 кг., сейчас у меня вес ниже ПВ на 3 кг.
Решила немного набрать, а то слишком уж худая стала. И начала нарушать диету, сейчас вроде вес устраивает, но остановится никак не могу.
Завтра хочу устроить ЧБ день, а потом продолжу закрепление
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(114)
Все пользователи
mamPolina,
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
alsoutyum,
Катеринчинка,
Александра.2014,
milash,
СССВета,
Katya-nvk,
Оля-72-,
Fotoermak,
Afrodita-Elena,
mval87,
ЛЕНУСЯ,
vilena37,
ЗимушкаЗима,
Konsyltant,
@@@Ксения@@@,
OBLAKO,
_HACTIA_,
Александра2001,
МамАркаши,
Novastroika,
1235Natali,
Юкка,
Лидуся79,
marissmbella,
Barbarik,
wales,
Финансист,
НеОмичка,
13i1t,
olg_72,
наастяяковенко,
vikaletta,
natazy,
greenmusic,
Andgelik,
ТатьянаНиколаев,
Evgeniy777,
N@t@liy@,
Муся92@,
Lenoshka20-01,
Лёлик72,
Marka_chopard,
irischka666,
svetlana-01-79,
NaLe,
Летняяя,
Super_Mom2016,
fily4ka,
MileninaOlga,
EVaa,
Soft_Angel,
sveto4ka1987,
Мам_Алина,
Ольга7_,
novikova.tmn72,
Xenja,
Верочка@@@_89,
PolinaK,
Капелька2013,
88Юля72,
masikk20,
Татьяна2301,
viktche@yandex.,
oxyetb,
NAV_2001,
Maxon,
Виола030306,
Tanek,
Yana2808,
Helena@,
kandra,
nadia1956,
ТатМир,
20011006,
Таня_ja,
иринка_145,
632491,
CCCveta,
Мисси_Сиппи,
Snezhka,
Леарт,
vlad8991,
tusya2001,
зайчиха_мама,
Dolina27,
haf,
sailor,
HomYaKvseti,
Лилия_К,
малинка128,
Крохотулька,
palma,
natazy_g@bk.ru,
Мама_Маша,
Кошмар,
m-amira,
zisha,
Калиостро,
Юленька.,
minasyan,
SvetikGold,
@nn@.anna,
_Рыжая_,
Betta,
Софи_Лорен,
NataAlek,
sable,
Fea20011968
Деток(47)
Mar_Sell,
tkacheva0906,
klassnayanyanya,
ElenAri_S,
79829343321,
alsoutyum,
Катеринчинка,
Александра.2014,
milash,
СССВета,
Katya-nvk,
Оля-72-,
Fotoermak,
Afrodita-Elena,
mval87,
ЛЕНУСЯ,
vilena37,
ЗимушкаЗима,
Konsyltant,
@@@Ксения@@@,
OBLAKO,
_HACTIA_,
Александра2001,
МамАркаши,
Novastroika,
1235Natali,
Юкка,
Лидуся79,
marissmbella,
Barbarik,
wales,
Финансист,
НеОмичка,
13i1t,
olg_72,
наастяяковенко,
vikaletta,
natazy,
greenmusic,
Andgelik,
ТатьянаНиколаев,
Evgeniy777,
N@t@liy@,
Муся92@,
Lenoshka20-01,
Лёлик72,
Marka_chopard,
irischka666,
svetlana-01-79,
NaLe,
Летняяя,
Super_Mom2016,
fily4ka,
MileninaOlga,
EVaa,
Soft_Angel,
sveto4ka1987,
Мам_Алина,
Ольга7_,
novikova.tmn72,
Xenja,
Верочка@@@_89,
PolinaK,
Капелька2013,
88Юля72,
masikk20,
Татьяна2301,
viktche@yandex.,
oxyetb,
NAV_2001,
Maxon,
Виола030306,
Tanek,
Yana2808,
Helena@,
kandra,
nadia1956,
ТатМир,
20011006,
Таня_ja,
иринка_145,
632491,
CCCveta,
Мисси_Сиппи,
Snezhka,
Леарт,
vlad8991,
tusya2001,
зайчиха_мама,
Dolina27,
haf,
sailor,
HomYaKvseti,
Лилия_К,
малинка128,
Крохотулька,
palma,
natazy_g@bk.ru,
Мама_Маша,
Кошмар,
m-amira,
zisha,
Калиостро,
Юленька.,
minasyan,
SvetikGold,
@nn@.anna,
_Рыжая_,
Betta,
Софи_Лорен,
NataAlek,
sable,
Fea20011968
Кто онлайн
Пользователей (47)
Гостей: 364
Проведение праздников в центре "Лукошко"
Незабываемые детские праздники с двумя героями по сюжету с конкурсами, эстафетами, играми, состязаниями, яркими костюмами и музыкальным сопровождением.
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
