Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 3

Диета на гречке - 3

Бронхиальная астма у ребенка: как не пропустить заболевание

[1] « 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 > [25]

17.10.2012 20:45

Nataxa

offline

Хильда, ушло 14 кг...

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 20:51

Гость (176.214.*.*)

Nataxa, а после 12 что имеено можно пить или только воду???

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 20:55

Nataxa

offline

Гость ( 176.214.*.* ) , я пью только воду....

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 21:18

Гость (176.214.*.*)

Nataxa, мне ваше лицо знакомо

вы в каком районе живете ?

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 21:20

Гость (176.214.*.*)

я на ткацком сын в 132 садик ходит НО ГДЕЖ Я ВАС ВИДЕТЬ МОГЛА сегодня целый день голову ломаю

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 21:22

Nataxa

offline

Гость ( 176.214.*.* ) , Восточный.

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 22:35

Stessi

offline

Nataxa
Stessi,.. да и организм до лета привыкнет питаться по немногу, а не жрать как свинья... .

как мой организм то приучить не жрать как свинья. Я поняла - я просто стресс заедаю( работа "любимая" да муж нервы иногда треплет). Раньше вот было наоборот - стресс - голодовка, могла по 3 дня на воде сидеть - кусок в горло не лез. Ну тогда то у меня были другие радости, а сейчас стресс - так хоть пожрать - отдушина

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 22:48

Nataxa

offline

Stessi,

Раньше у всех все было по другому... В 25 все давалось легко.. Сейчас - это борьба...

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 23:37

Гость (176.214.*.*)

Stessi, как только к холодильнику или вообще на кухню входите фотки повешайте хрюшек

и только водичку попейте и как говрит Nataxa
БЕГОМ ОТ ТУДА

я сейчас замерилась и попродую как Nataxa мне осталось до нормы 6-7 кг скинуть
надеюсь получится

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 23:38

Гость (176.214.*.*)

я до рождение второго весила 45 а после 68
в том году согнала до 64 а сейчас 54

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 23:52

Подсолнух

offline

Nataxa, молоток

я вот тоже начала "диетиться"

выбрала себе "съедобную" диету, Кремлевскую или низкоуглеводную. ем белковую пищу, хоть сколько, а кг и см уходят

за 3 дня минус 1 кг. планирую на ней продержаться до 1 ноября, дальше попробую на раздельно питание перейти. голодать мне низя,я еще кормящая мама...

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 23:58

Nataxa

offline

Гость ( 176.214.*.* ) , давай... 100 пудово будет тяжело... тяжело особенно вечером, часов в 18-19... особенно когда семью кормишь... я делаю так - грею-разогревю или кашеварю, вдруг жутко хочется чего-то СОЖРАТЬ... наливаю стакан воды - выпиваю, все ... желудок заполнился, доделываю жрачку, ставлю всем все на стол и благополучно сваливаю с кухни...

Я готовлюсь к НГ, поэтому для меня по -300-400 грамм в день прекрасно..

Пока моя цель - 65кг, максимум 63... Меньше было только в 5 классе...

Ответить на это Цитировать

17.10.2012 23:59

Nataxa

offline

Подсолнух, конечно незя... корми ляличку...

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 00:35

Леди_дождя

offline

Девочки, вы меня своими результатами вдохновили, но я думала вы на гречке все... вчера начала диету на основе гречки с молоком - утром овсяная каша, потом 2 приема пищи гречка смолоком, сегодня - 400 гр... сегодня снова с утра овсяная каша, потом гречка с жареной курицей, думаю как бы вес не вернулся

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 09:38

Elena_I

offline

Nataxa, а до 12 вы кушаете абсолютно все?

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 10:16

Nataxa

offline

Elena_I, АБСОЛЮТНА ВСЕ, что есть в холодильнике...

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 10:18

Nataxa

offline

Доброе утро девочки! Вес на сегодня - 73.700 (-700гр.)

Позавтракала - спагетти с тефтелями закусывала салатом с корейской морковкой и спаржей, 1 яйцо, 2 куска арбуза, ну и как всегда витаминка.

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 11:10

lenaSeva

offline

Nataxa, Девочки!))привет ,расскажите мне в чем тут суть!Мне надо 20кг сбросить!!)дайте ссылку,а лучше расскажите в двух словах))

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 11:11

lenaSeva

offline

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.

1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

вот эта?

Ответить на это Цитировать

18.10.2012 11:43

Stessi

offline

Гость ( 176.214.*.* ) , я в принципе ОЧЕНЬ МАЛО пью - в день максимум 2-3 стакана жидкости( это вкл. завтрак ,обед, чаепитие на работе) поэтому когда захочу кушать - выпить стакан водя я не смогу - она вся назад пойдет

Единственный для меня вариант, просто уменьшить порции и меньше мучного, сладкого. Поэтому худею по чуть чуть, но думаю у НГ 3-4 кг. все равно сброшу

Ответить на это Цитировать

[1] « 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 > [25]

Показать пользователей на карте

Ржанова Татьяна Геннадьевна

Главный специалист комитета по развитию и организации медицинской помощи

Бородина Анна Евгеньевна

Психоанализ и индивидуальная психоаналитическая терапия

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Катаемся на горках и получаем дозу милоты: где провести праздничные выходные в Тюмени?

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(802)

mesjarik,
bizzy,
я-яна,
demakowa72,
Дарья7293,
ikoptyaeva,
liaya,
irenchik1985,
papadimona,
lapsha-knit,
Наталенька,
1184Dgina,
Lorik.13,
Kristi111,
Irina1328,
varkentin72,
такая_я,
mamadina86,
Милачка,
милена85,
Helen@ka,
Maman,
moroztv,
Назиля072,
Перец,
Sima1977,
gun_sok,
sizova_138,
@Newgorodtmn,
TyumenRemSentr,
АМИНА_,
svetshel,
papatut,
Зюма,
NaTuskaR,
Ульяна_Ярова,
Katty596,
LiSi4ka_,
ИСА,
Marina-Fialka,
Alexsander72,
72valya72,
247airporttaxi,
oksimah,
Ddennissf,
АлинаSfera,
Чучхелла,
Счастливая_Панда,
dee92,
cdpoker,
Мальямкин,
Batonchik,
Luyd_Milka,
KanovAlexandr,
amanmedz,
DimaFinden,
boboshin,
mamamama,
baravellux,
booni798,
anna-chekr,
Stretta,
nina76,
nikita2072005,
amozifers,
Наталья198080,
Tihan,
Леночка_1983,
valery-tmn,
Ляпота,
iksik,
аноним,
271,
Zoja19,
atogetes,
JohnKY,
HonestSean,
RSU,
Anastasia,
Irra80,
TeHDeHKa,
Margo080312,
TrustMe,
VladimirVakilev,
Alenka2010,
Sasha-A,
Максим.Maxim,
buy_tramadol,
softkuplu,
Matthiola,
soldi-мебель,
softmss,
lennyM,
Rоnaldо,
avisaspac,
BluHDuHKa,
albumuauk,
Элеонора74,
ChihaHa,
dweriurge,
kreditandrey,
olis-style,
Келли,
dunpeal,
Lenka,
Divsha,
very,
ashoperon,
Nebulosa,
natik109,
Ия,
72kroem,
Nastya1991,
Poowimahown,
navsegda_17,
Дед_Мороз,
Lord_Magic,
Svet_lana89,
IIpoka3ka,
610481s,
stk777,
VeraN,
Елисея,
Letta,
LERA123,
KRASOTA,
axi,
u-litka,
begi,
Кеня,
Ореховый_бутик,
samoilovaav,
Мамуля1984,
Аллегория,
девушка,
БАБЕНЦИЯ_эрика,
Мелинда,
наталья23,
Zhanna,
elena67v,
eli,
Xantos,
инкогнито,
maluheva,
lllll48,
reline72.ru,
мурзилка55,
петр71,
anekurims,
МаммаГамми,
devoanna,
Евгения_Nail,
Мajestic,
Doktor_65,
Ofelia,
gunesinoglu,
ke246145,
Пузо,
76Vera76,
Lery,
ELEHA1955,
liliyalli,
Людмилк,
Беллатриса,
Люба-23,
мамулька,
Nosferatu,
olga1975,
Lera2008,
Стаси009,
fortuna_v4,
Опeнок,
КАТЕРОЧЕК,
Джон_Грэй,
romeo,
Печенюха,
Dezz,
Анита2,
eva-new84,
zlata,
м@шеньк@,
МаринкаМ,
ignashik,
vasuchka,
МАСТЕР-72,
alechimer,
наташа1980,
natasha1980,
Kleopatra,
Кот,
Vittoriya,
надежда2014,
Иракосметик,
Делящаясяопытом,
Шмель,
caxapa,
eseniya180605,
oh_my_goods,
листик,
lana41,
sveta-lana50,
FedSoposteorp,
salextester1,
akroydom,
олролр,
123123,
Uxx,
Tasjka,
amarketrun,
СнеЖиночка,
3333,
Дениска,
9829850624,
davidova,
anihoster,
adrochim,
lera0612,
pocohontas,
Юлика,
aagotovimvino,
Madam,
Vasia2018,
Katarinall,
cantry,
Ариана,
abamigaz,
Константин900,
Марьяна,
ZabaWa,
dajober,
SarahRubby,
anastasia00000,
veil,
Наталья-Лесенка,
galka_yalta,
Sентябринка,
ОЛЮЛЯ,
Истеричка.com,
redactor,
-привет-,
Gektor,
Льва,
Софьинамама,
Mari-Sha,
Sara072,
мамаКсюшечки,
Барусово,
M_Elena,
ellina,
ХитрыйЛис,
Olga_Solnce,
ablakauto,
Inina@1986,
papa_raz,
Иллен,
Lola,
La-Vanda,
amaleone,
amozider,
Spearance,
Berlievonplaza,
AnionCentavra,
bilbi,
MARI2015,
KleopaDla,
Цветочек_цветет,
Anechka92,
axe1987,
НатальяН1980,
sendi,
kresla72ru,
Rkjrjdsgblfhfcs,
Atan,
alyona82,
Elena0101,
kesik,
Yana-m89,
eLika,
НатальяНЕ1980,
Hisme,
Пружинка,
Tyumenka5,
serafima28,
serebro_84,
Margaritkatan,
Наталья45,
72Valentina51,
masterDoor,
KatLife,
Татьяна-1991,
HoneyWay,
vfhbirf,
Ирина_Лыжина,
Alessia,
sveta.s.80,
Nastena.Minina,
Malinina,
MirraNika,
tanina-gulmira,
vtufy,
mkvb,
Diorr,
nowikov.alekc,
Anettka82,
Soffika,
Кыял,
Живая-Вода,
deleted__ната73,
lena.mf1971,
Lesenok_24,
62Йожик62,
Suomi-Shy,
Bart9,
татьяна010172,
Малинова,
Старлет,
Nata83,
boginja_0305,
FreeBSD,
olechka74,
Т.а.н.я.,
Мама_Счастья,
natali888,
Всемила,
Malani,
Ola,
alena7272,
Pushink@,
DZM,
narinari,
медведик,
pollytek,
evgesha72,
cipa,
РОССИЯ_@,
МАРГИНАЛ,
VERBENA,
@Маria@,
sirota,
sophi,
oksana84,
gusel85,
Ириsssка,
Зебрик,
Lioness,
Калипсо,
Olga_26,
миссисНадя,
Croll,
Лидусик74,
katyamam,
АссортиРест,
ZZzz,
Юлька@@@,
ОКтава,
Ан72,
t.Leonova,
Мамуля_Юля,
Lipusya,
Фока,
HamsterBlaster,
Bubon,
Радуга,
Denhik,
Ольга03035,
сан4ик,
annet_gn,
анола1999,
ЛизинаМама,
grebenkova_90@,
Ksu_Ksu,
Casandra,
Софушка-Сонюшка,
Wala,
klarisa,
jnleibyf,
IRNA78,
Я_Бабуля_Я,
малышка01,
пелевина,
19Ланочка80,
FreeStyle,
Evteon,
Гретта,
taleчka,
кисуня22,
Eрлан,
KashtaNka,
Lora-ru,
Mila-70,
Левина,
bogomolova,
Elena1986,
kortik228,
Моржовый,
Алексей3452,
berezina_nata,
Vlada,
galinka,
kaleidoskop,
Abu,
Тося82,
16school,
велюр,
NataliLisa,
Tyumenka777,
Alexanderrr,
НаталиБ,
Оладушка,
o-usolceva,
01011975N,
panova1983,
Kleopatra2016,
Калужок,
Mr.Butler,
sasiska,
berezina_ya,
irina1991,
Ivan...,
SPA,
Махыч29,
nfyxbr34,
Трамп,
Juliya@Sofi,
gelios,
070197,
VVG,
st0179,
Minelanna,
настюшшка,
Регуля,
Chernysheva,
Лека11,
МастерАлексей,
Мурена,
Larionova_Oksan,
БКсения,
FreeMind,
enot_2803,
НикаВасильева,
Kotik82,
Друг_брата_Leki,
Ксюшечкая,
Simona,
Тома-61,
TatyanaD,
пчелкажужа,
Annetika,
astramama_71,
Marina74,
tatyna75,
masterskayaopen,
ELLETTO,
Ив@n,
Axel1234,
Sexxxi,
Надежда@72@,
Крюков,
Liza24122008,
марем,
zamok72,
мария1982,
nevastechnologi,
ирэночка,
AnnaGreen,
Сашкина_любовь,
ANNAVOSTRYKOVA,
Адри,
kisunya,
perseika123,
@irinasuvorkova,
A1A11,
berkut_bird,
Oksan_ka,
СамаМама,
zolla72,
АПЕЛЬСИН,
Galina97,
Citrus_ya,
Люба80,
Sten,
alicheniemedom,
Shanya,
Futurist,
ВенераМ,
vistant,
LisaMonner,
SoopeWheerZex,
ITbusher,
ajustrumex,
Bido,
amirnesve,
amigseol,
NeexDyday,
asmsninfo,
areamur,
dostroi,
svetusik,
NarhozNic,
awomanez,
softwolff,
Minslitly,
sanchogodd,
remmagaz,
agoodikes,
treaftesods,
ataiwantur,
abrazzes,
arouminga,
deleted__DONna,
Marg_o,
vistaryk,
apolyfon,
BorisParchin,
aromatcoffee,
sve779,
elpageser,
aalukom,
aliveimage,
agrate,
chossyMaync,
amplatebs,
TessyQeen,
Lumpenn,
marinik,
rugijuop,
elevonu,
autonicern,
asusatur,
acvetochen,
asmallpsy,
aviahome,
Катосик,
Polinka,
Tawa,
kuz0473,
argus,
_RU_,
mamochka06,
Libe,
Mymy,
amobileser,
laserede,
aphppros,
Ulyan,
Гойя,
Сонечка,
AlinkaLapkaaa,
achevaonl,
Лилия72,
aahelpic,
Aleftinatochca,
ksuta,
Мама1,
aabnsysws,
adoxoter,
amplateb,
yadviga,
Людмила,
Vasyagu,
Созвездие,
tamara,
SvetlanaSS,
aneftebaron,
achatmins,
abotalion,
adiryuuu,
largemer,
aescorode,
natali,
akresluta,
Диана,
ttl72,
Katyastar1986,
Траксивазин,
Svetlanalekseen,
loveberry77,
аллла,
Mouzenidis,
Владислав999,
Tyumen_dedmoroz,
nazarova12,
Парамулька,
деева_анна76,
val93821882.yan,
misterx,
Nevskaya,
zya76,
Ivanovamari,
marselincom1,
Anton_Ivanov,
Полина,
Светка,
alexandrova.80,
ss_ss_ss,
vikei09,
vistawin,
Юликс,
softneww,
adomaunsen,
astroimcottage,
asertonex,
Apollulpanort,
Slawvik,
Ванечка,
asexyhit,
агония,
ateplodas,
avianaser,
aleksevskys,
azybanes,
anewbizes,
Николька,
pleazyWal,
keshapops,
abelmedi,
opewisguffige,
azitravel,
alokines,
Арина,
automedias,
atutloves,
asbpskove,
Vанилька,
asvadese,
avtomashin,
nik,
CreativeR,
Indicyannerry,
Мышка_малышка,
aponpers,
arestlonde,
winwinwow,
криська,
VeraHrumer,
Erin,
CotyFreedman,
inzhener,
ANYPEWATTMENT,
Meerholder,
Depeffoge,
kimtatiyana,
Regina,
EricVD,
asaunabanya,
thymmegiapigh,
eturobyt,
CypeAttaitA,
EmalseEmova,
msvistas,
Saraismylove,
мартышка,
anadegda,
adruweber,
abigseon,
aporlfak,
agoldazur,
o_m_,
Olivka,
домохозяйка,
Olgak,
arazvenin,
deleted__azat2009exp,
duenja,
Cvetlanka1001,
новичек,
lisa_alisa,
maxwellyt,
polya,
aseovelis,
105to,
kids,
ahimkinaf,
rose4ulove,
akidmath,
Михаил_1,
тигроська,
Pitbosis,
Lizaveta72,
UnevyGype,
Сапрофит,
adomsam,
adetkines,
ANGEL2006,
Марийка_72,
Иринчик,
крея,
Самовар,
sahor,
LazyFillman,
adombuilder,
abasovalex,
galin,
babydress,
acaleons,
рыжая,
Кэпитэн,
sabrina,
Maikl,
abusinec,
kaiti01,
cardiforum,
aalladinka,
ленуля,
airmair,
Фома,
Няка_Бяка,
akodeksis,
fenyxsoft,
akushersir,
Prunchik,
Хайнань,
489,
agotto,
Афродита,
aflatrepairs,
bepaissonobia,
agorbaes,
Барабака,
Неаноним,
achildmath,
aefederation,
Я_одна,
psi_psi,
starlink,
lovelytour,
abongrow,
acreditmax,
NadyLert,
Жирафяндра,
Karuselka,
abidehex,
Wave,
agalleryu,
М79,
Gileva2013,
radon,
mashaes,
Никифор,
kobko,
DLF,
prvpr13@mail.ru,
Лекка,
baby,
_лизаветта_,
Констанция72,
иголка27,
Mama_L,
Evheny_Smirnov,
artdecor2013,
driver,
eug.medvedeva,
Огонек,
andy,
accent,
Nestor,
Polusha,
ZHannuli,
Irina2506,
Anjik0572,
ud8mb9t4,
zateya,
ИРИsКа,
МорскаяСвинка,
Netty,
lydasik,
Цыпа,
РыжийСуслик,
СерыйКабан,
dev,
Макадамия,
сантехник,
БелыйЗаяц,
VLADIK77,
Симона,
ПВ_Ялуторовск,
Irina-m,
Dam89,
777olivia,
Петрушка,
Асюня,
k@r@mel,
t.wini,
bird,
makex,
Katarina,
kykolka,
МАКАРОВА_ЕМ,
Невская,
_нэт,
squirrel24,
Valentinatim,
мама_музы,
LizaTrass,
supermoder,
Anna206,
Bambino,
Настя82,
Zeinaff,
Oksanita,
Elena55555,
Персейка

Деток(112)