Clio, а почему с пн?

Stessi, ты со мной на диете????

Tatka777-08, я морально готовлюсь - сегодня в планах арбуз уничтожить, а выходные точно не получится
у меня примерно Ваши параметры сейчас, рост 170, размер одежды был 42-44, сейчас 44-46, это и стало пределом. Я так, конечно ограничиваю себя, но не системно. Хочу убрать 5-7 кг. Вашу страничку читаю, других диетчиц нет почему-то )))

Stessi, я гуляла тоже пешком до рождения дочки, сейчас времени совсем свободного даже 15 минут наверное не найду, малышка у меня электровеник, в садике даже говорят, ну как вы дома за ней успеваете? воспитатель еле за ней успевает, моя может уйти даже из садика сама, ей всего 2 г 1 мес(((( на выходных были с мужем и дочей в гудвине, я зашла в туалет возле кафе шале, дочь играла в игровой зоне, мужу говорю-смотри, чтобы наша юла не убежала, меня не было минут 5, выхожу, смотрю сидят оба на скамеечке, муж дочке ботиночки одевает, сам перепуганный по глазам...спрашиваю-что не так??? он мне-юля убежала по гудвину гулять в одних носочках, мне мужчина сказал - эта не ваша там девочка побежала.....
занавес( я в шоке! а он только за столик присел, сказал глаз не спускал....
и так везде, дочь Юля, такая юла!!!! у меня ни минутки нет свободной) хотя мы с ней каждый день гуляем на велосипеде ее детском не меньше часа) вот

Clio, у меня арбуз чарез часа 3-4 зверский аппетит вызывает))))
удачи!!!! надеюсь не сорвешься с него)))

Tatka777-08, спасибо. Я когда за детьми бегала вообще не заворачивалась дополнительными диетами, вечером только ограничение. А сейчас дочь подросла, перешла на самообслуживание и все (((

Tatka777-08, да я с тобой на диете!!!!!! У нас тоже в семье есть такая обезьянка по имени Янка, мне все бабушки, дедушки сочувствуют "Бедная, как ты только с ней справляешься ?????!!!!!!" Так что и мне хватает беготни, но сейчас она взрослая ( почти) хоть слова мои понимает и слушается
У нас ребенок в идеального превращается только в отпуске - мы ее не узнаем

Stessi, прикольно как) и свою мы тоже иногда обезьянкой зовем))) но чаще ежиком) фамилия такая) почти

Clio, ну все) давайте с нами на диетку!)))) я вот к нг хочу обрести свои 58 кг)))

Tatka777-08, ты молодец - цель 58, мне бы 62-63 и то до них бы добраться бы....У меня начались КД - я хочу жрать, но с завтрашнего дня все диета...... Сегодня утром чай с 1 кусочком колбасы, в обед творожок съела. Целый день чай, вечером кушать не буду ( постараюсь)

Tatka777-08, для меня 58 - это набор костей (широкая просто), а 60-61 - это самое то ))) Я с понедельника все-таки присоединюсь. Так получается, что есть возможность ходить на йогу, сегодня узнаю подробнее. Просто сына туда же на секцию возить буду.

Clio, для меня тоже вес 62 э то норма, 58 - кости при моем весе) но я так сильно хочу снова почувствовать себя худой после беременности)))) пусть на пару недель) и снова вернусь к весу 62) я хочу себе доказать!) что почти в 30 лет при росте 173-174 могу быть худенькой)
у меня кости таза тоже широкие 94-96 см сейчас, не скажу что попа такая бразильская, скорее немного даже костлявая.)))) вот так как то

Девчата привет..я сегодня на весы не вставала че т страшно стало после вчерашнего пива..муж принес...с утра прям чувствовала себя опухшей))) завтрак сегодня был творожная масса чуток с чаем сейчас кофе пила..чуть позже поем гречки наверно...в субботу в гости так что поем вредностей и все на этом праздники заканчиваются беру себя в руки)))
смотрю все тут познакомили со своими малявочками...у меня тоже есть доченька Ника нам 1.5...все время ей везде за собой таскает такая смешная пытается слова повторять многие ну только слоги получаются....я уже жду не дождусь когда она мне скажет...мамочка я тебя люблю...сейчас только на эти слова обнимает ицелует меня показывает свою любовь))))

Stessi, сложно в кд начинать диетиться, правда-правда!)
я после этой диетки снова на пару недель на гречневую сяду) я люблю гречку) буду есть с соевым соусом
забыла написать что успела за несколько дней поесть раза 3 суши) роллы в зебре с мужем, бегаем с ним как школьники на свидания))))) дух захватывает, жаль только через пару недель снова останусь с дочей вдвоем, Он уедет до мая...(

Jenny86, маленькие деточки) они такие славные!)))) особенно когда обнимают совими ручонками и целуют, я таю

.

Stessi, зато в след году будем в своем доме жить, как и мечтали))) выходить на улицу жарить шашлыки, пить вечерами в беседке чай)))) уже ждем - не дождемся)

Tatka777-08, привет! Я не знаю, честно говоря, как грамотно описать, какие мышцы он качает,
но похож он на лыжи с палками по упражнениям! Можно еще нагрузку ставить,
в некоторых моделях есть расход калорий и тп..
ссылка
вот пример.. Когда я ходила в тренажерный зал, мне он показался самым эффективным для меня.
Работают и руки и ноги..
Про Гудвин я в шоке! Сами в выходные в Шале сидели и я тоже мужу наказывала за нашим непоседой смотреть...
Но не потерялся, слава Богу ))) Ему еще только 1,3, но тоже шустрый..
Все думают, что ему года 2, он у нас 86см в год был, и весит сейчас 13 кг...
А по теме.. я сегодня взвесилась, 66 ровно!

Tatka777-08, свой дом это здорово !!!!!!!! Ну все к тебе на шашлыки будем приезжать с девочками в перерывах между диетами А я все суши сама делаю, как раз во вторник и делала...
А я вот все мечтаю что бы муж на пару недель куда нибудь в командировку отправился - но это МЕЧТА не сбыточная!!!

Девочки! Вы подумываете о встрече? Нам надо встретиться и познакомиться, похвастаться своими результатами, показать свои одежки, в которые благополучно наверно уже заскакиваем.... Как вы думаете?