Triss, у меня муж иногда говорит у тебя ПМС сразу поосле месячных начинается Сам меня оправдывает

Незнаю может и можно,но у меня это тоже не получается!!!

хазанчик, если эти симптомы все вместе взятые так у меня вообще несусветная депрессия начинатся

Я раньше агрессии за собой не замечала в такие дни, а последние года 2, после 2 родов, "как с цепи сорвалась" накануне месячныхмуж уже перестал обращать внимание, а дети, бедные, достается им и все-таки, есть ли способ контролировать себя в эти дни? Кто как справляется с неуравноввешенным психическим состоянием во время ПМС? Поделитесь, уже сама устала...месячные приходят, и я тут же белая и пушистая становлюсь

Гость ( 188.186.*.* ) , аналогично, после вторых родов (скоро мелкой 2 годика) у меня психопатство(((((((((( и не остановить меня, срываюсь в день по стотыщраз(((((((( и сама себе такая не нравлюсь и ничего поделать не могу. Любимые пока терпят , а муж стоит- смотрит смотрит смотрит - потом спокойно так "все?" , но какое там все!!!!!!!!!

как одна моя знакомая говорит: ПМС - Пусть Меня Свяжут :-)

После 32 лет начался, до этого вообще не было. Думаю, что если знаешь про ПМС, то и контролировать можно

Ладно бы только агрессия, а у меня плаксивость , от всего слезы бегут, любые мелочи из себя выводят. Плюс повышенный жор (уже не лезет, и все равно оглядываюсь, чего бы съесть), боль в животе спине, и потм еще и неудобства всякие... Наверное таблетки пить надо гормональные.

Лея,
Когда понимаю что ПМС долбить начинает-становлюсь более внимательной к своим словам и поступкам, т.к. близких обидеть в эти дни могу с легкой руки. Не всегда, конечно удается, нет-нет да забудусь

ну если ПМС - это женская истерика. то у меня она от случая к случаю, но никак не связана с месячными.

а мне мясо и сладкого хочется, если не успеваю как то получить, то начинаются психи и тд.....стараюсь заранее запасаться мясом(ни колбасой, ни субпроддуктами, ни курицей--не прокатывет)

Дорогой муж автора! Контролировать данные вещи невозможно, поскольку это происходит бессознательно.
В интернете если почитать дают кучу советов как "типа" предотвратить, но имхо это все фигня, как можно контролировать себя если все бесит?

у меня, например, муж сразу спрашивает, чего такая злая, или почему плакса, я честно прошу просто меня не трогать, чтоб его не обидеть. Он и не нарывается. Наоборот конфеток может притащить или чаю вкусного. А я просто занимаюсь своими любыми делами в удовольствие.

Нормально это все. Приспособиться можно всегда друг к другу.

И я не могу себя контролировать, мужу достается будь здоров, но потом я включаю милую кошечку и все хорошо! Но никогда не обещаю, что такого больше не повторится И сны мне снятся странные и страшные в эти дни, и живот болит страшно, и в груди ощущаю комок нервов, но это так не каждый месяц, а раз на раз не приходится

В девичестве ПМС сильно проявлялся, такие психи были без причины. Но если знать, что "началось", то можно корректировать поведение. Когда меня заносит, муж говорит "Что ты сегодня такая злая?", я вспоминаю про ПМС и делаю все, чтобы успокоиться, обычно получается.
Раньше бессознательно могла на маму наехать, поругаться, потом жалела об этом. А сейчас у нас в семье не принято ругаться и выносить друг другу мозг. Так что, во-первых, надо иметь желание успокоиться, а во-вторых, знать, что в данный момент нужно корректировать поведение.

ЯнинаК
Но если знать, что "началось", то можно корректировать поведение. Когда меня заносит, муж говорит "Что ты сегодня такая злая?", я вспоминаю про ПМС и делаю все, чтобы успокоиться, обычно получается. Раньше бессознательно могла на маму наехать, поругаться, потом жалела об этом. А сейчас у нас в семье не принято ругаться и выносить друг другу мозг. Так что, во-первых, надо иметь желание успокоиться, а во-вторых, знать, что в данный момент нужно корректировать поведение..

Так что, во-первых, надо иметь желание успокоиться, а во-вторых, знать, что в данный момент нужно корректировать поведение.

Всем не объяснишь, что у тебя ПМС, меня в такие дни "достают" дети, мама с лишними вопросами, муж-да, он понимает и "не лезет под шкуру". Я стараюсь меньше контактировать в такие дни с близкими, чтоб не поругаться, но это не спасает все равно положение! Раньше я , как и многие тут отписавшиеся, считала, что такое поведение вполне можно контролировать...пока меня это не коснулось

Последний раз хотела бежать к психиатру, т.к. состояние было крайне угнетенное, но приема в тот же день не было, поэтому "пересидела" дома, а на следующий день пришли месячные, и все как рукой сняло. Доходит до того, что я могу забывать какие-то моменты, происходившие в такие дни. Вобщем, как-то так, думаю, что надо к эндокринологу записаться, пока кого-нибудь ни убила

Гость ( 5.167.*.* ) ,

советы бывалого))))))
Если у вашей жены ПМС...

ВНИМАНИЕ: Беременным, воинствующим феминисткам и беременным воинствующим феминисткам читать не рекомендуется!

Самый лучший совет: соберите вещи и уйдите из дома. На несколько дней. В тайгу. Телефон держите включённым. Парадокс в том, что вас будут ненавидеть, но при этом будут искать. Не спрашивайте, просто поверьте.

Если ПМС застал вас неожиданно и из дома уйти всё же не удалось... Займите оборонительную позицию. Забаррикадируйтесь где-нибудь в тихом, укромном, месте. Оккупируйте как можно меньше пространства. Например за батареей. Или на антресолях. Оттуда вас будет труднее выковыривать длинным твердым предметом.

В разговоры не вступайте. На вопросы отвечайте коротко, чётко, быстро. “Да”, “нет”. Лучше “да”. Избегайте намёков. Ваши слова не должны иметь второго смысла. А желательно и первого. Вообще.

В глаза не смотрите. Следите за своей мимикой. ("Я не умею!" - не оправдание. У вас был месяц потренироваться.) Помните, ваша поднятая бровь - диверсия. Две поднятые брови - теракт. Кривая усмешка - объявление войны.

На вопрос “это платье меня полнит?” не отвечайте, а сразу бегите по направлению к балкону и бросайтесь вниз. Это не самоубийство. Вы просто увеличиваете свои шансы выжить.

Помните: сиденье унитаза должно быть всегда опущено. И при этом сухое. (“Как это?” - не аргумент. У вас был месяц потренироваться.)

Важно! Других женщин не существует. Буквально. Совсем. Нет, вам показалось. В минуты сомнения вспоминайте о длинном твёрдом предмете.

Запомните следующие фразы. Не спрашивайте - что они означают, просто заучите: “Да, люблю”, “Нет, не забыл“, “Конечно помою”, “Ни о чём не думаю”. Произносите их когда другие слова закончились. Или когда поблизости нет балкона.

Когда первый кризис пройдет, сделайте ей приятное. Утром, пока она спит, приготовьте ей завтрак. Желательно что-нибудь лёгкое, успокаивающее. Например, кусок сырого мяса и стакан свежевыжатой крови. И обратно на антресоли.

И помните - когда-нибудь это обязательно закончится. Совсем-совсем скоро. Вот увидите. И тогда у вас будет еще месяц потренироваться.

Мандаринк@,