Девочки! У нас tvitinka завела тему в беременности про сохранение
tvitinka, что случилось?

Revive, на первой страничке в этой теме есть табличка!
Нажми на единичку и усё! Сама только что её смотрела.

Могу её сюда закинуть... Надо?

КУДРИК, не знаю ничего

Ой, кстати, все забываю написать, у меня ПДР не 8 июня, а 9 июня получается

КУДРИК, у нее животик болел... ее положили в больничку....

Anastasi, ясно. Девочки, а у меня живот каждый день твердый становится тоже тонус матки. Завтра на прием иду, и мне чего-нибудь назначат.

Lidy, у меня к вечеру бывает, но некаждый день, так я просто стараюсь отлежаться.... а потооооом уж домом занимаюсь...

Lidy, а я по ночам просыпаюсь, и живтотик тоже твердый такой, уже третий день где-то, на выходных ношпу выпила, так вроде легче стало.
Но девочки, не переживайте, из-за тонуса, это просто мышца, малышу-то кислород через плаценту все равно поступает. Кстати, где-то читала, что папаверин - это прошлый век. И в Германии, например, вообще такого понятия как тонус нет, там учат правильно расслабляться и дышать. Самое важное научиться полностью расслаблять глаза, челюсти, мышцы лица, так как напряжение лица и шеи напрямую зависит от промежности.

Revive, ух ты как интересно тааак, начинаем учиться расслаблению

кто на иогу ходит? научите расслабляться

Revive, надо попробовать с дыханием.

Список беремешек!!!

Ник(имя)-------ПДР-------Место жительства------- Детки-------Где наблюдаемся (врач)-------Первое шевеление

Bamsy-------19 мая ------- Фаворит-------5ЖК (Бастракова)
doll_Olik (Ольга)-------24 мая-------Солнечный-------ПЦ на Энергетиков (Филимончева)
Ксюшкина_мама-------26 мая
Звезда-------26 мая
z-n-v (Наталья)-------май-июнь-------Лесобаза-------13 поликлиника
tvitinka-------1 июня-------Восточный2-------ЖК №1 (Николаева И.В.)
Юляшkа-------1 июня-------Дом Обороны-------нет-------жк Луночарского (Кулешова)
Luchiya--------1-3 июня-------Площадь400л
Kotяrka (Нина)--------3 июня-------МЖК-------17 п-ка (Шахватова)
Arven-------5 июня-------Елизарова-------нет-------1 ЖК (Солдатова)
КУДРИК (Светлана)-------7 июня-------Зеленый берег-------2ЖК (Грицаева)-------04.12
Revive (Анастасия)-------9 июня-------п.Московский-------нет-------Доктор А (Вязовская)
Lissizza (Олеся)-------8 июня-------1й Заречный-------Никита,5л-------ЖК №1 (Быкова) -------11.12
yunna (Юлия)-------8 июня-------Войновка-------Даня,3г-------2ЖК Грицаева-------25.11
Lidy (Лидия)-------9 июня-------Площадь400л-------Даша,2г-------ЖИЗНЬ (Попова О.Г.)
marinochka-------9 июня-------6 мкр-------Даша,1г-------МСЧ Геолог (Игошева)
Анастасия1-------10 июня
Lorrain-------15 июня
Наденька (Надежда)-------16 июня-------нет-------Колыбель (Кухар)
Ksusha_u-------17 июня
Pusik-------21 июня-------Парфеново-------ПЦ на Энергетиков (Филимончева)
Юлю-------22 июня-------6 мкр-------Диана,8л, Артем,0.5л-------5 ЖК (Бастракова)
Gulechka (Гуля)-------24 июня-------Дом обороны-------нет-------ЖК Луночарского (Ничепорук)
Бэкки-------? июня-------МЖК-------нет-------ЖК Луночарского (Ничепорук)
Anastasi (Анастасия)-------27 июня-------Восточный-------Даудельная (Данелия)
Нина

Lidy, я же заказала еду!!

tvitinka, возвращайся к нам!

Lissizza, где заказала? И что?

Кому что добавить или исправить говорите
Я табличку сохранила себе, кому понадобится могу выложить! Обращайтесь.

Lidy, ага, я тут купила диск "йога для беременных", самое главное - научиться расслабляться с помощью дыхания. Существует верхнее, среднее и нижнее дыхание. Для расслабления нужно дышть всеми тремя способами - когда вдыхаешь - сначала наполняешь живот, потом среднюю часть, потом легкие расправляя плечи (делать в спокойной обстановке, спина должна быть прямая, мочевоый пузырь и кишечник опорожнены), при выдохе - "сдуваешь" живот, затем среднюю часть и в конце выдыхаешь из легких, плечи опускаются. Выдох должен быть в два раза медленне, чем вдох. Вот что я пока освоила

КУДРИК
Девочки! У нас tvitinka завела тему в беременности про сохранение

она у меня в асе добавленна, вчера все нормально было, а сегодня вне сети......
сейчас напишу ей, может ответит как выйдет.

КУДРИК, где пропадала!?

Lidy, курицу в кисло-сладком, суп с говядин. и помидор., и бананы в кляре!! а они могут быстрее доставить, они в доме напротив находяться???

ето что получается... мы самые маленькие что ли?