Главная / Форум / Ой, мамочки! / Красота / Как вы ухаживаете за собой после 30 лет?

Как вы ухаживаете за собой после 30 лет?

Поздравляем с днём матери!

12.02.2013 16:02

Гость (109.163.*.*)

Мне 34. Я задумалась, ведь пора серьёзно заняться собой. Походы к косметологу, занятия спортом, а быть может и диета

Как вы ухаживаете: маски, и т.д. сами или у косметолога? занятия спортом реулярно или как придётся?

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 17:31

Гость (213.87.*.*)

хотела бы послушать отзывы о кремах и таблетках ЛОРА, продающихся в аптеке.. кто-то пробовал?

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 20:33

luisa007

offline

Модератор

Гость ( 109.163.*.* ) , от природы хорошие гены) Не употребляю вредных продуктов (фастфуд, газировку, жирное, острое, соленое и т.п., не люблю просто)
Спортом не занимаюсь( Только летом - велосипед. Но, думаю, надо собраться снова в спортзал, чтобы суставы работали.

Маски не делаю. Я боюсь поры забить ими( Кожа чувствительная. Кремы использую увлажняющие, под глаза - возрастной.
Еще добавлю, что ем много фруктов и витамины принимаю.

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 20:58

Гость (213.87.*.*)

luisa007, видела ваши фото, вам можно только позавидовать - выглядите замечательно!!! поделитесь названиями витаминов и кремов

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:06

MAMA_SEAandSPA

offline

маски чистки но мне уже этого мало нужно что то радикальное. мне 33 выгляжу моложе но хотелось бы к 35 выглядеть на 25 максимум.

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:08

Fantaisie

offline

В последнее время запустила себя немного

нужно браться за себя. Постою послушаю. Давно хочу Омега-3 в аптеке купить... может кто то пользуется?

Косметикой в последнее время пользуюсь только Ив Роше (крема и маски). Натуральные маски не делаю...ленюсь.

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:14

MAMA_SEAandSPA

offline

хочу попробовать составы белковых витаминов для спортсменов пустить на маски. тут в тае купила соевый порошок и наяриваю его себе каждый день на маски. в инете много инфы о его пользе для кожи

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:17

ttt170

offline

luisa007, хорошо выглядите

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:17

luisa007

offline

Модератор

Гость ( 213.87.*.* )
luisa007, видела ваши фото, вам можно только позавидовать - выглядите замечательно!!! поделитесь названиями витаминов и кремов

Спасибо))
В соседней темке писала: кремы La Roche-Posay.
А витамины - любые комплексные. Сейчас "Селмевит" - очень недорогие. Просто я все время подпитываюсь витаминами, особенно зимой-весной, иначе вялость и недосыпание(

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:18

lizard

offline

Гость ( 109.163.*.* )
Мне 34. Я задумалась, ведь пора серьёзно заняться собой. Походы к косметологу, занятия спортом, а быть может и диета Как вы ухаживаете: маски, и т.д. сами или у косметолога? занятия спортом реулярно или как придётся?

Я ваша ровесница, тоже интересно послушать. Маски-крема использую, но без фанатизма. Самые сильные - из серии "против первых признаков старения кожи".
Сейчас в спортзал пошла, уже второй месяц 2-3 раза в неделю хожу. В школе писала реферат "Позвоночник гибок - тело молодо". Вот, вспомнилось, пригодилось хотябы название реферата

Что-то включилось в голове.
По внешнему виду - когда худею, выгляжу моложе, поправляюсь - страше (но не старше своего возраста).

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:19

luisa007

offline

Модератор

Fantaisie, вы очень юно выглядите, не наговаривайте на себя)

ttt170, мерси

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:26

Fantaisie

offline

luisa007, спасибо

все же чувствую по себе что расслабилась, поправилась...все лень, лень...с работы прихожу, ужин, копм или телек. Каждый день собираюсь пойти на тренировку или хотя бы дома позаниматься, но...

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:45

Борн

offline

чорт.
аккаунт друга

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:51

luisa007

offline

Модератор

Бром, однако палишься))

Ответить на это Цитировать

21.03.2013 21:52

luisa007

offline

Модератор

Fantaisie, зимой все поправляются)) У меня лишние 2 кг. За Пост уйдут)

Ответить на это Цитировать

29.03.2013 00:16

нюро4ка

offline

Главное - это сон, но у меня не получается высыпаться - отсюда морщины, мешки под глазами)) Спорт для меня - это походы по магазинам, а в планах - бассейн или хотя бы пилатес))

Ответить на это Цитировать

Показать пользователей на карте

Горбачев Евгений Валерьевич

Департамент социального развития Тюменской области

Велижанина Ольга Семеновна

Фонд социального страхования РФ

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота

Диеты
Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

День без лишних покупок: вклад в защиту экологии

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(90)

Ksenia808,
YanaSermus,
malu,
olga2476@mail.r,
Йода,
ОльгаОле4ка,
lemesh,
Эленочка,
Ольга30,
Inna,
Наталиша24,
Ustas,
-Женечка-,
Sv_Lana,
cota,
МамаМиши,
Annaturpak,
sonn,
Танечка_мама,
katira,
tata-2461,
aisha_baj,
Fedora1,
Алининамама,
XXXXXvvvXXXXX,
Маргаритка@,
bad_alice,
Юртова,
speckati,
ОкнаТМП,
didi,
Пузырик,
nea,
Нежа,
Маргаритка1982,
Bis1983,
Татиника,
Makarosha72,
Галина64,
ulika,
zama4ka,
eravc@mail.ru,
Nikanor.2005,
Victoria94,
Rыжик,
keit-m,
ната84,
effelina,
Мама_Риты,
Лунтик_,
barbylist26,
Paolla,
Lorrain,
ЮристТать994195,
лапуня,
ZaychiK,
nadezda_asd,
Матильда24,
talisa,
ольга180412,
An_Net,
Bespechnyiangel,
shiryaeva_natas,
Юлия87,
ЕкатеринаПо,
На-талочка,
МамаМаши4.5,
GuzelK@,
ДаринаИгоревна,
ewgenijtob75,
Светлана80,
Катерина777,
Anastejsa,
aleksa.79,
Valentina,
оксана3912,
angelicus,
настя,
Yulechka.MAMA,
donald_duk,
g.faizullina,
OlgaPaseka,
nnst,
ДашаАриша,
Alexus,
Светлый_Ангел,
cjkysirj,
ЭляЭля,
Айрини,
Елена24

Деток(53)

Все пользователи

Кто онлайн

Пользователей (39)

Гостей: 583

Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия

Рецепт дня

Яблочные тарталетки

Библиотека

Я не знаю, чего хочу, и очень устал Развитие творческих способностей у детей К логопедам водят только дошкольников? Как слышит, так и пишет Посмотреть все статьи