CветланKКа, точно. узнаю себя ситуция такая же
я ссылки давала вот еще дублирую СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ВНИМАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ (ТУТ И СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГОВ ,И ХИРУРГОВ ,И БЫВШИХ ТОЛСТУШЕК С ВЕСОМ ЗА 100 КГ , И ЕЩЕ МАССА ПОЛЕЗНОЙ ДЛЯ НАС ИНФОРМАЦИИ. это передача "пусть говорят".)-
ссылка
ссылка

[URL=http://www.radikal.ru][/URL]

Еще вопросик у всех ведь разные фигуры у кого какой тип . У меня сверху до талии все уходит очень быстро а дальше.... стоит. может кто то подскажет как убрать побыстрее то что ниже талии?

шармэль, все....данные отправила....завтра еще сфоткаюсь и повешу свой ужас везде-что бы стыдно было и стимул был....

Первый день участия в конкурсе начался провально утром совсем не позавтракала как планировала-спать легли в 4 утра, поэтому спала до последнего..... на работе выпила чашку чая с кусочком шарлотки (назвала это прощальный завтрак), на обед у меня крылышки куринные с фасолью приготовленные в мультиварке.....на ужин планирую только кефир.....взяла смесь орехов-немного перекусить в течении дня.....надеюсь с завтра буду уже в колее))))

Кстати муж заинтерисовался конкурсом-грит давай худеть вместе

я себя останавливаю уже возле холодильника! Раза три уже точно останавила. отруби хорошо аппетит перебивают с горячим чаем. На обед тушеная квашеная капуста, на ужин овсяная каша без сахара, но правда с медом.в перерывах-яблоки.

nea, я вот думаю что так сразу организм начать ограничивать во всем не стоит...
надо начать с постепенного убирания лишнего из питания...а то слишком большой стресс получается.
Попробуйте для начала уменьшить порции и убрать явно лишние продукты(тем самым уменьшите калорийность блюд, что тоже ведет к похудению)....и постепенно перестроиться на правильно питание.

Герда33, ну да....я не собираюсь резко себя ограничивать-сорвусь быстро....поэтому постепенно все убираю лишнее

шармэль, давай уже в тет бегом переезжать.

Отправила данные на почту. Фотки завтра

_Дашка_
шармэль, давай уже в тет бегом переезжать.

Девочки, извините, что грубо очень выскажусь. Ну что вы все такие жирные дамочки на диеты садитесь и страдаете? Кушайте, что вашей душе угодно. Ходите больше пешком, не ленитесь. Не утруждайте себя спортзалами, не приносите себе стресс. Развлекайтесь больше и не думайте о похудении. Это вам вынесет мозг. Девочки, я вижу пышечек на улице и специально обращаю внимание: ухоженная, аккуратно одетая полная, пусть даже толстая, женщина выглядит просто потрясающе и аппетитно. Это я вам как женщина говорю. Не мучайтесь диетами и стрессами от недоедания. Вы красотки. Какие щечки у вас. Вы видели себя в зеркале с "красивой стороны", а не с жиром заплывшим лицом,а? Блин, такие глупые вы. У меня норм. все, 174 рост, вес 67 кг. типа все норм. Груди небольшие, а у вас АХ! Бедра широкие - но с такой грудью я просто гитара! Нога 41 размера, ласта, одним словом. Не люблю себя тоже, но все вокруг считают меня стройной симпотяжкой. Не странно ли? И так же у вас. Только вы видите свои недостатки, а больше никому это не надо. Многие видят в вас совершенную красоту! Девчонки, удачи вам и счастья!!!

индирочка, борщ не для меня - я супами вообще не наедаюсь.
Гость ( 92.255.*.* ) , есть женщины, которым полнота идет. И полнота в разумных пределах. Мне вот полнота не идет. А уж в тех количествах в которых сейчас...
В общем, спасибо за пожелания.

Кареглазка-new, Не врите себе, все идет полнота! И мужчины на полных дамочек больше зарятся, чем на худышек. Худышек по телику или в интернете красиво смотреть, а с собой должна быть мягкая, в большом теле, истинная женщина, у которой есть за что им подержаться. Кстати, я было дело, мониторила эту тему, выспрашивала у знакомых мужчин про толстушек, говорят да ну, стройняшка красивее, но жена бы была такая, эх, как сладко было бы. Смотреть они хотят на онд, а делать счасливыми и самим быть счасливыми явно не с доской ростом в 180 см. Делайте выводы. Кстати, целлюлит даже не вздумайте убавлять, он даже у худых и мужикам не мешает! Им по-хрен!

Гость ( 92.255.*.* ) , вы на женатиков не ориентируйтесь. Я вот мужа своего поспрашивала как-то и поняла - он на меня смотрит и не видит... видит все ту же 19 летнюю девченку в которую влюбился десять с лишним лет назад... все пытается мороженками и тортиками прикармливать... И не важно что я сейчас на 30 кг. тяжелее.... Он вот искренне считает что я стройнее своей сестры... а я ее тяжелее на 8 кг... что визуально заметно.
Видимо это все иллюзии восприятия - ну, типа когда в молодом возрасте все кто старше 20 выглядят взрослыми, а с возрастом люди моложе 25 воспринимаются подростками. Так и любимая жена... всегда стройна...

вот у меня парадокс. в 2005 году я была размера 42-44 при росте 172 весом 64 кг. Как я себя терпеть не могла все не такое - грудь маленькая, ноги толстые, уши торчат
стала 50-52 размера, появился целлюлит, зараза, - но я себя чувствовала комфортно, что удивительно, нравилась себе. Щяс, правда, явнейший перебор. Буду добивать себя до 50 размера (хотя бы)

Гость (92.255.*.*), ну что вы такое говорите, не понимаю вашей цели? Вы мотивацию зачем сбиваете настроившимся на конкурс девушкам? Да еще вечерком все это написали, итак вечером лопать хочется все, что движется и не движется, сейчас как ринутся все к холодильнику, успокаивая себя вашими "подбадриваниями".
Никогда мужчинам не нравились толстые и полные, ерунда полнейшая! Им нравятся всегда девушки с формами, там где надо, понимаете? Не сосиски-колбаски баварские, а грациозные с осинной талией, большим бюстом и умеренной попой! Ну, и главное, чтобы человек был хороший

elea79, мотивация сбивается из-за таких как вы. Чего вы со своими тощими задницами лезете в тему, где людям реально худеть надо? Где реально проблемы с лишним весом.
Из-за таких и участвовать в подобном неохота-вылезет и стонет "мне бы 3-5 кг скинуть" Ну так иди и скидывай! хер ли сюда-то лезть?
И вообще! надо было ограничения все же делать - брать на конкурс от 75 и выше с весом.
А то понабрали каких-то дрищей в конкурс по сбросу веса.
Хотите - идите и создавайте темы с себе подобными. И там нойте о своих +200 граммах. Читать противно таких.
Хочется с людьми общаться, у которых подобные проблемы , а не читать подобную херь-после такого и писать-то не хочется.

Гость ( 31.163.*.* ) , 0000000. Считаю совершенно не честно участвовать девушкам которым надо 3-5 кг сбрjсить, то есть с нормальным коэф. массы. Это всё равно что в музыкальном конкурсе соревноваться оперным певцам и людям без слуха.

письмо отправила.