Не скажу,что я засранка или ленивая или мне надоел быт, НО.....у меня проблема такая-я не могу с тура себя растолкать,особо настроения нет вести хозяйство,дела делаются тяжело,занятия с детьми тоже очень трудно даются! Детей жалко,им нужны веселая мама и подвижная мама,а у мамы плохое настроение из-за того,что надо делать,а не делается. Проблем в семье нет,все отлично,просто я сама по себе человек такой,вот как вечер и спать ложиться так на меня нападает стирка,уборка,готовка и т.д. и настроение появляется и все хорошо! Но особо уже не поделать,дети спят шуметь не будешь. День я как тряпка,которая не может себя собрать,а вечером человек! Да ладно дела,на них не много времени,а вот с на детей то как найти силы,собраться пойти гулять,играть,читать и т.д. Я могу просидеть сложа руки и так и не сделав ничего,хотя знаю,что НАДО! Все показывают рекламу Супрадин витамины,стоит ли пробовать? Может еще будут советы? Такие как бодрящий душ с утра или бег не прокатит,я в душ не встану. Бодрящий секс-после муж на работу,а я досыпать. Просто хочется проснуться и почувствовать прилив сил и энергии,а хорошее настроение появится.

Все,что написано выше,Вы не воспринимайте,я просто высказалась я нормальная))))))))))))хорошая мама,как все. Просто правда,день как тряпка.

я тоже сова, часов до 11 вобще не разговариваю. такой человек-автопилот. но так чтоб целый день...жесть.мож со здоровьем чё не то?

есть метод - каждый день ложится спать на час позже - то есть ,сегодня допустим в 2 часа,завтра терпите до трёх,после завтра в 4,просыпаться то вы тоже будете позже,постепенно дойдёте до того времени что вам надо

nirvanov
есть метод - каждый день ложится спать на час позже - то есть ,сегодня допустим в 2 часа,завтра терпите до трёх,после завтра в 4,просыпаться то вы тоже будете позже,постепенно дойдёте до того времени что вам надо

а дети ее будут сами по квартире бегать?

Bonita_175, это единственный возможный способ вылечиться,если он автору не подходит,то это не мои проблемы

Мне супрадин очень помогает проснуться, прямо бодрость сразу такая. Один раз на ночь выпила, часов до 3 уснуть не могла Постоянно к весне их покупаю, больше никакие витамины не признаю.

Мы пьём Супрадин всей семьёй более 10 лет (шипучие), таблетки не нравятся. Муж спортсмен, так много лет назад им перед соревнованиями рекомендовали пить стакан Супрадина + несколько капель настойки женьшеня либо лимонника (в зависимости от того, гипертоник или гипотоник). Здорово сил прибавляет.

Гость ( 188.186.*.* ) , Читаю и мысли в голову лезут,не я ли это написала?! У меня всё точно так же как у вас,точь в точь.С утра,как тряпка,днём ужасно лень что-то делать.Если ребёнка не надо к 10-00 вести в развивайку,то могу до 11-00 в кровати проваляться.Встану вместе с сыном,накормлю его,детскую программу или музыку включу и дальше спать.И так мне стыдно за себя,ужасно! На проголку,как на казнь.А после прогулки,как вагоны разгрузила.Ну вот откуда такая усталость,ведь нефига не делаю! А к вечеру человек человеком и хочется жить и трудиться! Но недолго,максимум до 12 ночи.

nirvanov, типичный мужчина, живущий скорее всего один, если бы на вас был бы дом и дети (готовка, прогулки), посмотрели бы мы дружно, как бы вы весь день проспали! спит тот у кого ни заботушки, ни хлопотушки!

а теперь по теме - именно поэтому я дома убираюсь в пятницу вечером, чтоб в субботу встать (около 10 утра), и спокойно, не спеша, наслаждаться завтраком и домом в кругу семьи! ну а в будни - хочу, не хочу - будильник на 5.50 - на любимую работку)...

Lika-zemlynika, а мне то как знакома эта картина Гость ( 93.93.*.* ) , Elenn, спасибо,побегу за супрадином. Автор,я Вас очень понимаю,такая же.

я пропила недавно курс Супрадина (ну в смысле 10 шипучих таблеток) - стала почти человеком)) ну и вообще -стало пораньше светлеть и вставать стало легче с утра. Хожу в бассейн - тоже нормально тонизирует и ем кучу цитрусовых. Прямо тянет на них) типичный весенний авитаминоз. Но уже почти человек

пару лет пропивала таблетки супрадина 2 раза в год, никаких изменений не заметила кроме того, что под конец месяца не могу уже смотреть на них, не лезут А какие витамины ещё хорошие, может супрадин просто не идёт мне? Ещё пила травяные таблетки типа элеутерококка, от них эффект получше, но опять же уснуть не могу до утра самого, хотя пила утром. Вчера вообще давление мерила (аппарат у бабушки настраивала) - 90/57 хоть у меня и всегда пониженное, но не на столько... Хожу вечно сонная и злая и не знаю, что с этим делать. Может кто-то поделится советами тут.

Про меня пишите. С утра на работе меня вообще не трогают. Поняли наверное
Муж привык уже. Обычно он уходит, я еще сплю. Но бывает, что и в раз встаем, но молча.
Никакие витамины мне не помогают:(

такая же история)) на супрадин в шипучих таблетках аллергия(( - но эффект был! мне помагает настойка женьшеня до 30 р в аптеке) в основном все энергетические витамины на основе женьшеня, но по цене на много выше чем в чистом виде этот продукт))) инструкция есть - разбавляете с водичкои и все))

oli, спасибо.надо пробовать.

женьшень при низком или высоком давлении показан?

Гость ( 213.87.*.* ) , при низком скорее всего, мне рекомендовали его, у меня всегда низкое

,вот как вечер и спать ложиться так на меня нападает стирка,уборка,готовка и т.д. и настроение появляется и все хорошо!

Ха На меня вчера такая же напасть напала к вечеру Спать в 3 часа ночи улеглась, все в доме перемыла за диванами, креслами, шкафами, шкаф перебрала, до которого уже месяц руки не доходят, умница Зато с утра такое чувство легкости, день только начался, а делать ничего не нужно

а мне помогал элеутерококк с моим низким давлением. бывает настойка или в таблетках. пить, конечно же в первой половине дня. ну и противопоказания почитайте.