[b]Гость ( IP: 92.255.*.* )[/b], ходите много пешком, покормите птиц в парке, заведите кошку, дыхательная гимнастика- это как раз то, что нужно делать в безразличном состоянии, пейте МНОГО воды. Если ВЫ вяжете- начните креативить - вязать на лысых сфинксов например или собачек-тоев. Разбейте что-нить просто так, пойдите и разбейте, а потом подметите... сходите к стоматологу - страх тоже хороший толчок дает. @}->- знаю, что справитесь

[b]Гость ( IP: 92.255.*.* )[/b], Вы не одна такая! Хотя у меня наверно не так все беспросветно8-/ Скажите а вас что то радует в жизни? Ну например, солнышко по утрам, теплый ветер, поход по магазинам:)

[b]Тинка[/b], Внешне все радует.Только внутри тускло и серо постоянно.Без перемен.

[b]Гость[/b] а раньше что вас особенно радовало и увлекало?8-)

[b]Натf[/b], Все уже перебрала.Не работает прошлый опыт.

[quote=Натf] [b]Гость[/b] а раньше что вас особенно радовало и увлекало?8-)[/quote] я не для этого спрашиваю;) я анализирую -во как8-D8-D8-D Вы могли бы перечислить8-) И почему оно вас радовало?

[b]Натf[/b], вообще-то я весьма деятельный человек.Радовал сам процесс деятельности,результат. Радовало общение с людьми-я им всегда была главным мотиватором.И друзьям и родным. Радовала возможность поездок.Иногда природа радовала. Книги умные иинтересные радовали. Магазины радовали. Вот.

Хех...ели откопала вашу темку8-)Нашла с кем поболтать:lol: По порядку.[quote] вообще-то я весьма деятельный человек.Радовал сам процесс деятельности,результат.[/quote] А вас больше радовалинетересный процесс или результат?Чем вы сейчас занимаетесь? Для интересной деятельности могу посоветовать изготовить например жизнерадостные открытки на 8 марта родным,близким и друзьям;) Идете в магазин канцелярких товаров...покупаете цветной картон,клей,наклейки с цветами и веселыми рожицаит и ТВОРИТЕ,ну это например...потом видите РЕЗУЛЬТАТ- счастливые лица тех кому вы их подарите. [quote]Радовало общение с людьми-я им всегда была главным мотиватором.И друзьям и родным.[/quote] А сейчас вы часто общаетесь? Может вам надо выбраться куды нить в интересное и необычное место,там где вы давно не были... можно пикник какой нибудь(незнаю каку вас с погодой) или в цирк8-D8-D8-DА че прикольно будет или в театрB-) [quote]Радовала возможность поездок.Иногда природа радовала.[/quote] Кjulf в последний раз куды нить ездили? Что нужно для того,чтоб это было чаще?B-) Книги умные иинтересные радовали. А сейчас вы что читаете? Советую почитать "Женитьба Фигаро" или "Дневник Бриджитт Джонс";)Для начала.8-) [quote]Магазины радовали.[/quote] Что именно вас в магазинах-то радовало? Покупки или общение?B-) Вот@}->-

[b]Натf[/b], Деятельный я человек в плане идей. Творчество ручное меня не привлекает.В этом плане я человек не творческий. Ни шить,ни рисовать,ни крестиком вышивать... Сейчас общаюсь немного.Потому,что привыкла отдавать,а сейчас отдать нечего.Внутри пусто.Т.е. по инерции я веду беседу,а потом мне становится гораздо хуже чем раньше. Пикник у нас еще рановато проводить.И природа мне тлько дозированно показана.А то раздражаюсь на неудобства без воды и туалета. На съездить нет особо денег сейчас.Без мужа не поеду,а он много работает сейчас. Цирк вообще не люблю.Театр люблю,но сильно кртично отношусь к постановкам.Это портит все всегда.Позитива маловато получается. Читать в таком состянии не получается.Грузит это меня.5 минут читаю,3 часа катаю все про себя. Вот какая дрянь получается.

[quote]Деятельный я человек в плане идей.[/quote] хорошо начнем отсюдова8-) Какие вы идеи создаете и кому? Придумайте например какую-нить интересную темку на форум,например;) Вы сейчас работаете или нет? Кто вы по профессии и по призванию? Если я вам надоела скажите чесно не обижусь:lol::lol::lol::lol: Поболтать охотаB-), @}->-

[b]Натf[/b], Да я только рада,честно! Только все о себе я писать не могу-многих с форума знаю и меня знают. И знают без этих самых кризисных закидонов. Можем в асе поболтать.

У меня ася нету уже...установить надо;) Можно в личке... заведите себе еще один депрессивный профиль:lol::lol::lol::lol: Вот как раз название ему придумайте самое-самое грустное.чтоб даже у меня слеза скатилась сможете?8-D8-D8-D8-D

[b]Натf[/b], Не,не смогу.Нет у меня в этом плане идей.И не хочется себя убогой видеть и называть. Может как-нибудь пообщаемся,придумаем.Если интерес не пропадет у вас.

[quote].И не хочется себя убогой видеть и называть.[/quote] дык в вас еще оптимист, то не умер8-D8-D8-D8-D Сейчас мы его будем шевелитьB-)B-)B-)B-) [b]Аптяпа[/b] -это вы?;););)

[b]Аптяпа[/b]-это вы ???:bravo:

[quote=Аптяпа] [b]Натf[/b],Ну да,я.[/quote] ну мало ли все таки,по данным "исседования" посетилей сайта ,его посещает 5000 человек8-D8-D8-D8-D

Жду на своей страничке8-) В прямом смысле, там сижу и смотрю в экран8-D8-D8-D Поболтаем;);););)

[quote]И зовут меня Дунькой.[/quote] да не скажите;) Дульсинея очень необычное имя.....это дунька не ахти...но ведь на самом деле Дульсинея-то... Ксати про жизнь первое что пришло в голову,это Дульсинея -это ж возлюбленная Дон Кихота ,была во как8-)8-)8-) Так что погрустнее надо было имечко выбрать....:bravo::bravo::bravo:8-D8-D8-D8-D

[b]Гость ( IP: 92.255.*.* )[/b], мне смена впечатлений помогает. Лучше всего - "смена картинки" за окном, путешествия, то бишь. 100%-ный антидепрессант. Вообще любые перемены - работы, квартиры, даже перестановка мебели - оч. от тоски-скуки помогают :) Вообще красота, пусть и в мЕньших дозах (выставка, концерт, спектакль) - тоже рулит! :) Еще помогает выговориться - поплакаться в жилетку, рассказать о своих чувствах кому-нить и найти понимание (-: Физическая активность - фитнесс (особенно бассейн), медитации. Последнее особенно - ваще панацея от всех душевных хворей (для меня). Но, мне все же кажется, если вы уже все перепробовали - и ниче не помогает - может, к врачу обратиться? У вас точно все в порядке со здоровьем? И, кстати, послеродовой депрессией это не может быть? Детки у вас какого возраста?

[b]Натf[/b], а ты такие дельные советы даешь. :bravo: Прям чувствуется квалификация в вопросе. :) Я вот про серотонин не знала 8-/