Хочу бросить а не могу ((

теперь понятно) это вы под влиянием алкоголя "перлы" такие выдаете....


просто не пейте. день. потом еще день. потом еще день. не запрещайте себе, просто откладывайте на завтра...через пару недель само пройдет)

49шахтер
Хочу бросить а не могу

Значит не хотите. Вы только говорите себе, что хотите. Так сказать хотите хотеть бросить. Когда по-настоящему созреваешь, просто отказываешься от алкоголя. Осознать, что именно алкоголь даёт Вам, для чего это происходит и почему Вы его выбираете. Убрать первоисточник. Если есть физическая зависимость уже, то, вероятно нужен комплекс и без препаратов не обойтись.
З.Ы Говорю опять -таки сугубо из личного опыта - так я бросила курить.

не пить

1.Мозг частичку "НЕ" не воспринимает. Поэтому в голове откладывается ПИТь.
2.Что нравится в пьяном состоянии- чувство свободы, расслабленность или что-то другое? Понять причину. И заменить алкоголь на что то другое.
Например: для меня чувство свободы дает долгий спуск с годы, прилив адреналина, расслабленность после трудной работы или бани или секса.
3.Подумать чему мешает пьянство,т.е. что вы теряете, чего можете достичь, если перестанете употреблять алкоголь.
4.И последнее, нужно НЕ УХОДИТЬ от пагубной привычки, а ИДТИ ВПЕРЕД к поставленной цели, мечте. Лишнее само "отпадет" Вот как то так

Мне помог совет на сайте "стоп не пей" :
Сегодня я живую без алкоголя, пью всё кроме спиртного
А завтра ? А по праздникам ? а В НГ ?
Наступит завтра, там будет видно, а сегодня - Сегодня я не пью!

И не пью уже пару месяцев, кто-то скажет мало ...
Но для меня это результат, сейчас сбрасываю вес, который набрал пока выпивал.

49шахтер
Хочу бросить а не могу ((

С чего бы это? Похмелье особо тяжёлое сегодня что-ли?

Да не - как всегда
Спина больная когда выпью не болит. Это наверно главная причина

У доктора был ? Сходи к Остепату. Дорого, но это того стоит.
Спина болит - может у тебя почки отказывают ...

Причина не во вне, а в себе. Вообще, надо понимать, что здоровый образ жизни - это действительно круто, а всякие отклонения в сторону - пить, курить, много есть, смотреть много телек, зависеть от интернета - это отклонение от самого себя истинного. Жизнь прекрасна сама по себе настолько, что алкоголь не только ее не украшает, а мешает воспринимать во всей красе, уводит в сторону, где нет дороги, а только тропа, а потом и она исчезает.
На мой взгляд тезиса "не пить" - этого мало, надо захотеть что-то очень сильно, хотеть постоянно. Почитайте литературу/послушайте книги про успешных людей - эти люди действительно делают что-то большое, важное, стоящее, когда многие-многие остальные находятся в рабской зависимости от чего-то. Сходите на встречу одноклассников, наверняка кто-то в классе добился чего-то многого, встретьтесь с людьми, которых давно не видели, найдите пример в жизни, на кого можно равняться, начните заниматься спортом именно по утрам (рано), тогда просто будет не до алкоголя вечером. Вспомните себя маленьким, наверняка у вас была большая мечта, начать исполнять ее НИКОГДА не поздно, просто приблизьте ее к себе, примерьте на себя и начните действовать.
Вообще, в России пить и курить сейчас - не модно.
У вас все получится

49шахтер, за рулем много ездишь? не?

Да вообще легко. Сам раз десять бросал.

DoctorSea, (Привет, дорогая, давно не пересекались)
Почему-то у меня есть слабое подозрение, что в случае Автора это не воспримется или подействует совсем недолго Не буду вдаваться в подробности, почему. А в целом согласна с Вами. Но этого мало для человека, который реально страдает от алкогольной зависимости. Нужна просто бешенная мотивация и понимание, что все причины - лишь отмазки и оправдание перед другими и, в первую очередь самим собой.

Armida1, Привет, дорогая, а я тебя читаю)))!!!
В таком случае, нужна полная изоляция от алкоголя (компьютера, и т.д..) на какое-то время, чтобы осознать, насколько прекрасна окружающая реальность)

вариантов много

1)взять ипотеку
2)родить много детей
3) увлечься поездками за границу
4) перейти на квас

ну и еще куча всего)))

Ну а вообще бухайте дальше, че... под забором когда нить дай бох найдут, добрые люди пожалеют, описавшегося, че

пить всегда можно бросить, вопрос в другом: "А есть ли смысл?".
Я сама живу трезво, могу рассказать про трезвую жизнь немного. стресс снять практически нечем. Видишь людей "насквозь", например, если раньше можно было жить с супругом, который погуливает или унижает, то в трезвости я вообще даже рядом с обрыгайкой стоять не хочу, не вижу смысла и ...спокойно подала на развод. начинаешь прекрасно понимать, что муж наслаждается жизнью, у него есть хотя бы бутылка, у тебя нет ничего, кроме слез, слез, слез. Так что не советую Вам в семье заводить разговоры про трезвость, так как трезвая женушка вас просто бросит.
На работе на тебе могли ездить все, кто хотел. Теперь у тебя другая жизнь, новые интересы, тебе просто скучно зарабатывать на бутылку, развлечения, работая сутками, тебе вообще в лень работать на пирушки, попойки, одежду на эти попойки, косметику для этих попоек и тому подобное, тебе западно лизать *опу начальству, так как появилось чувство собственного достоинства и какая-то гордость за себя. Я полностью отказалась от кафе, так как нормальных людей там нет, в последний раз просто ужаснулась от всеобщего пьяного сумасшествия, давно не посещала пьянки, все это в прошлом. какая-то реальная картина мира появилась и не сказать, что особо радостно впечатляющая. появилась работоспособность, все получается на работе, но вот, оказывается, не качество работы самое важное, ну не важно...
а что я обрела... себя и глубокое понимание этой жизни, реалистичность, любовь к людям и ... равнодушие к стимуляторам.

Гость (178.46.*.*), У вас бы еще способности к русскому появились, чтобы такие простыни люди читать могли

На машине каждый день ежжу. Пью вечером. Физической зависимости нет. От скуки наверно.

49шахтер
На машине каждый день ежжу. Пью вечером. Физической зависимости нет. От скуки наверно.

У меня так же и я девушка. От скуки. что муж не интересен, что я ему. пока готовлю - пью. убираюсь дома - пью. стираю, глажу - пью. Вес набрала. Пить не перестану. Меня успокаивает спиртное, я не злюсь, я не радуюсь. У меня полное спокойствие. Меня в се устраивает - кроме как то, что денег много уходит. Тысяч 6-7 в месяц.

Ого 6-7 тыщ это многовато
Я спирт покупаю по дешевке и настойки делаю на ягодах . Вот 2 месяца назад взял 10 литров за 2000 и вот на днях только закончилось