Главная / Форум / Ой, мамочки! / Красота / У кого так было. Живот после родов.

У кого так было. Живот после родов.

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2 3 4 >

25.03.2014 22:27

Гость (188.186.*.*)

А я после родов сразу перетянула живот элластичным бинтом, потом дома занимаясь на велотренадере одевала майку простую, а поверх майки пояс такой резиновый (не знаю как правильно называется) кпод этим поясом потом майка вся мокрая была, короче занималась каждый день в течении 2 недель, потом отдыхала неделю и снова 2 недели. Начинала по 39 мин и заканчивала часом. Итог: живот пропал к 4-5 мес полностью! Ну и разгрузочные дни еще. Этот пояс можно одевать в день на час даже при домашней работе и то толк будет

Ответить на это Цитировать

25.03.2014 22:28

Гость (188.186.*.*)

Начинала по 30 мин. Опечатка)

Ответить на это Цитировать

26.03.2014 09:44

Гость (178.46.*.*)

Вообще живот не уходит, потому что нужно тренировать не только крупные мышцы, но и мелкие. Нужно сочетать силовые упражнения и пилатес либо йогу.

Ответить на это Цитировать

26.03.2014 09:52

Настя83

offline

у вас там жир еще в придачу, сжигайте жир на животе (упражнения посмотрите в интернете)

Ответить на это Цитировать

26.03.2014 10:18

Гость (217.118.*.*)

А у меня вся кожа разорвалась на животе, и чем больше я худею - тем сильнее она отвисает (((

Ответить на это Цитировать

26.03.2014 10:54

ЯМАМА

offline

Katerine, Я вот,что еще нашла Ссылка

Ответить на это Цитировать

17.02.2015 14:24

Гость (188.186.*.*)

подниму темку, подскажите какую-нибудь косметику подтягивающую кожу на животе

Ответить на это Цитировать

27.10.2015 20:39

ДобрыеРуки

offline

Подниму темку.У меня тоже после 3 го малыша растянулись мышцы живота и кожа.После четвёртого и пятого -удивительно!))))), но лучше не стало!Появился диастаз,а при нем категорически бесполезно качать мышцы так,как это делается в большинстве случаев!Поэтому я Дедала упражнение живот Кощея и кое-что из бодифлекса.Периодически -курс массажа-но это работа с кожей. И результат есть.Перестают делать живот Кощея и через неделю опять начинает появляться уже мой живот!Пояс утягивающий-тоже вещь,но от него не худеют,как многие думают.

Ответить на это Цитировать

27.10.2015 20:53

Муслим_Ка

offline

sannochka11, а что за живот кощея? у меня диастаз, живот вечно беременный, с каждыми родами все больше и больше

Ответить на это Цитировать

27.10.2015 21:06

ДобрыеРуки

offline

Загуглите пожалуйста и на baby.ru описание.

Ответить на это Цитировать

27.10.2015 21:08

Ю_л_ь_ч_а

offline

sannochka11, ЯМАМА, а что с этим диастазом ничего нельзя сделать? Как это исправляется? К какому врачу с этим?
Упражнения на пресс нельзя делать или просто бесполезно?

Отредактировано Ю_л_ь_ч_а 27.10.2015 21:11

Ответить на это Цитировать

27.10.2015 21:16

ДобрыеРуки

offline

Разные источники говорят разное,доктора -за операции.Диастаз,конечно,тоже по степеням.Но я операцию не рассматривала изначально,поэтому ограничилась упражнениями!Про упражнения говорят,что бесполезно,а некоторые утверждают,что от них ещё хуже может быть.

Ответить на это Цитировать

27.10.2015 21:47

Муслим_Ка

offline

sannochka11, спасибо

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 09:24

janademeneva5

offline

Дизтаз убирается только хирургическим путем (мышцы сшиваются), абдоминопластика, мини или полная зависит от степени дизтаза, и ни какими упражнениями вы его не уберете!

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 10:14

ДобрыеРуки

offline

janademeneva5, Так я не спорю!От него не избавиться,но я по делилась только фактом.Из моих 3х пальцев расхождения -сейчас один.Может кого-то и такой результат устроит -так они воспользуются советом!

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 13:27

dragonfly

offline

что б такого не было, качать пресс надо задолго ДО беременности, да и во время. тогда сразу после родов - опять плоский живот

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 13:57

Ната_28

offline

Для талии эффективные упражнения - это скручивания. А косметика разная, можно и Белорусскую использовать (там и обертывания и скрабы сериями можно купить) , в Сп закупка Guam есть, хорошая косметика, на разные проблемы. Можно выбрать объем, есть профессиональные банки большие.

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 14:09

галюся

offline

sannochka11, вы как его определили я просто не знаю к кому обратиться

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 15:32

ДобрыеРуки

offline

галюся, Определила т.к.имею некоторые знания в медицине. Загляните на ссылку от ЯМАМА в этой теме.Там есть описание краткое.Можно ещё на медицинских сайтах глянуть.Но лучше не углубляться,т.к. не поняв можно накрутить себе многое!

Ответить на это Цитировать

28.10.2015 15:36

ДобрыеРуки

offline

Ната_28, Очень эффективны,но при диастазе противопоказаны.

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 >

Показать пользователей на карте

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Фонд социального страхования РФ

в т.ч. с помощью электронного сертификата

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота

Диеты
Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

День без лишних покупок: вклад в защиту экологии

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(98)

Rei_47,
silence,
ЛараКрофт,
YA.Evgenia,
lenin23,
leila_kla,
3doci,
Tkachuk,
DeadClaw,
Лучик_Солнца,
alencha_s,
Елeна,
Папа_Лады,
Wellaaa,
Varvar00515,
Asfirinets,
Светулькина,
_Andrey_,
floordelis,
MARKA,
valeroncheg,
Анна_Деловая,
Милления,
LexSys,
Наталья8431,
verilov,
Папа_Ани,
evgeniy72,
v_remmele,
Наталия11,
fedorova88,
tokarewa,
glazkova_,
al-vados,
vjhujif66723,
ирина32,
Belchena,
LenaG86_,
tanniaa77,
buntik,
ldz,
alesvamp,
Dasha-Dasha,
Tanya-09,
Оля...,
Shihova_a_n,
Littly,
O.M.OKSI1975,
ane4kaham,
Евгения2311,
ukbxm,
Loveanyone,
Яся_дочь,
MV,
olli,
Iriska500,
Ксюsha,
NATSя,
МаринаТкач@,
verusёk,
@_nyasha_knits,
НЕлена,
KatIrinka,
Татьяна-Мих,
postevaya,
2011,
freya-j,
Светик_М,
Anechka88@,
okroshka,
Kirina,
TatianaSerg,
nnn2311,
Aletei,
nastik_popa,
stushamamy,
ALISA2009,
Мама_Ильи_Вани,
Лариса231182,
jabloko_alma,
natali112376,
zuliy,
сашко2291,
ГАРРИ123,
Lilek,
Airono4ka,
lusha,
Юююю,
Лясечка,
Loginov,
irenhik,
'Lili4ka',
olka2010,
Zaets,
Юляша1123,
Lenoff,
кролика,
Волчица77

Деток(55)