Вот, нарыла в старых рецептах.:-Dтеперь хочу со всеми поделиться таким рецепликом*me_so_happy**me_so_happy**me_so_happy* Диета великолепная и безопасная, Она очистит ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне этой диеты нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, так как это нарушит процесс устранения жира из вашего организма. Сойдите с диеты хотя бы за 24 часа до того, как употребите любой алкоголь! И еще: ни одно из назначенных вам лекарств не принесет вреда на фоне этой диеты. Ключ к ней – «базовый, сжигающий жир суп». Есть его надо ежедневно, и так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше веса потеряете. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросит от 5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 6 и более кг. Нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. продлжить все вы сможете в любое время, но НЕ ЕШТЕ СУП ВНЕ ДИЕТЫ!!!!! Прибегать к семидневной диете можно так часто как вам хочется. Если вы ее прервали начинайте снова, с дня первого. Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 3 зеленых перца, 1пучек сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, за тем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны!. Ешьте столько, сколько хотите, с тогда, когда хотите, суп не добавляет калорий. Наполните им термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будете находиться вне дома, или отправляетесь в поездку. Однако не стоит питаться исключительно этим супом, необходимо пополнять рацион и другими компонентами. День первый. Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе, клюквенный сок или воду. Не добавляйте молоко в чай или кофе пейте много воды. День второй. Суп и овощи можете есть все овощи, которые хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервирование овощи. Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых зеленого горошка и кукурузы. Во время обеда в этот день можете наградить себя печеной картошкой с маслом не ешьте ни каких фруктов, пейте воду. День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи, которые захотите, но сегодня без печеной картошки. Пейте воду. День четвертый. Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Сегодня можно съесть 3 банана и выпить так много стаканов воды, сколько вы в состоянии, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только три. День пятый. Говядина и помидоры с супом. Сегодня можно съесть говядину и помидоры. Можете съесть 280-560гр. Говядины, или банку консервированных или столько свежих помидоров, сколько хочется. Постарайтесь выпить 6-3 стаканов воды в этот день. Хотя бы раз в день, поешьте суп. День шестой. Говядина и овощи, плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта, сколько душа просит. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но ни какой печеной картошки! Обязательно хоть раз в день поешьте суп. Пейте воду. День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете, есть коричневый (необдирный) рис неподслащенный фруктовый сок и овощи. Снова наешьтесь досыта. Обязательно, хоть раз в день поешьте суп. Рис можно добавить к супу или овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. Могут быть добавлены резаные лук или помидоры, резаная цветная капуста. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду. КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ: хлеб, алкоголь, газированные напитки. Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира. Общие указания. Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день, не допускайте ни каких отступлений и фантазий. Взвешивайтесь по утрам. Ешьте суп каждый раз как начинаете испытывать голод. Будьте осторожны с маслом. Только раз с печеной картошкой. Тщательно убирайте с мяса жир, с птицы снимайте шкурку. Удачного вам худения!:):);)

если кто надумает попробовать, пишите, сравним результаты!!!:)

ау, что действительно ни кому не интересно???*qustions*

Супчик этот еще раньше боннским назывался.

[b]ВитАринка[/b], а вы пробовали сидеть на этой диете?

Я пробовала. Сначала мне суп даже понравился. 3 дня на нём просидела. Больше не смогла. Мне так плохо в один из дней стало... Тошнило весь день, встать не могла. Так и слезла я с этой диеты. Жрать хочется сутками просто во время неё... Во второй раз хотела посидеть... Наварила 6 литров. Один раз всего поела его. Еле затолкала. Так и скормила всё остальное унитазу. Сам по себе суп не противный. Вполне нормальный. Но не лезет теперь он в меня и всё тут... За 3 дня во мне никаких изменений не произошло.

День второй. Суп и овощи можете есть все овощи, которые хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервирование овощи. Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых зеленого горошка и кукурузы. Во время обеда в этот день можете наградить себя печеной картошкой с маслом не ешьте ни каких фруктов, пейте воду. как понять? вначале написано "можете есть все овощи, которые хотите", а в конце " не ешьте ни каких фруктов". или я чего-то не поняла ?

[b]Костинамама[/b], ну, овощи ведь - не фрукты :) . Поэтому овощи можно, а фрукты нельзя. Да, всё правильно.

ааа, точно, вот такая я растеряша, невнимательность моя опять :-/

ОООООООООООООО!!!!!!!!!!!!! Я помню этот суп:-! До сих пор не могу вспоминать этот его жуткий луково-капустный запах. Студенткой еще его ела, эффекта не помню, а запах помню:-! Уже мноооого лет прошло....

[b]Минарди[/b], давно как то, теперь снова хочу!!!!! Набрала слишком много:-(, а скоро лето................;)

Я сидела на этом супе, сейчас нашла свои бумажки-описание диеты прямо слово в слово!8-DС одного места брали. ;)Похудела хорошо, на 7,5кг. После этого вес не набирала месяцев 8, потом расслабилась, потом забеременела...:lol: Диета действенная, но сила воли нужна оффффигительная!!!! Иногда казалось, что лучше с голоду помереть, чем еще пару ложек этого супчика съесть...

[b]Суслик[/b], согласна на 100%. У меня родители похудели за неделю на 4-5 кг:)

Читала что, кубики овощного и мясного бульона содержат ГМО:-( Поэтому думаю, что данный супчик может принести вред... Чего так мучатся, просто ограничьте себя жаренным, мучным, всякой газировкой, кофе (организму нужна только вода), специи, майонез, кетчуп - вообщем, все что усиливает аппетит;)

Я вообще без кубиков варила))вполне достойно:)

Оооооо я с понедельника сяду на диетку;) [b]ВитАринка[/b], спасибо@}->-

[b]Юляшк@[/b], я тоже решила перебороть себя))) и сварить себе супчик)))

помню варила такой супец, вонь от сельдерея стояла на всю квартиру :-! потом вроде как попривыкла к запаху сельдерея, но только 3 дня продержалась, больше уже не смогла его есть.

[b]Та_еще_Красотка[/b], не зря пишут - День шестой. Обязательно хоть раз в день поешьте суп:-D Потому что через 3 дня от одного его вида хочется выть:lol:

Написал большое письмо - но глюк все сожрал :-(. Короче суп работает на 100%, в 2000-каком то году похудел на 8 кг. Но не смог бросить старые вкусовые привыски - колбаса, сливочное масто, сало - в итоге все вернулось назад за год или около этого - теперь вот сел по новой - 3 дня уже - 3 кг ушло. ГЛАВНОЕ - строго придерживаться рецепта и не пытаться себя обмануть - малюсенький кусочек жирного - и весь процесс прекратится :-(.