Главная / Форум / Тет-а-тет / Хватит наслаждаться калорийной пищей-Будешь неопрятной,жирною бабищей,Встала и попёрла круг по стадиону,Приседаний тыщу,нафиг макароны

Хватит наслаждаться калорийной пищей-Будешь неопрятной,жирною бабищей,Встала и попёрла круг по стадиону,Приседаний тыщу,нафиг макароны

Песочная терапия: путь к гармонии для детей

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 >

16.10.2014 11:15

tatiana@guseva

offline

ZaЯ, а как запекаете минтая, я рыбу не люблю, а муж и дети едят, обычно минтай жарю, хочется разнообразить...

Ответить на это Цитировать

16.10.2014 12:44

tatiana@guseva

offline

я в шоке, всю неделю вела себя хорошо, вес тоже снижался, вчера немного поплотнее поужинала- наутро + 2 кг, расстроилась- нахомячилась, к обеду - 1 кг, я схожу с ума? Или это была вода? ( на ужин ела винегрет: соленые огурцы, квашенная капуста, весь вечер ходила на водопой...) В общем остаток дня сижу на одних овощах и весь день приседаю в наказание за сегодняшний срыв.

Ответить на это Цитировать

16.10.2014 16:42

ZaЯ

offline

tatiana@guseva, да практически ни как

, просто в форму -солю и в духовку. Но муж так не любит и дети тоже

, хочу, чтобы получалось как в столовой в школе в детстве кормили - сочный и с румянной корочкой

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 09:01

Anira

offline

Всем доброго утра!

Жду данных для таблички

Отчитавшиеся уже девочки - молодцы

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 11:28

swetulikk

offline

Всем привет, я сегодня не взвешивалась, проспали, бегали по дому как электровеники .

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 11:52

Надин81

offline

Anira, я сегодня встала на весы и неприятно удивлена!!! 69,5
Вроде и кушаю по немногу, и если перекус то не конфетами а кефиром 1%, или творогом 1%...
А вес не хочет уходить...

Хотя вроде прослойка жировая как поменьше становится..

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 11:55

Anira

offline

Надин81, данные присылай в личку, мне так удобнее отслеживать информацию

и объемы тоже напиши. Вес желаемый 60?

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 12:37

tatiana@guseva

offline

Надин81, наберись терпения и не сворачивай с пути! Я вообще прочитала в одном интернет ресурсе, что самое безопасное для организма снижение веса на 1 кг в месяц!

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 13:48

ZaЯ

offline

Anira, айайайай , я забыла замериться.

tatiana@guseva, ZaЯ, а как запекаете минтая, я рыбу не люблю, а муж и дети едят, обычно минтай жарю, хочется разнообразить...

в очередной раз убедилась, что любовь с рыбой у нас односторонняя: я ее люблю, она меня нет. Ни чистить. ни готовить не умею ее

не смогла током очистить даже малокосного минтая. Получилось что попало.
Только филе могу готовить и мойву и ряпушку и все. Ах, да - еще щуку целиком не чистя в фольге на углях запекать

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 13:53

tatiana@guseva

offline

салатик на ужин, еще буду экспериментировать с рыбкой, отчитаюсь в выходные или в понедельник

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 14:06

Надин81

offline

Anira, ок!!! Вечером можно? На работе линейкой не могу свои округлости и выпуклости измерить

Да мечтаемый вес- 60!!!

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 14:08

Ясмогу

offline

tatiana@guseva,

Тоже сегодня салатик на ужин!!!!

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 16:56

Anira

offline

Наши результаты за неделю

Табличка крупнее Ссылка

Отредактировано Anira 17.10.2014 18:26

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 17:17

Mari4ka

offline

Anira, спасибо за табличку

Всех с отвесиками

медлено, но верно табличка становится на табличку худеющих
Мне последнее время на работе совсем некогда писать, и следующая неделя будет такая же, а дома инета нет. Так что я не бросила худеть, я мысленно с вами ну и иногда читать успеваю

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 20:14

Mox

offline

Ьеперь начинаю худеть со страшной силой! Сегодня треснул и отвалился кусок зуба - есть больно и страшно. Не ем) Жду среды (ближайшее время записи было).

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 20:19

Mox

offline

А! Дочь на той неделе принесла из садика песню:

Как жаль, что только две щеки,
Но не теряю бодрость духа хомяки -
На свете мы не можем жить иначе:
Мы - хомяки и мы - хомячим!

И все это под веселенький мотивчик...

Ответить на это Цитировать

17.10.2014 21:26

samoilovaav

offline

Mox,

Как бы нам не пришлось петь такие песни!

Ответить на это Цитировать

18.10.2014 16:54

Надин81

offline

Блин!!!! Блинский!!!! Выходные!!! С утра грешу! Кофе с пицей, хинкали, и даже курочку приготовоенную для семьи тоже попробовала!

Лежу ругаю себя и кефиром 0% запиваю...

Ответить на это Цитировать

18.10.2014 20:00

tatiana@guseva

offline

вчера запекала минтай в духовке двумя способами: 1. посолить, поперчить рыбу, посыпать базиликом сушеным, положить ломтики лимона, лучок, запекать в фольге. Результат: ароматная, на вкус не попробовала, но мужу понравилось.2. обмазала соусом из сметаны с мелко нарезанной петрушкой, солью, перцем, запекала в открытых конвертиках из фольги посыпала тертым сыром. результат: мужу тоже понравилось, я не впечатлилась, но уже говорила, что рыбу не люблю...Может минтай не моя рыба... Буду искать свою

Ответить на это Цитировать

18.10.2014 21:44

tatiana@guseva

offline

Ссылка хочу поделиться ссылкой. Там есть калорийность продуктов, химический состав, можно рассчитать свой идеальный вес, основной обмен, а в приложении мой здоровый рацион можно записать меню за день и калькулятор посчитает калории.

Ответить на это Цитировать

[1] « 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 >

Показать пользователей на карте

Вероника Расковалова

Помощница мамы в родах

Якимов Юрий Алексеевич

Федеральный центр нейрохирургии

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет

Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Новогодняя каникулярная смена "Рождественский переполох" в детском центре "Витязь"

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(130)

Kristi1234,
at1609@mail.ru,
Ratnik,
АртДомСтрой,
Mila,
ЭНКО_ГРУПП,
Nutik666,
venera_1984,
natalya08032014,
Дронька,
m@rih@,
Катруся,
vismascula,
markadeya,
kalipso569696,
irina_burdova,
ЛарисаАшина,
helga_nova,
suvorova,
Дереза,
kobaea,
Delzmen,
_Иришка_,
NezhenkaClub,
земляне,
fhbirf,
ExpertGrad,
Тихий_омут,
Алена444,
Kipish,
veravera2013,
АндрейСимонов,
Basilisa,
Главбухша,
alexooxna,
blin72,
larisa50,
Olga.Mel@,
еленкаRF,
Anika_21,
lapushka1985,
nikakoi,
rcl_tmn@mail.ru,
SkoroPapa,
ella89,
Дарветра,
halim_9,
Olga_Fed,
bal73697,
Ufereva.arina,
mirkrestikom,
анжелика2017,
natalyet,
89923078523,
Ira@stra,
missa27,
tanyuchka,
ilsveta,
Guta,
Мавра,
муля38,
olga8901,
sveta6709,
Светлана_Св,
Малышка@Люлю,
luna72ru,
venera.kha,
Yuliya00,
Лорочка,
Olesya_Tim,
Hatia,
arily,
ariana,
Ziya,
Телепузик,
Elenbl4,
iren13,
Bike,
KatayLeskova87,
NASTENA355,
Larisa82,
Markis@,
SHMUZING,
melanie,
ЛАРИСА80,
DARI_EL,
tatalkova,
Юлия2010,
Dudarasa,
Кареглазка,
izosimovaT,
jalidav,
VALUSHA,
m@link@,
н@стенк@,
Гейст,
Стрижка.собачек,
Ксюша72,
mamulik,
Snegurenok,
Anna08324,
PRELEST,
Ирифка,
Lerok,
Колибри72,
Лина,
mama_Lady,
mamaSveta,
Настёна94,
любимая_мама,
Mesly,
Yanna@1985,
premydr,
lesa-Merinova,
тэн,
ten-der,
stopzvuk72,
Пантера,
89088783239,
Елен_а,
Drozzdik,
elodia08,
ПВ-Боровое,
Galya01,
Uljsha,
Lelechka,
Диана2,
Васена,
liseSHa,
Лимоня

Деток(53)