Dashatymen, Пуш -ап вам в помощь, в одежде стилисты могут посоветовать приемчики.Светлые тона, пуховики.Пишу и по хорошему завидую. Опять таки пластика груди после вскармливания.
У меня на гормональных ОГ на 1,5 размера увеличился,я думаю с грамотным гинекологом можно подобрать,хотя я против гормонов.
Последите за питанием,прямо ни в чем себе не отказываете? Тортики,конфеты,пирожки,булки ,сыр,масло сливочное . Питание 3 -4 разовое? У меня когда ребенок маленький был,мне было поесть не когда, помощников не было.
Поставьте эксперимент месяц усиленного питания.

Wasilisa, да я кушаю все все все и торт могу на ночь и пироги 5 раз в день!!!! Особенно вечером )))))) т.к днем с ребенком проблемотично покушать как следует ))))

Wasilisa, попробую на месяц усилить кушанье )))

Dashatymen,Удачи ! Попробуйте все таки полюбить себя в таком весе !
Причем, обмен веществ замедляется с каждым годом. Просто пока это вам не заметно. Возможно через год-два потихоньку нарастет. У вас не такой большой не добор веса.По моему манекенщицы примерно так и весят.

Автор, у меня тоже до 35 лет был недобор в весе. Страстно хотела пополнеть и выглядеть такой аппетитной женщиной. Готовила такое "варево": топленый внутренний жир свиной, какао, мелко молотый грецкий орех, сахар (пропорции не помню, потом вообще делала "на глаз", сахар заменяла на сгущенное молоко) и все это дело намазывать на хлеб, запивать теплым молоком. Употреблять перед сном. Предупреждаю, что нужно иметь силу воли, чтобы "это"поглощать. Правда, растолстела с 44-го до 46-го размера от заедания стрессов. Есть подводные камни у худышек в желании пополнеть. На моем примере, это образование целлюлита там, где по определению его быть не должно, кость тонкая, все это лишнее смотрелось на мне не самым лучшим образом, чувствовала себя коровой, началась одышка. И это всего-то 46-й размер одежды и 60 кг веса (был 52 кг при росте 165 см). Решать Вам стоит ли полнеть

milli412, Как у вас дела с весом ? Новогодние праздничные застолья помогли?

Wasilisa
milli412, Как у вас дела с весом ? Новогодние праздничные застолья помогли?

все по прежнему,50кг и все.подобрала упражнения для тренажерного зала,последняя надежда... ))))) Новогодняя обжираловка тоже прошла мимо меня,впрочем,как и всегда ))))

milli412, Удачи,грамотный тренер научит как добавить объем в нужных местах.

Wasilisa
milli412, Удачи,грамотный тренер научит как добавить объем в нужных местах.

спасибо