Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / нпчинаю завтра 6 лепестков. кто со мной??

нпчинаю завтра 6 лепестков. кто со мной??

Где искать информацию о школьных актировках

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [27]

01.02.2015 13:38

Ольгун_Я

offline

всем привет. Вот наконец то решилась похудеть,с завтрашнего дня сажусь на диету 6ЛЕПЕСТКОВ. через месяц выхожу на работу из двойного декрета, хотелось бы схуднуть. завтра утром взвешаюсь и поехали

кто со мной?

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 14:44

Гость (37.79.*.*)

В чём заключается диета? Питаться лепестками цветов? В день не больше 6?

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 15:14

ulya812007

offline

Ольгун_Я, попробую с вами

Давайте в личку

Отредактировано ulya812007 01.02.2015 15:15

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 15:18

Kelp

offline

Гость (37.79.*.*), гугл в помощь, например Ссылка

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 15:35

Ольгун_Я

offline

Гость (37.79.*.*),http://islimming.ru/4916/dieta-6/

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 15:35

Ольгун_Я

offline

Ссылка

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 18:21

Tatka777-08

offline

я как ни странно из соседней темки (д.на гречке) но завтра тоже на 6 лепестков сажусь) совпадение
я подключила с сегодняшнего дня тренировки с Дж.Майклс, и у меня разгрузочный день на молокочае.
хочу за 30 дней попробовать привести фигуру в состояние) а то вместо живота студень) вес около 64 кг (рост 173 см, верх 46, низ 44), а к лету хочу свои 55 кг и с животик в отл.состоянии. пойду сейчас делать обертывание с геликами)
завтра приготовлю в мульте минтай с морковкой и помидором) и положу ну совсем чуток соли

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 18:36

мамаСемёна

offline

я тоже хочу с Вами.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 19:30

Васильевна

offline

Присоединюсь

. Рост 160, вес 53,5 кг, через неделю надо хотя бы 51. На лепестках уже была, диета очень понравилась - чувства голода нет, вес уходит хорошо.
Значит, рыбный день завтра? У меня ничего, кроме скумбрии в морозилке, пойдёт? Отварная, конечно.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 19:32

Васильевна

offline

Tatka777-08, понедельник - чистый БЕЛКОВЫЙ день, углеводные примеси - овощи - ни к чему.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 19:41

VIVI4X

offline

Я с вами. Сегодня 165р. вес 56. ( это после НГ)

. Сегодня была тренировка с растяжкой. Неделю начинаю с вами. Посмотрела диету. Яйца вообще не переношу вареные. Только белок. Как думаете, омлетом можно заменить?. Мой комфортный вес 48-50 . можно для стимулирования обменяться фотками в личке. Я на прошлой неделе немного разгружалась после затяжных праздников. Пила имбирный напиток и кофе с корицей по утрам. Очень понравилось. Вот с завтрашнего дня записалась еще в тренажерку.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 20:07

Tatka777-08

offline

Васильевна, спасибо) вовремя меня остановили, просто рыбку в мульте потушила с листочком лавровым и капелькой соли

да рыбка отварная
я не переношу рыбный запах, поэтому варю ее в мульте. открываю окно когда достаю рыбку и быстро перекладываю в стеклянную литровую кастрюлю и закрываю стекл.крышкой. рыбка готовится в моей помощнице всего 8 мин

Отредактировано Tatka777-08 01.02.2015 20:11

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 20:13

Tatka777-08

offline

Васильевна, вторник овощной день. буду тушить капусту с помидором и сделаю салат из свежей капусты с болгарским перчиком+огурчиком+несколько черри. буду готовить без масла, но немного подсолю.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 22:34

Ольгун_Я

offline

Морально настроилась

Завтра напишу свой вес, чтоб писать каждый день отвес.Утром потушу минтай.

Отредактировано Ольгун_Я 01.02.2015 22:37

Ответить на это Цитировать

02.02.2015 00:39

Tasya

offline

Ольгун_Я, я с вами

Хотела еще неделю назад начать, но так трудно одной начинать, трудно заставить себя не есть вкусности. По крайней мере попробую, т.к. мы с сыном на ГВ, но очень хочется похудеть, надоела мне уже эта тётка в зеркале

Ответить на это Цитировать

02.02.2015 08:58

Tatka777-08

offline

всем привет. с первым днем диеты нас девчата

девочки у меня сегодня 62!!!! как я удивилась мало сказать! этот день на молокочае видимо помог моей водичке всей выйти)))) как так минус 2 кг, не пойму, но радуюсь

на завтрак чай зеленый.
на обед и ужин буду есть минтай

и конечно занятия с Джил.

Всем удачи

Отредактировано Tatka777-08 02.02.2015 08:59

Ответить на это Цитировать

02.02.2015 09:18

Васильевна

offline

Доброе утро!
Ольгун_Я, может, составите пониковый список диетящихся?

. Мне кажется, было бы удобно.

Ответить на это Цитировать

02.02.2015 09:31

Ольгун_Я

offline

Утро доброе. Поела минтай

. Давайте составим таблицу результатов. пишите в личку вес, и каждый день будем заносить данные. Утром взвешалась- 73,5. Терпения нам девочки

Ответить на это Цитировать

02.02.2015 09:33

Ольгун_Я

offline

Завтра в мульте потушу овощи- кабачки, перец, немного картошки, морковь. И сделаю салат, капуста, огурчик, морковка

Ответить на это Цитировать

02.02.2015 09:37

отРадных

offline

Модератор

Консультант

Здравствуйте. Жалко что вчера Темку не увидела, сегодня уже каши рисовой поела( ... Можно к вам со следующего понедельника? И посоветуйте как к диете лучше приготовиться?

Ответить на это Цитировать

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [27]

Показать пользователей на карте

Чехонин Александр Дмитриевич

Соавтор проекта "Безопасность 0+"

Отрадных Елена

Вопросы по работе раздела

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(106)

Che-Guevara,
sheneid,
izyumina,
Элиса,
Лена_72,
Kssenia,
НеВоля,
raduga-diana,
Ninellka,
svetikmml,
Танюшка71,
asn,
александра2507,
КУкотас,
LybaLyba,
1300178,
oksana13,
Марина_1974,
vaskova.81,
oromardi,
hohol,
Mar1n@,
mikada,
МамаКати_Жени,
М@рия13,
Jilia1992,
Ирина_Светлична,
CBETA,
пирсинг34,
Ирискаiis,
Shinshila,
Irkeshke,
Panda-Po,
НинаКушнир,
SvetlaNochka777,
Lena_V,
Зимушка,
Ptaha,
натка84,
Лампочка@,
anfiska,
Boor,
Зайчатка,
Светафил,
Маришка13,
Ксюшка13,
Natalia_Sova,
valentinati,
Adri,
Yoko_Kami,
ЖенечкаЯ,
zaletaeva,
ЮленькаБобова,
подонугуляет,
osa1160,
Levin90,
lerik,
Каримова,
кадры,
Maxim@list,
Marmalade_J,
Илифия,
sNejnaya,
mama_Matveya,
usychka,
ubeya,
Евгенияяя,
jani,
rebecca,
Angel1269,
Insanity,
OkSaNa13_80,
ranya2007@mail.,
мамаЯськи,
kutuz_anna,
freshhh,
mama_of_Ann,
tanuxin82,
Stokely,
Полина13,
Persik33,
Svetik-m,
liniza86.,
krifti,
Илиска,
YuliyaChalkova,
Люда_мила,
Marina1301,
хельга,
Nadya_Slavina,
Scarlet,
oksana_sos,
ASSING,
Кристина1301,
Vitalij,
albinka,
MuJlalllka,
Mandarinka13,
swe,
19577,
Anasia88,
sova1301z@,
sherlok232,
НинаСуслова,
izoirina,
adelechinyaeva

Деток(58)