такая ситуевина, запичкали меня гормонами ( после выкидыша), набрала сразу 17 кг! сама того не замечая, и питалась как раньше, и спорт и все равно набрала. сейчас уже конечно постепенно все снижается, так как снова какие-то другие гормональные принимаю, но все же в зеркало смотреться не могу, отсюда и вытекают эти комплексы никуданехождения. как выйду кажется что все на меня смотрят. и готова сквозь землю провалится.
не скажу что прям жирная, но это не мой вес и мне не уютно. есть живот на нижней части, да и складочки. но проблема как вы поняли именно в том что никуда не хожу.
от подруг отреклась, а так скучаю, так хочется с ними встретиться, но как только зовут ищу сто пятьсот причин не идти, и ведь самое поганное причина одна - лишний вес. что подумают. как пойти в таком теле показаться. вот и сейчас приехали друзья, зовут встретиться а я опять в кусты. а так общения не хватает. только с мужем и все...
девочки, дайте пожалуйста совет

Гость (188.186.*.*), друзья, если они конечно настоящие друзья, то им не важно в каком вы весе. Постепенно придете в норму. Главное подобрать правильную одежду, чтоб скрывала все недостатки и подчеркивала достоинства.

Гость (188.186.*.*), что за гормоны вы пьете? У меня было уже 2е замершие Б за 2 года, поправилась на 2-3 кг. Сейчас вообще ничего не пью! А по теме, нужно как то бороться с лишним весом, т.к только из за него могут быть проблемы с зачатием(

как я вас понимаю, тоже очень поправилась лет 7 назад из за гормонов, я себя ненавидела, еще и рост 155см, очень сложно с этим справиться, когда живешь в одном весе, а потом вот так(((
конечно нужно себя принимать такой какая есть, тем более вы в этом не виноваты, это же не потому что едите много....скорее всего это временно! с гормонами закончите, немного питание поменяйте, в спорт зал, а там глядишь и чудо
я кстати после родов похудела резко

Никак! Только худеть. У меня была 10 лет назад абсолютно такая же ситуация. Поступила в институт, новый незнакомый город, мама папа далеко , стресс+лень готовить отложились лишними кг. Пытаясь скорее похудеть, набирала еще больше. Стыдно было показываться на люди. Это длилось около года. Чуть с института не исключили, редко могла себя заставить появиться в людном месте, безобразно себя чувствовала. Хотя совсем не лень было ходить на пары и даже хотелось. Потом включила мозги-спорт и правильное питание. Медленно, но верно похудела. С тех пор вес 50-52, даже после беременности не поправилась. Хожу куда хочу, с друзьями дружу!!!))) счастлива) и вам желаю того же!