Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Девочки, район МЖК, давайте худеть и заниматься вместе!

Девочки, район МЖК, давайте худеть и заниматься вместе!

Где искать информацию о школьных актировках

« 1 2

02.11.2015 11:35

vii1985

offline

я тоже живу в мжк, тоже бы присоединилась, нужна компания, но я хочу в спортзал, дома лично для меня не вариант, даже на тот же Феникс согласна, в часов 20.00-21,00 раза три в неделю, у кого будет желание пишите

Ответить на это Цитировать

03.11.2015 10:23

Yulenka

offline

сегодня мой вес 59, 5. Первый результат - минус 1 кг! как обычно в начале вес уходит хорошо.

Ответить на это Цитировать

04.11.2015 17:17

Yulenka

offline

Ответить на это Цитировать

05.11.2015 02:21

Гость (92.240.*.*)

Девочки, кто из мжк, хочу вам спортзал посоветовать. Артамонова 15. Овертайм называется. Они как раз только в большое помещение из подвальчика переехали. Тренер мне там нравится Ирина, у нее все тренировки такие интенсивные, вся мокрая выхожу оттуда.Похудела уже килограмма на 4 за два месяца. Там и ХотАйрон появился с миништангами.Нравится мне, в общем
Ну и правильное питание, конечно, нужно соблюдать. Тяжело мне, но стараюсь держаться из последних сил, чтоб бутер не сожрать)))

Ответить на это Цитировать

05.11.2015 02:44

Nata_H

offline

Я тоже присоединюсь, у меня очень много лишнего веса. Тоже после родов. Рост 159, а вес 90. Очень хочется похудеть, но пока сложно, кормлю малыша. Но буду стараться.

Ответить на это Цитировать

05.11.2015 15:39

zwerenok

offline

4 день на английской. вес 66,9. полет нормальный.
vii1985, а у вас на час раньше не получится на тренировки ходить?

Ответить на это Цитировать

05.11.2015 19:03

aleno4ka__72

offline

Добрый вечер, девочки! Примите меня в свои ряды!!!

Меня зовут Алена, замужем, мне 33 года, сынишке 1,8
Тоже хотела в спортзал, но муж одну не пускает, может с вами отпустит. Хочу привести себя в порядок, а дома не получается, всяко уже пробовала.
Рост 158 см , вес 51

Ответить на это Цитировать

15.11.2015 16:49

Гость (92.240.*.*)

Девочки, привет. Я уже тут писала выше, что хожу в клуб Овертайм. Так вот у них с декабря начнутся занятия для мам с детьми, по времени до обеда по-моему. Я так поняла, что мамы занимаются, а дети в это время занимаются развивающими занятиями с педагогом. Подробности не узнавала, т.к. у меня детей нет и мне неактуально. Просто решила написать тут, вдруг кому-то пригодится

Ответить на это Цитировать

22.11.2015 00:49

ElleN

offline

Девочки, я хочу присоединиться ☝️после 1 ребёнка худела тут, очень здорово, когда стимул , после 2-го не могу собраться .... Уже4 года как...

Ответить на это Цитировать

22.11.2015 00:54

ElleN

offline

Yulenka, каков Ваш результат?

Ответить на это Цитировать

22.11.2015 09:36

vii1985

offline

zwerenok, при желаний можно и пораньше, я до 18.00 обычно на работе, дома уже в 18.30, живу в соседнем доме с Фениксом

Ответить на это Цитировать

27.11.2015 23:51

Гость (178.72.*.*)

Девочки, тоже привожу себя в форму после родов) Вторую неделю сижу на правильном питании и занимаюсь в спортзале с тренером. Спортзал только находиться на малой боровской, зато тренер отличный. Все уходит) Кому нужно могу скинуть программу питания, которую он мне дал) Если кто-то хочет присоединится, пишите)

Ответить на это Цитировать

« 1 2

Показать пользователей на карте

Колобова Галина Викторовна

Совместно с Клиника "Детский Доктор"

Чалкова Алефтина Сергеевна

Управляющий Отделением Социального фонда России по Тюменской области

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(125)

Snezhana72,
Юлюша,
РедисТка,
Богданочка,
Олюшка-Полюшка,
oksana3439,
olesyyy,
Скромняшка,
evelru,
anuta2012,
Зуля87,
zdanchik42@@@,
lenka19,
m.alina,
Душевная,
НаталияТТ,
3452-Olga,
venik,
nordi1,
Анечка,
ЮлияНиколанвна,
Палади,
marina1501,
пивкина,
ross-5,
mammut_tmn,
vik004,
GalinaR,
Polia,
Kaya,
АНН@Ник,
МебельИДЕАЛ,
Tatiana300320,
dar333kan,
zakrnm@mail.ru,
Olga@2014,
Lik@,
ERBES,
derevo10@,
Аленка.мама,
Олька-Полька,
IRISHA1,
Анюта1893,
mamaulia,
anna150184,
zlatavlasa,
Fiordy,
ms.kubrina,
Pussy,
Oksana1501,
lfybk28052006,
ОЛЕЧКА-КУКА,
Фионочка,
YOS,
Ольгун_Я,
guzeka,
deforma,
Olailegkai,
Танюшка85,
solnyshko,
anna@p,
miriam,
Oksana-84,
наталья15,
bbushinaoksa,
ttv1981,
Booka,
Katie24,
Веруньчик,
agent2013,
Ольга-Мария,
Oxana1982,
oksi.kuz,
HarJIocTb,
jenadoctora,
фотостиль,
89058547922,
nastya_turaeva2,
ЛилияРимовна,
Kazanjitatyana8,
koziroshka,
mr_san4us,
Конфетка,
Лилия77,
Anastasia_nezov,
ДерябинаАнастас,
Женя__,
maria2002,
Ksyushaleto,
Countess,
zxcvbnmasdfghkl,
Дивина,
buldonezh,
ket1501,
Lesya_1980,
Божья-коровка,
nnn7sk,
sciona,
Ольга_Кор57,
anachka15,
plusha,
shutyaeva,
Сова91,
Faraon,
a_alena_a,
Beckyy,
Feя,
Markiza,
БабаЛюба,
Мама_Вани,
Тинки,
Arnela,
chumakova_nata,
solovyevaes,
rum633,
yanna,
Елена_Р,
ВлАдленА,
музюка,
glazurina,
Kalinka72,
Nadyu84,
Kroha_Light,
Nastya-Abram,
irina1980

Деток(46)