Предыдущая тема: http://www.detkityumen.ru/forum/thread/440645/ Девочки! Худеем к Новому году! Это ближайший большой праздник... Естественно не бросам сразу после НГ, там нас ждет 23 февраля ну и 8 марта;)

Добрый день девчата...+<<-<- У меня на обед яичко и фасоль правда консервированная :lol: и кабачок потушу... а на ужин трески кусочек запеку в фольге... с утра позавтракала одним яичком и чай ...

А я сижу блин в офисе и жду когда за мной муж приедет, чтоб на обед ехать.... Блин, с голоду щас подохну....*shut_up*

[b]Это нам для мотивации девчата ...:bravo:[/b] [IMG]http://s50.radikal.ru/i130/1510/b5/d5c06d88735e.jpg[/IMG] [IMG]http://s017.radikal.ru/i405/1510/43/42b2a1422455.jpg[/IMG] [IMG]http://s017.radikal.ru/i404/1510/57/ce0af2114929.jpg[/IMG]

Девочки, как долго вы можете сидеть на такой диете? Это же издевательство :-( Надо кушать все, но в ежедневном рационе исключить жирное, мучное, много сладкого не есть. И порции уменьшить на половину хотя бы. Организм же не дурак, он припомнит вам все потом //))))) [quote=КУДРИК]горсть кукупузных палочек с мыслями - они же легкие, мало калорий получится[/quote] Организму тоже сладкое хочется, я вообще могу навернуть пол пакета палочек, но кроме них и чая тогда ничего есть не буду. Особой худобой не отличаюсь, размер плавает от 44 до 46, но держу себя в форме. :) [quote=Nataxa]Девочки! Худеем к Новому году! Это ближайший большой праздник... Естественно не бросам сразу после НГ, там нас ждет 23 февраля ну и 8 марта[/quote] А там и весна, потом лето и снова НГ, 8 марта....и так по кругу. Держать себе в форме нужно всегда. Но не такими радикальными способами, это больше как экспресс диета перед важными событиями, но постоянно так питаться нельзя.

[b]Гость (89.249.*.*)[/b], Господи, уважаемый гость.... Вы знаете, мы тут уже 2 года дружим и худеем и снова набираем... И уже было 1125 постов от Гостей о том, что мы так все не правильно делаем... Да знаем мы! Но нам так больше нравится....

[b]Гость (89.249.*.*)[/b], и ни один гость не учитывает, что организмы у всех разные, и всем нужны разные толчки доя раскачки обмена веществ.... И не один гость не почитал и не задал вопрос-а с чего вдруг они начали худеть..... Но учить все посчитали нужным:lol: Вы нам прям открытие сделали8-D че, серьезно? Нельзя так, да8-D8-D8-D8-D

[b]Striga[/b], Не говори Оля, все такие прям грамотные.... :-0 А мы тут такие без результатов сидим....

[quote=Striga]Вы нам прям открытие сделали че, серьезно? Нельзя так, да[/quote] Ой Оля не могу ...:lol::lol::lol:*Thumbs_up**Thumbs_up**Thumbs_up*а мы то сидим и не знаем что не правильно живем ... *shut_up* [b]Гость (89.249.*.*)[/b], Вы не обижайтесь , но мы ж все здесь взрослые люди и все понимаем что мы делаем и какие могут быть последствия .. но нам так легче .. я вот склонна к полноте и если я не буду себя контролировать расплывууууусь :-0 и мне легче когда у меня конкретное меню расписано.. я четко знаю что мне надо есть... а если просто так ограничиваться , у меня вот так не получается .. поэтому и выбран этот способ поддержания веса . Мы уж тут все всё перепробовали , и каждый остановился на удобном только ему методе ...:-&

[b]Таня_83[/b], 100 пудов Таня!*Thumbs_up*

Наконец-то я пообедала.... *¬* Съела 4 ст.л. гречки с половиной помидора, 2-мя хлебцами и 3-мя стебелечка петрушки. За 15 мин. до этого выпила стакан кефира.

Я тоже пообедала. ;) 4 ложки консервированной фасоли одно яйцо и кабачок потушила на водичке... и чай с молоком правда ... на вечер рыбка ... m(_)m

И я!!! Слопала банку горошка, запила травяным чаем, на ужин расщедрилась и купила семги*¬* Ездила я за пряжей...и в наличии один моток всего:,(:,(:,( а мне надо два*zlob* заказала в инете.....надеюсь там будет Запекла семгу в фольге и стейк слопала:~( вкуууусно*Thumbs_up*сижу плету сети

Девчонки, привет! Какие молодцы, взялись за себя! [b]Таня_83[/b], поздравляю с доченькой!!!! Докапалась до странички, где ты написала как вы были в роддоме, бедняжки, натерпелись вы.. Слава Богу все позади. Как спите, титю кушаете? Ты на диету что ли на ГВ? Или на смеси вы? Я вешу 62, кормлю грудью, если мало ем - нет молока ((

[b]Natalika_[/b], Наташа , приветик ... Спасибо ...спим хорошо, тттт, если старшие не шумят , дак можем весь день просопеть , поест и в люлю, кушаем титю.. да на ГВ мы , ну я так не совсем прям по меню... фрукты не ем .. чай с молоком пью, а так в остальном рыбку, мясо и яйца и овощи если по меню есть то ем ... ... типа как на диете ...:lol: точнее сказать наверно на ПП ... ;) [quote=Natalika_]Я вешу 62,[/quote] Да ты вообще молодец... Вы как растете , только титю едите или прикармливаешь чем нить? вам же 31.10 три мес . будет , если не ошибаюсь..

Девочки! А я пришла с трени и массажа.... На массаж сразу после треньки пошла... Ух, как же было больно...//))))) Ложусь спать. Всем спокойной ночи. Кстати, завтра хочу с мелкой в цирк сходить... Мы еще не разу не были...:-;[

[b]Таня_83[/b], да, все правильно нам почти 3. :) Дак я так тоже хочу:lol: Я ем печеньки, не могу остановится*zlob* Целлюль надо убирать да животик небольшой... Едим только титю, набирает нехило )))) вся в мать:lol::lol: Уже 6400 рост 60см Каждый месяц больше 1кг прибавка..

Доброе утро девочки! Я выпила стакан воды за 15 мин. Потом стакан кофе с 1 яйцом и пол ч.л. меда. В 16ч. идем с дочкой в цирк.*Thumbs_up*

У меня батарейка в весах села:-0 вовремя очень..... На завтрак-творог, наконец-то доела я его. А то у меня никто не ест в чистом виде, а чтоб сделать из него что-то, не хватит. В 14:00 идем на тусовку, там вкусняшек будет много*zlob* буду стараться жевать овощи>-( а так должны быть фрукты на обед и мясо на ужин. [b]Nataxa[/b], мы с Антохой в прошлом году ходили в цирк, ему тяжело было высидеть так долго, тем более еще не интересна половина была, поэтому мы отложили эти развлекалки до поры-до времени

Доброго субботнего денечка всем @}->-@}->-@}->- Я позавтракала как по ЯД , ужинать тоже буду мясом просто наверно отварю кусок себе и усё...:-0 .. а в обед вместо фруктов , доем кабачок который вчера тушила .. [b]Natalika_[/b], Наташа Вы пустышку сосете ? А то нас приучили пока в реанимации она лежала... я не хотела давать... да она и не брала первое время ... выплевывала.. ( а там видать чуть закричит пустышку ей, вот она и привыкла ... блииин. *zlob* )