Гость (183.89.*.*)

гыгы, велок, марковка, Огурци

вы специально так пишете?

На оващебазе побывала )))))

Все что осталось от ЗП ))))

У нас на 2 взрослых и 2 дет(6,5л и 2,3г) уходит в неделю около 3-3,5т.р, и то я считаю, что много тратим. Полуфабрикаты-сосиски-колбасы не разрешаю покупать ( редко очень муж берет колбасу, ну и пельмени на крайний случай лежат, хотя сейчас мясорубку купили сами будем лепить, всем семейством как в детстве). Муж любит покупные булки-рогалики, доча тоже не отказывается, сыну вкусняшки берем, но не без меры.

mamasuslika
У нас на 2 взрослых и 2 дет(6,5л и 2,3г) уходит в неделю около 3-3,5т.р, и то я считаю, что много тратим. Полуфабрикаты-сосиски-колбасы не разрешаю покупать ( редко очень муж берет колбасу, ну и пельмени на крайний случай лежат, хотя сейчас мясорубку купили сами будем лепить, всем семейством как в детстве). Муж любит покупные булки-рогалики, доча тоже не отказывается, сыну вкусняшки берем, но не без меры.

никак не получается влезть в такие суммы..у нас помоему тыщ 8 в неделю улетает...

5-6 уходило еще пару месяцев назад на 4-рых, сократили расходы сейчас около 4 в неделю, но один деть в саду, вторая в школе завтракает, может тут экономия получилась. вообще не берем ничего про запас, Ленты и Ашаны больше не посещаем, там у нас много всегда уходило,6-7 тыр за раз и это 2 раза в месяц + расходы придомовые около 10 тыс все равно, лишнего не берем особо, но и не голодаем

Мясо, филе куриное на отбивные, голени в рукаве запекаю, печень (предпочитаю куриную), рыбу раньше брали семгу или форель, сейчас покупаю минтай, вырезка говяжья на ростбиф(раньше раза 4 делала в мес., сейчас раз в мес.) это ужины, а на обеды всегда супы в основном из мяса курицы, беру бедра.
Молочка, это ежедневно творог и кефир, молоко в выходные детям на завтрак каша.
Овощи и фрукты ежедневно, закупаю раз в 2-3 дня от 500 до 1000 руб. Своего ничего нет, все овощи и фрукты из магазина, картошку едим очень мало и только в супах
А еще статья расходов сладкое, много уходило и + на весах у мамы конечно же, убрали всю выпечку, раз в неделю может позволяю что-то купить, но конфеты детям по чуть-чуть даю каждый день, беру в основном Квартетовские (500 рэ в СП в среднем те что фрукты в шоколаде), Степ(300 рэ) и Марсианка(350 рэ)

меня умиляют те, кто думают что красная рыба полезней курицы. Если естественным путем рыба выросла, то в ней будет высокое количество тяжелых металлов, причем именно красная рыба их лучше всего "собирает", а скумбрия,к слову, накапливает ртуть. В море скидывается огромное количество нефтепродуктов и других отходов. Искусственно выращенная красная рыба ничем не отличается от курицы по содержанию гормонов. Так что не надо себя тешить тем, что если вы можете себе позволить рыбу за 700 руб, то вы едите исключительно полезный и чистый продукт.

Растаманка, а если я просто рыбу люблю больше мяса?

Нинуля
Растаманка, а если я просто рыбу люблю больше мяса?

Дак речь не о том. Мой коммент относился к пафосному посту о тратах на дорогую рыбу, морепродукты и их взаимосвязи со здоровой едой. Считаю еще что огурцы и помидоры зимой это отрава, а никакие не витамины и здоровая еда. Нитритов в колбасе боимся, а нитраты в зимних овощах-на здоровьице!

Нинуля, в каком то смысле карасики из татарских озер чище аргентинской форели, ну если их обстоятельно прожарить от описторхоза конечно же

Растаманка
Считаю еще что огурцы и помидоры зимой это отрава, а никакие не витамины и здоровая еда. Нитритов в колбасе боимся, а нитраты в зимних овощах-на здоровьице!

согласна. Огурцы зимой покупаю только по праздникам, на салаты)))

Дык кругом отрава круглогодично причем...
Можно подумать лет цать назад в морях чище было..
Нитратов в овощах и фруктах и летом не меньше...
Нитритов слава богу одинаково всегда..это круглогодичная цифра,тут можно покопаться и выбрать,с трудом,но можно..
Гормоны...тюю так давно все это ясно и известно,но на балконах животных выращивать не станешь,а от мяса не каждый готов отказаться,к слову в деревнях уже тоже лет 10 как чистым комбикормом и овсом скотину не кормят,особенно на продажу..тоже миф такой своеобразный
Поэтому,жить в принципе вредно,а если все вредно,то почему бы вместо капусты,если возможность позволяет,лобстеров не есть?

Лиска, овощи летом с дачи, без нитратов, зимой не покупаем. Хотя бы часть нитратов не съели - уже хорошо. Да и огурцы эти безвкусные совсем...

Растаманка - молодец! Согласна полностью)))

luisa007

Растаманка
Считаю еще что огурцы и помидоры зимой это отрава, а никакие не витамины и здоровая еда. Нитритов в колбасе боимся, а нитраты в зимних овощах-на здоровьице!

согласна. Огурцы зимой покупаю только по праздникам, на салаты)))

Летом огурчики с даче на терке натрите и заморозьте (в коробочках для льда, например). В салатах их будет не видно совсем, но запах огуречный будет супер!
То же самое делаю с помидорами, только добавляю уже в суп и в рагу, по готовности.
Запах овощей с грядки, а магазинные овощи зимой почти не пахнут, хоть килограммами их накладывай. Но мозг воспринимает лучше именно запах, специально сравнивала: на один край стола оливье с мороженными дачными огурчиками, на другой- греческий с покупными овощами. Так оливье в лет ушел, запах этот огуречный зимой с ума сводит)))

мария78, на один край стола оливье с мороженными дачными огурчиками, на другой- греческий с покупными овощами.

может, все дело в самих салатах?
я вот , например, оливье обожаю, а греческий -терпеть не могу.
И еще дело вкуса. С морожеными огурцами есть не стану, а вот с консервированными - нямка

Гость (183.89.*.*), мы и то, и другое обожаем)
Там огурцы протертые в кашицу, со столовую ложку добавляю в соус, их и не увидеть, и не понять, только запааах)

мария78, Там огурцы протертые в кашицу, со столовую ложку добавляю в соус, их и не увидеть, и не понять, только запааах)

интересно
надо попробовать)

Да, в зимних овощах наверняка витаминов "0", но увы" именно зимой хочется свежих овощей. Вот помидоры, действительно мало " идут", а огурцы, перцы, кабачки, "авокадЫ", зелень, фрукты- приходится покупать. Картошка- крупы- мясо: надоедают быстро. А кабачки, которых летом даром не надо, именно зимой становятся любимейшим блюдом! Так, что у меня совсем не экономное хозяйство, особенно зимой. Местные овощи покупаю по осени и в погребе держу, это совсем не затратно и не самая большая часть " стола". Еще и Коты лопают много и дорого. На этой "статье бюджета" не сэкономишь, болеть будут.

Действительно, с примерами было бы информативнее. Я живу одна. Сколько трачу -не знаю, но в 2 тыс точно не укладываюсь. И мне было бы интересно почитать, как и что...

Я покупаю: ежедневно кефир Биобаланс - ок. 55 рублей. Всегда фрукты, их я ем досыта каждый день до 14 часов. Яблоки, мандарины, виноград, груши, бананы - примерно полкило в день с 7 до 14 часов. Обедаю либо супом и десертом в кафе, чаще беру сухофрукты с собой - финики, чернослив, орехи (пачка в день, 100-150 руб). Вечером чаще встречаюсь с кем-то и едим в кафе, сама себе редко готовлю. Да, неполезно - полуфабрикаты-котлеты, пицца покупная, красная рыба, бутеры с икрой, много овощей (но ем только огурцы, морковь и перец), изредка гречка в пакетиках с сосисками, еще реже - крылья-ножки куриные в духовке, бутеры с хорошим сыром. Иногда вино. На выходных ем у родителей, а вечерами тусим по мероприятиям, там опять кафе, барах, на шашлыки. Дома всегда есть хороший кофе и чай. А также сладости на случай гостей: зефир, шоколад, круассаны, сама тоже порой "Точу" запасы и люблю, чтоб всего было достаточно)

Понимаю, что нужно менять режим на более полезный, но не хочу и не собираюсь ежедневно готовить, не люблю себя ломать и заставлять. Да и столько времени на готовку жаль и взять негде. Поэтому ищу оптимальные для себя варианты, думаю, скоро насобираю достаточно инфы по этому вопросу и решу его для себя.

Трачу около 2 тыс в неделю(один взрослый, один ребенок), питаемся скромно - супы, каши. Много уходит на молочку и фрукты, огорода нет, все покупное.