Главная / Форум / Консультации (архив) / Консультации по здоровому образу жизни

Консультации по здоровому образу жизни

1 2 >

05.04.2011 14:05

Elena

offline

Модератор

Интернет-проект "Детки!" совместно с тренером Wellness групп Пугачевой Мариной продолжают цикл он-лайн консультаций по вопросам оздоровления организма с помощью системы тренировок в стиле Wellness.

Предыдущая тема здесь: ссылка

Всем здоровья и красоты, внутренней и внешней!

Ответить на это Цитировать

12.04.2011 12:39

К_и_с_а

offline

Девочки, ищу замену себе на субботнее занятие 16.04

Время - 14.00-16.00

Входит: аква+сауна+SPA
Проводит -Марина Wellness

Спешите!!!!!!!!!!!
Пишите в личку мне или звоните по тел. 8 912 394 9 девять 99

Ответить на это Цитировать

13.05.2011 09:54

Madame

offline

Девочки, ищу замену себе на субботнее занятие 14.05

Время - 14.00-16.00

Входит: аква+сауна+SPA
Проводит - Марина Wellness

Спешите!!!!!!!!!!!
Пишите в личку мне или звоните по тел.8 919 924 6 восемь 34

Ответить на это Цитировать

08.06.2011 14:34

sat

offline

Wellness, добрый день! Очень хочется попробовать что такое бодифлекс

. Можно расписание в "Дзюдо" центре, И ЕСТЬ ЛИ СВОБОДНЫЕ МЕСТА? Спасибо!

Ответить на это Цитировать

24.08.2011 15:03

lelik

offline

Марина! день добрый. когда уже начнутся занятия в зале? устала без тренировок

Ответить на это Цитировать

31.08.2011 16:15

К_и_с_а

offline

lelik
Марина! день добрый. когда уже начнутся занятия в зале? устала без тренировок.

Ответить на это Цитировать

03.09.2011 00:41

АкваМарин

offline

lelik, Девочки всем доброго времени суток это я Марина Пугачева, зал всё ещё на ремонте и сауна с бассейном так же . Я только вчера вернулась из отпуска сейчас ищу временное место для проведения занятий (до окончания ремонта) как найду всем сообщу

Ответить на это Цитировать

05.09.2011 18:08

Сметанка

offline

АкваМарин, ждем с нетерпением

Ответить на это Цитировать

05.09.2011 19:59

Wellness

offline

Сметанка,Девочки! Мы начинаем занятия в зале с четверга 8 сентября, по адресу Широтная 29/2 Центр здоровья и красоты LSikret( это на время пока не завершится ремонт в Центре Дзюдо). Утренняя группа с 9-30 до 11-00 и вечерняя с 19-00 до 20-30. Расписание по вторникам и четвергам стоимость 250 по абонементу. Мой телефон 89068230658 звоните, записывайтесь.

Ответить на это Цитировать

27.09.2011 17:26

Wellness

offline

Wellness, С октября начинаем технику силовая йога+бодифлекс. Все кто желает разогнать обмен веществ, сжечь излишки перед наступлением зимы присоединяйтесь, буде эффективно. позитивно и полезно для тела и души. Добро пожаловать

Ответить на это Цитировать

29.09.2011 10:52

TyumenSquirrel

offline

Wellness, здравствуйте). А проводятся ли занятия еще в другом районе города?
Далековато ездить))).

Ответить на это Цитировать

02.10.2011 15:02

Wellness

offline

TyumenSquirrel, Да возможно неудобно добираться когда далеко, но многих девушек этот факт не остановил, если есть машина да и без неё тоже приезжают. В других клубах я не работаю т.к нет больше свободного времени для этого. В скором времени возможно появление капсульной воскресной программы фитнес в зале+ аква+спа продолжительностью 3 часа 1 раз в неделю, как буду формировать группу могу вам сообщить, напишите мне в личку если вам это интересно.Всего доброго.

Ответить на это Цитировать

23.02.2012 23:35

катяианя

offline

Wellness, А капсульная воскресная программа идет?

Ответить на это Цитировать

28.02.2012 16:30

Просто_Лена

offline

Wellness, здравствуйте Марина! Очень интересует аквааэробика, есть места? и цены?

Ответить на это Цитировать

01.03.2012 15:15

Апаудебайт

offline

Wellness, у меня есть не совсем обычное предложение )
К сожалению пока нет возможности гонять на тренировки. Нам всего месяц от рождения исполнился. Но очень хочется привести себя в форму. И в связи с этим родилась идея. Я была бы очень признательна, если бы вы написали мне персональную программу для занятий на дому, с учетом особенностей моей фигуры, веса и вынужденной диеты кормящей мамы. А так же рекомендаций по питанию и уходу. Готова за эту "методичку" заплатить по Вашим тарифам )) Думаю, что я такая буду не одна. Потому что не все могут выбраться из дома на тренировку. А выглядеть хочется хорошо...
Как Вам идея?

Ответить на это Цитировать

12.03.2012 13:12

Wellness

offline

катяианя, Прошу прощения за долгое молчание, не выходила в интернет почти месяц

Прграммы идут все в том числе и клубные аква+спа по субботам и воскресеньям. Если вы желаете попасть на занятия звоните мне лично 89068230658

Ответить на это Цитировать

12.03.2012 13:19

Wellness

offline

Просто_Лена, Добрый день, мы пробовали собрать 3 субботнюю группу но всё время кто то заболевал у кого то детки болели так что и не собрались с 13-00 до 15-00.Поэтому могу предложить прийти на замены для этого вы можете позвонить в любой четверг с обеда 89068230658 или написать мне в личку оставить свой контактный телефон я свяжусь с вами сама. Справочку от гинеколога подготовьте. может быть и наберём 10 человек для 3 группы.

всего доброго.

Ответить на это Цитировать

12.03.2012 13:30

Wellness

offline

Апаудебайт, Добрый день, конечно ваши намерения мне очень понятны и хорошо что вы начали заботиться о себе сразу же не откладывая поэтому результат будет достигнут довольно скоро. Я готова вас поддержать на пути достижения ваших целей. Напишите мне в личку более подробно о том что было до родов что сейчас и что хочется получить. Дальше будем общаться в личных сообщениях

всего доброго.

Ответить на это Цитировать

20.06.2012 16:06

Elena

offline

Модератор

Ответить на это Цитировать

12.09.2012 18:51

Wellness

offline

Grana, Извиняюсь за задержку ответа, давно не заходила на сайт. Да в вашем случае помогут массаж и обёртывание. Массаж с маслами на вытяжке из морских водорослей можно купить они есть в сериях для проф. талассотерапиии и обёртывания т.же с водорослями или глиной после него втереть крем этой же серии - на основе водорослей,для упругости кожи. Это вариант салона на дому, в эконом варианте - массаж с кофейной гущей и мёдом до порозовения кожи , затем на сухую разогретую кожу втереть мёд с оливк маслом и обернуться плёнкой, после 15 мин смыть и втереть любой крем для упругости кожи.

Ответить на это Цитировать

1 2 >

Показать пользователей на карте

Бельдеубаева Бибигуль Кайратовна

Многопрофильный медицинский центр "ЮниМед"

Дейнеко Наталия Владимировна

Врач-стоматолог ортодонт

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(163)

BlondKsuy,
Маришка_999_,
KSvetlana2008,
geld.t,
motovaa20,
natalka121214,
eva260109,
Elen_Beauty,
мое@солнышко,
Leona999,
see-nichka,
_Nina_,
mrs.Ta,
Zayshlaya,
Jенька,
ГаляИвановна,
Anasy1a1992,
UsElena70,
zulfiya,
delly,
нтш,
Olga86,
Г-лидия-Г,
morso,
Лилу11,
elena_010479,
marat,
VICHYROCHE.RU,
Kr@sotk@031211,
Olga.89,
kiriehka87,
Cudis,
Dinara86,
kri,
cdtnkfyf71,
Усатый_нянь,
Lyuska,
morskaja,
Prokaznizha,
Ronya,
Усова_Ирина,
Trattoria72,
Зойка,
Котёнок,
Alenka_72_,
Latekelem,
Ilang,
nzaruba1986,
евочка08,
Елена7997206,
Mira89,
galinaspb,
_1счастливая1_,
Krokodila,
33Sokolik,
Owlet,
72avatar,
Дочь_Татьяны,
Надюша,
sgn.2015@yandex,
VerticaL72tum,
Муся_80,
Eva_Adamova,
velizhaninao,
Ирэн9,
ChillOut,
oleksa,
Аномалия,
Marysa-2015,
evg_kovaleva,
Таня-69,
Pytehestvenik,
illarion73,
Ematova,
Лисен@ок,
Chiki-chiki,
Kaktus,
Vaganetka,
Saveira,
Аня_Неустроева,
Aranna1,
elena010487,
Aranna,
strela,
Olsh_ik,
S.Olga_79,
Nazirova987654,
Альона,
Naden55ka,
Фитнес_Консультант,
Людочка-86,
Оля_Солнце,
Алелия,
Olchik85,
ksunechka7677,
pavel.kalugin,
мамадок,
алена86,
Полюшка,
Jessica_Rabbit,
анна81,
alisa26,
Irinachh,
FantasyJane,
ltnrb,
Ira83,
Марф@,
pwal1969,
_Ника_,
Ксон,
elenka_v,
Timka2001228,
ИРИНА_в_апреле,
kotikof4548725,
Sleep-Pro,
Oxana_N,
Florafauna,
oktavia,
E_Belos,
Ольгуля,
T@ta,
Елена,
М@Сяня,
МояСаня,
iskandern21,
Vikuly,
Изабелла,
Rizik,
зарина_1,
Оксанчик,
dariya_koko,
margo-dm,
Bakkardi,
arinu,
toria01,
aksenova_0104,
Malinka2011,
93dior,
Шмель68,
deleted__Розитта,
Nadlen88,
Инночкина,
_Еленка_,
Юля23,
Nadejda_64526,
Y_Letjago,
Natasch@,
@lenushk@,
rozmarin72,
Romaшка85,
viktorina1,
Viktoriya_akh.,
Severyanka,
tatader,
я1982,
Eva,
Mowe,
ксюшшенька,
mAndm,
Maismel,
marina19831983,
Soul,
Maryza

Деток(64)