Артуряна и Димулю с датками!!!Пусть растут сильными и смелыми!!!Мамочкам-красавицам - творческого вдохновения и времени на любимое хобби

Маминых картинок Артурочку и Димочку с датами!

Девочки, доброе утро! Пусть всё получится сегодня!

Артура (мама Avariya) c 6 месяцами
Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами

Васильевна
Маминых картинок Артурочку и Димочку с датами! .

поздравляем!!!!

Утро доброе всем!!!
Артура (мама Avariya) c 6 месяцами!!!
Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами!!!Растите здоровенькими!!!

Артура (мама Avariya) c 6 месяцами
Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами


Мой лентяище наконец то сегодня на четвереньки решил встать и проползти два ползка

Эля79, Pastor, Bonita, Олежкина, Васильевна, Smolinna, nostop, плюшка., Tusy@,
спасибо, девочки, огромное!!!!!

Артура (мама Avariya) c 6 месяцами
Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами

Присоединяюсь, мамочки с маленькими именинниками вас, легкого прорезывания зубов, успехов в ползании и сидении

Артура (мама Avariya) c 6 месяцами Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами

Малышатам новых открытий и умений! Мамочкам творческих успехов=)

Артура (мама Avariya) c 6 месяцами!!!
Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами!!!Растите здоровенькими!!!
Присоединяюсь!!!!!!!!!

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

Всем привет!!!

Артура (мама Avariya) c 6 месяцами!!!
Димочку (Iri_Nka) c 5 месяцами!!!
Растите здоровенькими мальчишками

Люночка, спасибо, мне вообще про рюмочку в голову не пришло, каюсь. Увидела, что мама поила его из рюмочки и сама стала. Скажу ей и сама нафиг-нафиг... не буду больше

добренького утреца))
никто не был на улице? как там?

Monmarensi
добренького утреца)) никто не был на улице? как там?.

как идти с детем? и стоит ли?

Как и обещала выкладиваю систему питания от Ковалькова для похудения на первые две недели:
- Утром на тощак стакан воды.
- Завтрак 200 мл. 1% кефика, горсть ржаных отрубей, горсть орехов, витамины
- через час после завтрака(09.00) зеленый чай 300 мл., можно кофе без сахара
- 10.00 Яблоко или грейпфрут (через 15 минут можно горсть или столовую ложку без горки орешков(миндаль, грецкие или кедровые)
-11-12 Вода 2 стакана
- 13-14 Салат из помидора, огурца, перца(можно еще добавить китайскую капусту, листья салата, редиску и.т.д.) все в собственном соку(медленно жуем)
- 15 часов. Вода 2 стакана
- 16 часов. Яблоко или грейпфрут (через 15 минут можно горсть или столовую ложку без горки орешков(миндаль, грецкие или кедровые)
- 17-18 Вода 2 стакана, где-то здесь должен быть фитнесс + за 30 мин. до него Элькартитин, после спорта 2 часа не есть, только пить.
20-21 Салат из помидора, огурца, перца + оливковое масло+ сыр Фета 17% жирности (Сыр Фета 500 гр. используется на 10 салатов)
22-00 Вода
23-24 Два белка варенных яиц перед сном
После приема пищи пить воду можно только через час и яблоки с грейпфрутами тоже. Я за две недели таких 4,5 кг. скидывала.

Bonita, Наташ,вот скажи,2 недели сидишь на диете,сильно сложно удержаться от ненужной еды?Особенно если при этом готовишь свом остальным ооочень вкусные блюда??У меня просто ощущение что после любой диеты всё равно набираешь обратно,ибо жрать то хочетсяps сама я никогда не садилась на диету,мне это вредным для организма кажется...

Олежкина, удержаться сложно, тем более я не готовила раньше. Ко мне вернулось потом только 2 кг. Но двумя неделями не должно все заканчиваться, потом по-другому надо питаться, по-немногу другие продукты вводить. И книжка по этой методике мне понравилась, там правда рекламы много, но и полезной информации не мало о том как надо питаться и заниматься спортом) Сам этот доктор не любит называть свою систему диетой...

я тоже особо на диете не сидела. просто как то немножко придерживалась кремлевской вместе с мужем за компанию. хлеб не ела, сахар в чай-кофе уже лет 7 не кладу, больше огурчики-помидорчики точила, фрукты (лето было)), и колбасу с сыром к чаю без хлеба. и плюсом к этому много пешком ходила (мне это больше всего помогает) на обеде за 1 час так могла намотаться по магазинам-рынкам)) в итоге брюки 42 размера мне большими стали.

Bonita, аа,ясно!