И сознательно не употребляете.

колбаса кетчуп майонез краб палочки булки конфеты чипсы печенье ..легче сказать, что осталосьнаверное в рационе, исключили много очень

Шоколад, сахар, чипсы, газировки, семечки, мучное

тогда еще вопросы:

прямо вобще никогда не употребляете или изредка?

что вы исключили из рациона домашних, детей?

СКАНДАЛ.ru, составляете рейтинг то что люди не едят???

чипсы не ем уже лет 5.
йогурты магазинские вообще аж посмотрю на них блевпать охото
пельмени только домашние.
водка
колбаса, сосиски. лет 10 не ела. и мясо в вакууме
коньяк
скоро хлеб не буду есть. он всё хуже и хуже
сок ( пью только натуральные)
майонез
приправы
шоколадки (ем только то что проходит по составу мой контроль)
печеньки почти все (ем только 3 сорта)
гамбургеры и быстропища (за 5 лет питалась такой едой раз 5 и то вдругих городах)
жвачки
вообще я и до этого много какой пищи не ела.
всякие кириешки и соленыости к пиву не ела
ягуар 1 раз пила. это блеватня.

вообще за границей в нормальных странах такого обилия блеватни с тааким количеством консервантов не продается как у нас.
а нас травят всем что можно)))
хотя.. и люди дома консервируя баночки тоже консервантики добавляют) я как химик говорю. просто они об этом не задумываются и не задумываются о хим.реациях, даже варя суп многие травятся..)))

СКАНДАЛ.ru
тогда еще вопросы: прямо вобще никогда не употребляете или изредка? что вы исключили из рациона домашних, детей?.

ну мне наверное проще чем большенству. иногда я себе позволяю шакаладки печеньки и разное. прочто я с химией другу и к промышленности химической отношение имею))) поэтому понимаю состав продукта - вреден или нет

гыгы, если чесно, думаю о том, чего бы мне еще бросить вредного есть...

гыгы, расскажите какие печеньки и шоколадки можно есть!

чипсы, газ.воду, разные гамбургеры, кириешки - никогда колбасу, пельмени, сок из коробок- очень редко

гыгы
СКАНДАЛ.ru, составляете рейтинг то что люди не едят??? чипсы не ем уже лет 5. йогурты магазинские вообще аж посмотрю на них блевпать охото пельмени только домашние. водка колбаса, сосиски. лет 10 не ела. и мясо в вакууме коньяк скоро хлеб не буду есть. он всё хуже и хуже сок ( пью только натуральные) майонез приправы шоколадки (ем только то что проходит по составу мой контроль) печеньки почти все (ем только 3 сорта) гамбургеры и быстропища (за 5 лет питалась такой едой раз 5 и то вдругих городах) жвачки вообще я и до этого много какой пищи не ела. всякие кириешки и соленыости к пиву не ела ягуар 1 раз пила. это блеватня. вообще за границей в нормальных странах такого обилия блеватни с тааким количеством консервантов не продается как у нас. а нас травят всем что можно))) хотя.. и люди дома консервируя баночки тоже консервантики добавляют) я как химик говорю. просто они об этом не задумываются и не задумываются о хим.реациях, даже варя суп многие травятся..))).

очень близко. Не то, чтобы совсем не ем - стараюсь свести к минимуму.
+ еще газводы разные и другие химические радости.

Чипсы, всякие кириешки, майонез, колбаса - ооочень редко. Всё остальное ем, но мучное, сладкое, жареное стараюсь ограничивать. Увы, не всегда получается

Не ем:
чипы-сухарики и иже с ними
газированные напитки
колбасу, сосиски и т.п.
майонез и большинство соусов-кетчупов
консервы
соки в тетрапаках почти не пью - крайне редко
растворимый кофе
очень мало ем мясных продуктов
специи с глутаматом натрия /вроде так он называется?
молочный шоколад и плитки
алкоголь придирчиво выбираю, всякую муть не пью ))))

жру сладости, хотя знаю, что очень вредны, но не могу себя контролировать

пиво, чипсы, сухарики-кириешки, колбасу, приправы типа галины бланки, бичпаки, фастфуд и тд. Я за здоровую пищу.

Я много чего не ем. Вегетарианствую 5 лет.
Еще не ем чипсы, сухарики, большинство йогуртов (только изредка, если вдруг попадаются нормальные, "живые", но это редкая удача). Все, что содержит всякие глютоматы и т.д. В общем - я очень проблемный гость на всяких домашних днях рождения

Вопрос мне ваш понравился, потому что именно сегодня я начала новый эксперимент в области своего питания . Прочитала у подруги в ЖЖ статью о вреде добавленных сахаров. Никогда об этом не задумывалась, а прочитав, - ужаснулась. Решила 2 недельки пожить без добавленных сахаров и оценить результат (вес, кожа, общее самочувствие). Пока все идет хорошо, исключила конфетки-печенюшки-тортики-шоколадки-жвачки (но я и раньше этим не особо увлекалась), а также майонез, кетчуп (в них есть сахар). Хлеб тоже часто бывает с добавлением сахара, но в моем Дарницком сахара не обнаружила. В чай кладу чуть-чуть меда. Вообще - сладкое есть можно, но только - натуральное. Мёд, фрукты, ягоды, сухофрукты. Сейчас лето, проблем с этим нет.

Вообще, не планирую навсегда отказаться от добавленных сахаров. Просто - интересно и полезно . Во всяком случае - буду поменьше теперь эти продукты употреблять.

Майонез, пиво, копчённое-абсолютно всё!!!!! Некоторую рыбу. Пакетированные каши. Само собой- чипсы, киреешки. Всё маринованное! Колбасы! Творожки, йогурты всякие. Жевательный мармелад! Соки магазинные! Белый хлеб и всю выпечку из магазина!....да много наверно ещё! А ещё бы не плохо отучить себя от бытовой химии, декоративной косметики и всяких шампунек. Но блин с молоком впитала все эти "блага цивилизации"!!

печеньки ем плазму. увы они с химией, но боле менее есть можно. овсянное ем печенье. и баранки с минимум химии или её отсутсвием.
так вот - что не возьми это всё с маргарином. домашнее на сьивочном масле, а всё-что завадское, пекарское это на искуственном масле (жире) маргарине.
и его туда херят много.

шоколадки ем редко, название не скажу. если я хочу, то в метро перерою всё, чтоб найти ту самую.

а так...ну щас везде маланж продают, его в пищевой пром-ти используют, китайский...
пищу щас с кпк, поэтому не могу сайт найти, там все эти Е и прочие прелести описаны откуда они. так из россии в лучшем случае соль сахар и лимонная кислота. остально - включая простые керагенан, гауровую камедь, соя, лицитин и прочее закупают в индии и китае. так вот идите вы печеньку - а она на 90% даже не тюменского производства

газировка, чипсы

lizard, дайте ссылочку, очень интересно.

СКАНДАЛ.ru, вот ссылка на запись в ЖЖ, а из нее уже куча ссылок на статьи.
ссылка

ну про сахар...
хуже - сахарозаменители.
если сахар натуральный это не страшно.
хуже - глюкозы, сиропы, и др.виды сахара - подсластители