Как похудеть?
Фрау_Люся
Как похудеть?
Издеваетесь?
Тут про похудение отдельный раздел и тем больше, чем пользователей, даже спец по похудению тему ведет алекснутрико.
Коротко итоги тем про диеты и похудение
1. Взять и похудеть
2. Никак
Удачи
И да. Есть страшный вопрос, без ответа на который ну вобще никак. ЗАЧЕМ вы потолстели?
Masaru_Ibuka
ЗАЧЕМ вы потолстели?
Человек полнеет , когда желудок свой растягивает ! Иногда смотришь , человек на диете и килограммами низкокаллорийную еду ест , потом все... Диета закончилась , а желудок и дальше будет в себя вмещать ,на сколько приучили ! Ограничить себя в сладком , жареном , мучном 
конечно хорошо все делать а комплексе , меньше кушать и заниматься физическими упражнениями, хотя не каждый любит посещать тренеровки! Контролировать себя в приеме пищи ) , а не съедать пиццу целеком за раз , так как вкусно,а потом с полным животом на диванчик ) уксус яблочный жиры расщепляет 
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
конечно хорошо все делать а комплексе , меньше кушать и заниматься физическими упражнениями, хотя не каждый любит посещать тренеровки! Контролировать себя в приеме пищи ) , а не съедать пиццу целеком за раз , так как вкусно,а потом с полным животом на диванчик ) уксус яблочный жиры расщепляет да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
Стимул нужен , одного желания " хочу" это мало , я вот хочу ,виллу на Бали
,например ,но одного желания мало !!! В общем , когда поставите цель перед собой и уже морально будете готовы,тогда обязательно все получится если решили худеть , все,назад шаг делать нельзя , что да ладно сегодня ещё можно ,завтра начну худеть ! Сначала нужно в голове порядок навести ,а потом уже и к своей цели идти
,например ,но одного желания мало !!! В общем , когда поставите цель перед собой и уже морально будете готовы,тогда обязательно все получится если решили худеть , все,назад шаг делать нельзя , что да ладно сегодня ещё можно ,завтра начну худеть ! Сначала нужно в голове порядок навести ,а потом уже и к своей цели идти
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 14:07
Танечка_С, 
бла-бла-бла
бла-бла-бла
Гость (90.151.*.*)
Танечка_С,
Во-во))))) Причем в каждой второй теме форума))) Специалист по любым вопросам, просто Ибука в женском обличии)))))
Гость (77.242.*.*)КонечноГость (90.151.*.*)
Танечка_С,
Во-во))))) Причем в каждой второй теме форума))) Специалист по любым вопросам, просто Ибука в женском обличии)))))
Это же хорошо , когда у человека расширенный кругозор ! И " бла-бла-бла"не ограничиваюсь
и если я Вам примелькалась,тут простите )))) В темах , про рукоделие меня точно нет , ничего в этом не понимаю особо , а если могу дать совет из собственного опыта , что здесь плохого ??? Вы зашли в эту тему , так дайте совет автору, или только читаете ???
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 18:24
Танечка_С, а Вы считаете, что дали совет? Вам сколько лет? Как ребёнок
Гость (90.151.*.*), не то что даже считаю , а уверена , что дала))), а Вам больше нравится придираться к людям ??? Так дайте лучше дельный совет, мудрого человека возраст мой можете в профиле посмотреть
возраст мой можете в профиле посмотреть
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 19:46
Танечка_С
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
большинство на работе целый день
и вы предлагаете домой после работы придти и не есть ?
тётенькаВаше дело ,хотите ешьтеТанечка_С
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
большинство на работе целый день
и вы предлагаете домой после работы придти и не есть ?
))) 
Только потом и не нужно говорить , что похудеть не могу 
Особенно , в 20.00-21.00 идеальный просто ужин вопрос по моему задан , как похудеть ??? Даже в Библии сказано,ужин отдай врагу 
кефир пожалуйста ,очень даже полезно ))) какой то бабий бунт начался 
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 21:03
Для начала лучше не кушать.
Вобще.
И наблюдать значение еды, когда голод придет - голод ли это и еда для утолить голод, или прихоть это "от скуки от тоски от горя заисть получить удовольствие успокоиться"
Ученые прикиньте предположили, что если есть толстым в 3-5-10 раз реже и меньше, то скорее всего они не помрут
Вобще.
И наблюдать значение еды, когда голод придет - голод ли это и еда для утолить голод, или прихоть это "от скуки от тоски от горя заисть получить удовольствие успокоиться"
Ученые прикиньте предположили, что если есть толстым в 3-5-10 раз реже и меньше, то скорее всего они не помрут
Танечка_СтётенькаВаше дело ,хотите ешьтеТанечка_С
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
большинство на работе целый день
и вы предлагаете домой после работы придти и не есть ?
если не есть вечером после работы, то желудок даст о себе знать так, что мало не покажется..
Alex-nutricio
Что толку худеть, если в уме толстым останешься навсегда? диеты, не есть вечером, считать калории, убивать сердце и суставы на тренировках - это привычки толстого человека, который себя наказывает постоянно из-за низкой самооценки.
Аплодирую стоя.
Было бы здорово, если вы из своей долгой практики описали пару случаев (без имен), когда диета без осознания себя внутренне и без внутреннего изменения не дает результат.
Тем более вам как никому известно (какие то учёные доказали же), что пресловутый метаболизм и прочая эндокринология - таки результат опять же "человесечкого внутреннего".
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(115)
Все пользователи
89923177080,
Ирина0787,
warax,
marina7031984,
Елена35@,
Gull,
Ann0703,
ox0703,
Родная,
kisssse,
Tweeter,
Dimon_72,
danilevs,
Zilya,
Nastya,
circus_608-148,
Ослина13,
Sharky9111,
zaxarova72,
olik72,
Sergey-,
nbvfnb,
Anna1000,
mashechka,
Svetamama,
елена79,
Жанна26,
Rayana72,
Ivaness93,
Olesandra,
borbolin@,
Sveta07031968,
maria_82,
ЦАРЕНКО,
050969,
лена07031977,
svetlana1993,
мамапапая,
SCIPER,
Manya88,
SPELEON,
Т@шуля,
79044999748,
Юлиана22,
Сашечка,
ЖеняТрап,
гульфирa,
Олечкина,
OlaSmolyak,
Конфетология,
Любимое_Дело,
didona,
nastenka-85,
Бирюзовая,
манюня,
annafirstova94,
Helga72,
Иннушка,
katskih,
Алёнка.,
Natasha,
Alyonushka1983,
Тетка,
Мамка_Юльки,
Aleftinka1,
Valentina4446,
Катенька007,
asya-0703,
lastynecka,
naf0naf,
07Nastya,
Milenka_vfvf,
SVETIK4455,
wera70,
MarinaSanna,
anlrey_007,
ParshakovaTS,
Юлия-Ганеева,
Меженка,
Олесёчек,
korkirii,
Julia72.RUS,
Irinka11037,
Mari27,
Googlя,
katerina0703,
Nastya07,
К.Оленька,
Влад,
Катюша.С,
изумруд,
polyne,
pelelik,
Serbu,
Усик,
lidayakubova,
ЛисенОК,
trubenkova,
Kroshka,
sveta_chka,
илончик85,
Виктор_Tyumen,
Rimochka,
Зинаида,
Ятюменка,
LadyOlga1984,
Anka07,
Ирина_Завада,
olga07_85,
Elena0703,
OlyaMV,
Melkova72,
IrinkaЯ,
Маруся11,
Еккат1991
Деток(49)
Ирина0787,
warax,
marina7031984,
Елена35@,
Gull,
Ann0703,
ox0703,
Родная,
kisssse,
Tweeter,
Dimon_72,
danilevs,
Zilya,
Nastya,
circus_608-148,
Ослина13,
Sharky9111,
zaxarova72,
olik72,
Sergey-,
nbvfnb,
Anna1000,
mashechka,
Svetamama,
елена79,
Жанна26,
Rayana72,
Ivaness93,
Olesandra,
borbolin@,
Sveta07031968,
maria_82,
ЦАРЕНКО,
050969,
лена07031977,
svetlana1993,
мамапапая,
SCIPER,
Manya88,
SPELEON,
Т@шуля,
79044999748,
Юлиана22,
Сашечка,
ЖеняТрап,
гульфирa,
Олечкина,
OlaSmolyak,
Конфетология,
Любимое_Дело,
didona,
nastenka-85,
Бирюзовая,
манюня,
annafirstova94,
Helga72,
Иннушка,
katskih,
Алёнка.,
Natasha,
Alyonushka1983,
Тетка,
Мамка_Юльки,
Aleftinka1,
Valentina4446,
Катенька007,
asya-0703,
lastynecka,
naf0naf,
07Nastya,
Milenka_vfvf,
SVETIK4455,
wera70,
MarinaSanna,
anlrey_007,
ParshakovaTS,
Юлия-Ганеева,
Меженка,
Олесёчек,
korkirii,
Julia72.RUS,
Irinka11037,
Mari27,
Googlя,
katerina0703,
Nastya07,
К.Оленька,
Влад,
Катюша.С,
изумруд,
polyne,
pelelik,
Serbu,
Усик,
lidayakubova,
ЛисенОК,
trubenkova,
Kroshka,
sveta_chka,
илончик85,
Виктор_Tyumen,
Rimochka,
Зинаида,
Ятюменка,
LadyOlga1984,
Anka07,
Ирина_Завада,
olga07_85,
Elena0703,
OlyaMV,
Melkova72,
IrinkaЯ,
Маруся11,
Еккат1991
Кто онлайн
Пользователей (7)
Гостей: 562
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
