Как похудеть?
Фрау_Люся
Как похудеть?
Издеваетесь?
Тут про похудение отдельный раздел и тем больше, чем пользователей, даже спец по похудению тему ведет алекснутрико.
Коротко итоги тем про диеты и похудение
1. Взять и похудеть
2. Никак
Удачи
И да. Есть страшный вопрос, без ответа на который ну вобще никак. ЗАЧЕМ вы потолстели?
Masaru_Ibuka
ЗАЧЕМ вы потолстели?
Человек полнеет , когда желудок свой растягивает ! Иногда смотришь , человек на диете и килограммами низкокаллорийную еду ест , потом все... Диета закончилась , а желудок и дальше будет в себя вмещать ,на сколько приучили ! Ограничить себя в сладком , жареном , мучном 
конечно хорошо все делать а комплексе , меньше кушать и заниматься физическими упражнениями, хотя не каждый любит посещать тренеровки! Контролировать себя в приеме пищи ) , а не съедать пиццу целеком за раз , так как вкусно,а потом с полным животом на диванчик ) уксус яблочный жиры расщепляет 
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
конечно хорошо все делать а комплексе , меньше кушать и заниматься физическими упражнениями, хотя не каждый любит посещать тренеровки! Контролировать себя в приеме пищи ) , а не съедать пиццу целеком за раз , так как вкусно,а потом с полным животом на диванчик ) уксус яблочный жиры расщепляет да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
Стимул нужен , одного желания " хочу" это мало , я вот хочу ,виллу на Бали
,например ,но одного желания мало !!! В общем , когда поставите цель перед собой и уже морально будете готовы,тогда обязательно все получится если решили худеть , все,назад шаг делать нельзя , что да ладно сегодня ещё можно ,завтра начну худеть ! Сначала нужно в голове порядок навести ,а потом уже и к своей цели идти
,например ,но одного желания мало !!! В общем , когда поставите цель перед собой и уже морально будете готовы,тогда обязательно все получится если решили худеть , все,назад шаг делать нельзя , что да ладно сегодня ещё можно ,завтра начну худеть ! Сначала нужно в голове порядок навести ,а потом уже и к своей цели идти
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 14:07
Танечка_С, 
бла-бла-бла
бла-бла-бла
Гость (90.151.*.*)
Танечка_С,
Во-во))))) Причем в каждой второй теме форума))) Специалист по любым вопросам, просто Ибука в женском обличии)))))
Гость (77.242.*.*)КонечноГость (90.151.*.*)
Танечка_С,
Во-во))))) Причем в каждой второй теме форума))) Специалист по любым вопросам, просто Ибука в женском обличии)))))
Это же хорошо , когда у человека расширенный кругозор ! И " бла-бла-бла"не ограничиваюсь
и если я Вам примелькалась,тут простите )))) В темах , про рукоделие меня точно нет , ничего в этом не понимаю особо , а если могу дать совет из собственного опыта , что здесь плохого ??? Вы зашли в эту тему , так дайте совет автору, или только читаете ???
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 18:24
Танечка_С, а Вы считаете, что дали совет? Вам сколько лет? Как ребёнок
Гость (90.151.*.*), не то что даже считаю , а уверена , что дала))), а Вам больше нравится придираться к людям ??? Так дайте лучше дельный совет, мудрого человека возраст мой можете в профиле посмотреть
возраст мой можете в профиле посмотреть
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 19:46
Танечка_С
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
большинство на работе целый день
и вы предлагаете домой после работы придти и не есть ?
тётенькаВаше дело ,хотите ешьтеТанечка_С
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
большинство на работе целый день
и вы предлагаете домой после работы придти и не есть ?
))) 
Только потом и не нужно говорить , что похудеть не могу 
Особенно , в 20.00-21.00 идеальный просто ужин вопрос по моему задан , как похудеть ??? Даже в Библии сказано,ужин отдай врагу 
кефир пожалуйста ,очень даже полезно ))) какой то бабий бунт начался 
Отредактировано Танечка_С 15.08.2018 21:03
Для начала лучше не кушать.
Вобще.
И наблюдать значение еды, когда голод придет - голод ли это и еда для утолить голод, или прихоть это "от скуки от тоски от горя заисть получить удовольствие успокоиться"
Ученые прикиньте предположили, что если есть толстым в 3-5-10 раз реже и меньше, то скорее всего они не помрут
Вобще.
И наблюдать значение еды, когда голод придет - голод ли это и еда для утолить голод, или прихоть это "от скуки от тоски от горя заисть получить удовольствие успокоиться"
Ученые прикиньте предположили, что если есть толстым в 3-5-10 раз реже и меньше, то скорее всего они не помрут
Танечка_СтётенькаВаше дело ,хотите ешьтеТанечка_С
да ,конечно вечером кушать , это самое вредное ((( даже, если весь день не ели, а вечером натрескались , вот держите + кг
большинство на работе целый день
и вы предлагаете домой после работы придти и не есть ?
если не есть вечером после работы, то желудок даст о себе знать так, что мало не покажется..
Alex-nutricio
Что толку худеть, если в уме толстым останешься навсегда? диеты, не есть вечером, считать калории, убивать сердце и суставы на тренировках - это привычки толстого человека, который себя наказывает постоянно из-за низкой самооценки.
Аплодирую стоя.
Было бы здорово, если вы из своей долгой практики описали пару случаев (без имен), когда диета без осознания себя внутренне и без внутреннего изменения не дает результат.
Тем более вам как никому известно (какие то учёные доказали же), что пресловутый метаболизм и прочая эндокринология - таки результат опять же "человесечкого внутреннего".
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(112)
Все пользователи
Tanya's1989,
Milana_23,
natasha_d-s,
Dasha1458,
мамаАлександры,
VALENTINA-65,
NADY1103,
marjanagab0401,
Юльча92,
Lile4ka,
valentin_ss,
irina-kezikova,
Валенька,
vitalborov,
Комендант,
ardesia,
NADEZDA2014,
892226@moska,
veremchuk,
elena-n-alexeev,
monashka72,
snow85,
wildmother,
MV72,
Лайм2016,
Лека,
МамаЛюда,
ln.,
Kustik,
Кудесница,
Лучшее,
СКАНДАЛ.ru,
beeanzhelika,
mas9087,
Milisa,
GUEL1980,
@_Анна-208'.,
Nik_a,
Polemika,
Pitbull,
010,
Юля_мама,
Talaia,
fibava23@,
zheny-n@yandex.,
maksim_88,
Милявская,
sergunya_72ru,
R04238-Q,
prianik,
oki,
Оля1103,
Бриони,
ИринкаБлондинка,
Markusha,
Юлясик,
minina,
Олюшкаа,
ogonkova,
Shestakova-NV,
oc2007,
klubnichka1103,
kitty_72,
ЛЕГКАЯ,
sergeeva22,
Solnze84,
zheniuy,
NAISA,
я-мама,
Matreshka202,
egoam,
NadezhdaAndreev,
MamaNika04,
гвоздик_ниденс,
LARS175,
AnnaSerbacova16,
e.p.,
oks333,
Кузякинооднако,
champik5,
natashablac,
Yana1973,
anet_rozhko,
Nataliy36,
Лисенок-555,
zhuk_72@,
vikiort,
12345,
UcolNV,
калина,
Аlena93,
Натулик,
Москаль,
Serik_4,
Лорик,
Zelda,
Scarlett86,
Пеппи,
Азаза,
IrishkaB,
малина,
Снежинка22,
atews,
Надежная,
Mel.mar,
Trinitti,
YULIA26,
СашУля,
Бугенвиллия,
trofimovanatil,
наталья110376,
Marina369718
Деток(61)
Milana_23,
natasha_d-s,
Dasha1458,
мамаАлександры,
VALENTINA-65,
NADY1103,
marjanagab0401,
Юльча92,
Lile4ka,
valentin_ss,
irina-kezikova,
Валенька,
vitalborov,
Комендант,
ardesia,
NADEZDA2014,
892226@moska,
veremchuk,
elena-n-alexeev,
monashka72,
snow85,
wildmother,
MV72,
Лайм2016,
Лека,
МамаЛюда,
ln.,
Kustik,
Кудесница,
Лучшее,
СКАНДАЛ.ru,
beeanzhelika,
mas9087,
Milisa,
GUEL1980,
@_Анна-208'.,
Nik_a,
Polemika,
Pitbull,
010,
Юля_мама,
Talaia,
fibava23@,
zheny-n@yandex.,
maksim_88,
Милявская,
sergunya_72ru,
R04238-Q,
prianik,
oki,
Оля1103,
Бриони,
ИринкаБлондинка,
Markusha,
Юлясик,
minina,
Олюшкаа,
ogonkova,
Shestakova-NV,
oc2007,
klubnichka1103,
kitty_72,
ЛЕГКАЯ,
sergeeva22,
Solnze84,
zheniuy,
NAISA,
я-мама,
Matreshka202,
egoam,
NadezhdaAndreev,
MamaNika04,
гвоздик_ниденс,
LARS175,
AnnaSerbacova16,
e.p.,
oks333,
Кузякинооднако,
champik5,
natashablac,
Yana1973,
anet_rozhko,
Nataliy36,
Лисенок-555,
zhuk_72@,
vikiort,
12345,
UcolNV,
калина,
Аlena93,
Натулик,
Москаль,
Serik_4,
Лорик,
Zelda,
Scarlett86,
Пеппи,
Азаза,
IrishkaB,
малина,
Снежинка22,
atews,
Надежная,
Mel.mar,
Trinitti,
YULIA26,
СашУля,
Бугенвиллия,
trofimovanatil,
наталья110376,
Marina369718
Кто онлайн
Пользователей (58)
Гостей: 351
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
