Главная / Форум / Обучение / Разное / Растяжка для девочки

Растяжка для девочки

Где искать информацию о школьных актировках

23.05.2023 22:26

Мамамаша

offline

Здравствуйте, хотим улучшить результат по растяжки (на шпагат не садиться, девочка 11 лет,) посоветуйте хорошего преподавателя или может начинающий хореограф по гимнастике

Ответить на это Цитировать

24.05.2023 07:22

Mari10

offline

Шпагат очень вреден для связок и тазобедренных суставов, особенно, если анатомически человек к этому не предрасположен

Ответить на это Цитировать

24.05.2023 14:56

Svetik-tik

offline

Консультант

Mari10, если речь о продольном, он более физиологичен всё-таки, чем поперечный. Говорю это как человек, в 40 лет севший на продольный шпагат) Просто тренироваться надо в меру возможностей, а не рвать связки со всей дури.
А вот при выполнении упражнений на поперечный шпагат мне становится некомфортно, поэтому его не тренирую. И там, действительно, имеет значение строение суставов - не все в принципе на него смогут сесть без травм, даже после долгих лет тренировок. Ну, так мне тренер объясняла.

Ответить на это Цитировать

Показать пользователей на карте

Незарегистрированные пользователи не могут оставлять сообщения в данной теме. Зарегистрироваться.

Грибоедова Валерия Викторовна

В рамках системы ОМС

Татьяна Стоякина

Думаешь, что домашний уход не поможет?

Назад в раздел

Не пропустите!

Где искать информацию о школьных актировках

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(103)

Serg72reg-@,
Galchonok0804,
Marione,
Викулька,
MariLN,
Ira_R1962,
AndreevaES,
mali_mali,
irishOK,
МамаКамилы.72,
Anna9,
maksim1981,
Tacja,
verak_21,
Zhenya,
Оксана.Р.,
nata_83,
ириска32,
poliak,
noskovayv18,
Tanyschka,
Романо,
Decoplace,
Альянс-сервис,
renata02062000,
Natusic,
jorjik,
kyza,
Larisa53,
alena_shor777,
M@ndarink@,
LLANA,
Terss,
masherochka,
Юлияз,
Калинка_Малинка,
Tanya_Tanya,
-ИРИС-,
social_acc_1,
zainab,
Ленчик720,
Паника,
Елиза1990,
lyusya972,
grandanna,
Юли-ка,
Afanaseva.Elena,
Нательюшка,
иринка5726,
SvXL,
доча72А,
Дерзаева,
Юкимура,
Марийка26,
nas3usha29@mail,
miha1806,
Поночка29,
БЕС,
ELENA_26,
dolphina,
lena18,
malehbkay,
мама_Я,
МАМА-ЛАНА,
Gadassa,
Shalunya007,
Ira_1981,
sveta55,
JulianaLove,
svetuleta,
ЯнаV,
Amzilc,
Nad.111,
Surina,
Сашуля311212,
Душа,
frau99,
grossi,
Маркиза80,
Оля-ля-86,
18099293,
Марфушечка,
Зима,
123liz,
eyplat,
slim886,
79123982686,
МамаКамилы,
keydge,
Milana1999,
yuy-yuy,
volk,
Jeka_1812,
ОльгаХлопина,
Мадленоля,
ХАРИТОНОВ,
AlexandraRen,
genevive,
tane4k@,
tashafindus,
tashanikos,
Нинулик,
kla7272

Деток(49)

Все пользователи

Кто онлайн

Пользователей (57)

Гостей: 360

Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия

Рецепт дня

КУРИНЫЙ ШАШЛЫК.

Библиотека

10 ошибок современных родителей про Деда Мороза На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет? Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе? Посмотреть все статьи