Девочки, добрый день. Посоветуйте, что попить: Новопассит, Афлубин, пустырник, валерьянку? Вобщем что лучше? Если конечно пробовали на собственной шкуре.

На ночь апрозолам 1т,
Золофт -днем 0,5.

афлубин-это противовирусный препарат. Купите афобазол.

Коньячок?

Любимым занятием и медитацией.

Афобозол, только он действует не сразу. Пустырник имеет более сильный эффект, чем валериана.
Есть ещё конечно транквилизаторы и антидепрессанты, они вот сразу действуют. Но их должен назначать врач. И вообще не советую с подобными препаратами без действительной надобности связываться.
Действительно, попробуйте медитацию. Просмотр позитивных жизнеутверждающих фильмов и музыки. ну и надо менять собственное отношение к тому, что Вас выводит из себя. Это, на моём опыте, самый действенный вариант.
З.Ы. "Вами управляет то, что вас злит"..

Рецепт от старейших невропатологов.
В теплую ванну высыпать горсть(сколько в кулак влезет) морской соли+40 кап. валосердина.(тоже в ванну)
На ночь. 5 -7 раз.

Этот рецепт очень хорош для гиперактивных детей,только валосердина 20 кап.

нервохель
гомеопатическое средство

Armida1,

антидепрессанты, они вот сразу действуют.

даже врачи говорят что антидепрессанты действуют не сразу,они должны накопиться в организме потом начнут действовать,поэтому их пьют длительный срок ,а не однократно.

Постараться решить проблему, которая беспокоит))))

Мне одна знакомая (как раз сегодня) рассказывала, что ей очень Персен помогает.

Pixi, + чай с медом на ночь, заваривать чаи травяные - это лучше чем есть таблетки.

М@русяк@
Armida1,

антидепрессанты, они вот сразу действуют.

даже врачи говорят что антидепрессанты действуют не сразу,они должны накопиться в организме потом начнут действовать,поэтому их пьют длительный срок ,а не однократно..

Верно, я имела ввиду транквилизаторы. Просто написала некорректно

Я пью теплое молоко с мёдом перед сном, по началу помогало но теперь не очень.
Ещё меня успокаивает шоколад, но стараюсь сдерживать норму.
Пила Ново пассит долго очень, не знаю кому как но мне без результата.

тенотен

очень советую Нервотоник от Доппельгерц. но там алкоголь, имейте в виду.

К препаратам стараюсь не прибегать... В крайнем случае Грандаксин (но его только по рецепту продают обычно). Валериана, корвалол и прочее безрецептурное меня не берет.

Помогает или физнагрузка (пресс качаю, сосредоточиваясь на том, какие мышцы сокращаются, и как в этом месте "подтянутее" становлюсь - ну, лишь бы изгнать из головы плохие мысли).
Или вот с бисером начинаю возиться, что-нибудь плести, украшения из бусин-тканей-кожи какие-нибудь придумываю - монотонная, но творческая работа, пока руки работают, мысли в порядок приводишь. Иногда таким способом находишь решение проблемы, само в голову приходит, пока мастеришь.
Можно вязать, если умеешь - и полезную вещь заодно свяжете
А вот уборка и готовка меня не успокаивают, наоборот злюсь еще больше...

Шоколад и вообще еда мне помогают очень, и затрат времени не требуют, что актуально при наличии ребенка... Но не советую к еде, как к антидепрессанту прибегать, я вот уже до ожирения доприбегалась

Вот у меня последние полгода решается шибко важный нервотрепный вопрос, в последний раз купила Деприм, вроде помог чего то).) . Новопассит,валерианка,персен, ничем толком к ясности ума и успокоению не приводили. Вот в марте еще его попью, надо будет точно

Глицин. 3 раза в день под язык после еды. стоит копейки (ок. 30 руб), мне помогает

О, глицин, и его по пронимаю , лежит в аптечке даже. Автор, ничего я тут по подслушивала рядышком?