ZaЯ
Darina72, мне помогла медовая вода. Тут же у вас в темке вычитала. каждое утро натощак выпивать стакан воды с 1 ложкой меда. Стакан по утру в меня ни как не входит, и по рецепту надо холодную воду пить, но где то вычитала что горячая вода натощак очень хорошо будит организм и вообще очень полезна. Но так как нельзя в горячей, мед растворять (все его свойства стразу пропадут полезные), то делаю так съедаю полложечки меда и запиваю 0,5 стаканом кипятка .

мне это как слону дробина,все уже пройдено и это тоже, я бы возобновила питье меда с корицей,но сейчас у меня нет меда и не знаю где взять,чоб был настоящий,а не растворенный в воде сахар или что еще похуже

Darina72, я в пасеке покупаю, в 6 мкр. Чего там только нет из продуктов пчеловодства

ZaЯ
Darina72, я в пасеке покупаю, в 6 мкр. Чего там только нет из продуктов пчеловодства.

я наверное очень мнительная,но не доверяю я не проверенным продавцам,а тем более магазинам, давно они у меня из доверия вышли
последний раз мед мне привозил дальний родственник,он сам пчел разводит,вернее не мне привозил,а моим родителям,ну и мне досталось конечно, он гостил у них, а так-то живет очень далеко

Darina72, нам тоже обычно с уфы или с алтая знакомые привозят. Но тоже давненько не было. Вот мужа и попросила купить. Он купил какой то белый густой-густой мед, темно-желтый тоже густой и прозрачный жидкий. А пасека работает с нашими производителями, там весь мед тюмеский вроде. Мы не можем дома без меда, мало ли кто внезапно заболеет горлом или в маску на моську мне понадобится срочником намазюкать или губы обветряться. Обязательно столь полезный продукт дома должен быть

всем приветик.немного наболтали
а мы мёд из Башкирии привозим
напекла блинов с творогом, сделала картошку с мясом, сама грызу хлебцы.вот когда солнце светит-горы могу свернуть и не есть бяку всякую, а как только стемнеет..........

Оля, ты сегодня на йогу, Светика берёшь с собой?где-то она сегодня пропала у нас

solnischko007
Оля, ты сегодня на йогу, Светика берёшь с собой?где-то она сегодня пропала у нас.

не, не беру ,пусть дома сидит,нечего-нечего ей стройнеть ,я одна красавишна-королевишна буду

а если серьезно,мы с ней сегодня не списывались, не знаю идет ли она, я сама никуда не иду , КД все еще не закончились,рисковать здоровьем не буду

Darina72, понятненько, ну конечно, вот пройдут и в бой

Всем доброго бодрого утречка

Вчера вечером решила особо не наедаться, сыра грамм 15, да 2 хлебца с чаем, так ели до утра дожила.так есть под утро захотелось

УЛЫБНЕМСЯ!?

Доброе доброе утро)))))
я вчера наварила супа-пюре из кабачков....вкуснятинааааааааа...только он у меня не сильно диетический получился, т.к. морковь с луком слегка обжарила на оливковом масле,и бульон у меня куриный был...ну и в завершении добавила сливок и плавленый сырок. Но вместо картошки я добавила топинамбур (все равно надо было его уже использовать)
Кстати, очень рекомендую его...потрясный заменитель картошки...и оч оч вкусный. Вот инфа о нем:
Топинамбур, или земляная груша, «солнечный корень», «иерусалимский артишок», «дикий подсолнух». Такими многочисленными названиями наградили это чрезвычайно популярное, полезное растение люди, проживающие на разных концах земли, которые с большим уважением относятся к полезным свойствам топинамбура.

Многолетнее растение топинамбур может достигать в высоту приблизительно трех метров. Корневище у топинамбура – продолговатые клубни, имеющие разнообразную окраску от желтоватого до коричневого оттенка, встречаются даже корневища, имеющие красный цвет. Время созревания топинамбура приблизительно 125 дней, собирают этот корнеплод сразу после первых заморозков. Совершенная морозоустойчивость позволяет собирать урожай даже весной, он прекрасно перезимует в мерзлой почве. Родиной топинамбура принято считать Северную Америку, первооткрывателями данного целебного растения были индейцы, постепенно этот корнеплод распространился по всему свету. В России топинамбур появился приблизительно в шестнадцатом веке.

Привлекают людей не только полезные свойства топинамбура, также его превосходный вкус. Этот корнеплод чрезвычайно богат углеводами, около семидесяти семи процентов в топинамбуре содержится углевода под названием инулин, который при хранении перерабатывается в фруктозу. Именно этим фактором объясняется сладковатый вкус топинамбура. Много в данном корнеплоде микроэлементов и витаминов. Большое количество витамина С делает этот корнеплод полезным, кроме того содержит данное растение калий, железо и клетчатку.

Исключительно полезен сок топинамбура, который используется при сильной изжоге, он чрезвычайно эффективно способствует снижению кислотности желудочного сока. Полезные свойства топинамбура замечательно помогают при болях в животе, сильных и стойких запорах. Обладает топинамбур эффективной способностью лечить полиартрит. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, знают и применяют топинамбур для лечения своих болезней. Врачи рекомендуют это удивительное растение для лечения тахикардии, ишемической болезни сердца, гипертонии. Отвар топинамбура применяют как сахароснижающий препарат.

Успешно применяют топинамбур, как антиоксидантное средство, его рекомендуют использовать в районах проживания людей с неблагоприятной экологической обстановкой. Применение отвара топинамбура чрезвычайно эффективно способствует выведению токсинов и радионуклидов из организма человека. Полезные свойства топинамбура распространяют свое действие на процесс снижения холестерина, этот корнеплод способствует чистке сосудов, освобождению их от холестериновых бляшек.

Кроме лечебных свойств топинамбура, используют его для приготовления кофейного напитка без кофеина, конечно, данный напиток на любителя, но такие люди имеются. Широко используют топинамбур для приготовления чипсов, причем по вкусу они намного лучше картофельных. Многие любители и ценители топинамбура приготавливают из него квас. Выпивая такой квас, можно без помощи лекарственных препаратов избавиться от сильного приступа головной боли.

Высоко оценили полезные свойства топинамбура в косметологии. Широко распространены маски для избавления от глубоких морщин на основе земляной груши. Приготовить такую маску в домашних условиях довольно просто. Натрите топинамбур на мелкой терке и накладывайте на кожу лица приблизительно на двадцать минут. Основным и решающим условием действия такой маски является регулярность ее применения. При использовании маски из топинамбура на протяжении месяца, делая ее каждые три дня, кожа вернет утраченную упругость, морщины значительно разгладятся.

Применяют натертую кашицу из топинамбура для лечения ожогов, экземе, псориазе и других кожных болезнях. При нарушении опорно-двигательного аппарата, бурситах эффективно помогут ванны, приготовленные с применением листьев топинамбура. Необходимо настоять десять листьев топинамбура в трех литрах воды приблизительно в течение получаса. Принимая такие ванны, создается ощущение, аналогичное применению ванны с горчицей. Время принятия такой ванны – приблизительно пятнадцать минут, курс восемь ванн.

Этот удивительный корнеплод топинамбур способен творить чудеса, именно поэтому у него такое большое количество поклонников.

Утро доброе всем! с предстоящим выходным деньком всех!

solnischko007, Вчера вечером решила особо не наедаться, сыра грамм 15, да 2 хлебца с чаем, так ели до утра дожила.так есть под утро захотелось
а я вот по утрам заставяю себя кушать - нелезет ни чего. Зато блин, вечером прямо прорва бездонная - и куда все входит?!
Причем ведь питаюсь в течении дня как правильная - в 6 кофе, в 9 - фрукт какой нибудь, в 12 суп + салат (реже второе), в 15 - фрукт, в 18-19 - суп. Потом зато могу схомячить все что лежит в зоне видимостиВчера как путняя - поужинала супом овощным, причем прилично так. Потом пюре мне захотелось картофельного, которое для мужа и детей готовила. Ладно не много слопала - уже после 3 тареок супа - просто не вошло много. Раз болею- пошла поспать. Тут папа с детьми приехал. Без мамы всем скучно, вызвали меня к себе вниз. А там на столе ммдмс дочкин - папа купил. Почитала этикетку , как правильная, офигела что в 100 гр 560 ккал, а в упаковке всего 140 гр, но это меня не остановило - все равно слопала штук 15-20

я частенько делаю из него такой салат: сырые морковь и топинамбур на крупной терке, заправляю соком лимона, и перчу. оставляю настояться минут 20....и такая прелесть получается))))))
конечно выглядит он не очень, и чистится сложно, но всей моей семье нравится)

О. вот еще про топинамбур для стройнеющих)))))
Клубни топинамбура используют для приготовления различных блюд, но самое полезное употреблять их в сыром виде. Топинамбур идеально гармонирует в салатах с любыми овощам.

Топинамбура используются в целях похудения, в лечебном и диетическом питании больных сахарным диабетом. Диетическими свойствами обладает и сок клубней топинамбура.

Клетчатка, содержащаяся в топинамбуре, способствует ускорению процесса пищеварения и очищению организма. Она связывает до 25-30% жира, который попадает в организм с пищей, и удаляет его при опорожнении кишечника. Важное свойство клетчатки топинамбура в том, что она обладает высокой способностью связывать воду. В желудке она набухает, это приводит к быстрому появлению чувства насыщения. В результате уменьшается потребление пищи и снижается масса тела. Кроме того, топинамбур обладает способностью освобождать организм от токсических веществ, радионуклидов и тяжёлых металлов.

Топинамбур способствует улучшению углеводного и жирового обменов, снижению уровня инсулина в крови, отражающему улучшение чувствительности клеток к этому гормону, и, как результат, уменьшению массы тела.

Также топинамбур полезен при многих тяжелых заболеваний, связанных с ожирением. При регулярном употреблении этого овоща в пищу снижается артериальное давление, ослабляются приступы стенокардии, уменьшается риск сосудистых катастроф, предотвращаются обострения холецистита и панкреатита.

а где его взять, тот топинамбур !?

Streptokarpus, Топинамбур, или земляная груша, - классная вещь. Добавлю - жаренный по вкусу практически не отличается от картошки фри (сколько правда каллорий в нем не знаю).
У дедушки на таминабуровой диете прошел совсем сахарный диабет
И цветет он красиво. Правда здоровущий. Неприхотлив совершенно. храниться замечательно.
(сама понарасписала - точно в этом году посажу и репу еще хочу)

ну его обычно по осени бабушки продают на улицах.....а мы на даче берем...он и хранится долго.

ZaЯ, я на своей даче тоже его посажу...и репу...и тыкву...и кабачки))))

(

Streptokarpus
ZaЯ, я на своей даче тоже его посажу...и репу...и тыкву...и кабачки)))).

ек-макарек, как жалко,что у меня нет дачи