С новой, апрельской, страничкой *Yahoo!* предыдущая здесь: [url]http://www.detkityumen.ru/forum/1704955/?page=1[/url] [b]Звучит весення капель, В свои права вступил апрель! Солнце растопит снежок вдоль дорог, Диета Дюкана растопит жирок![/b] длинно получилось, поэтому в названии подсократила:) тема для рецептов на Детках [url]http://www.detkityumen.ru/forum/1679767/[/url] прочитать о диете можно тут: Сайт Дюкана [url]http://www.dukan.ru[/url] официальная группа в Контакте [url]http://vk.com/dietadukan[/url] Тюменская группа в контакте [url]http://vk.com/club34164713[/url] тут можно купить книгу "Я не умею худеть" [url]http://www.labirint.ru/authors/98020/[/url] тут можно прочитать онлайн или скачать его книгу "Я не умею худеть" [url]http://lib.rus.ec/b/301769/read[/url] отруби можно заказать здесь: [url]http://yapeku.ru/index.php?page=shop.browse&category_id=34&vmcchk=1&option=com_virtuemart&Itemid=1[/url] или написав в личку [url]http://www.detkityumen.ru/users/58146/[/url] или в группах в контакте [url]http://vk.com/album-27420041_142450709[/url] тут и тут [url]http://vk.com/otrubimoloko[/url] наша табличка: [IMG]http://s019.radikal.ru/i602/1204/b4/80b21102f1cd.jpg[/IMG] веселушки: *** Чтобы были ноги, как у Анджелины, Кушайте девчонки сливы, апельсины, Ешьте чечевицу, репу и шпинат, И на вас жениться питы захотят! Поменять решите овощи на сало? - Непременно ждите грустного финала: В теле ощутите приращенье массы, И не обольстите даже.. пи..бекараса! *** Все знают обитатели земли, Что завтрак надо съесть - он явно нужен, Обед не плохо б с другом поделить И полностью врагу отдать свой ужин… Я вам признаюсь, что усердно так Ту поговорку превращаю в кредо: Съедаю завтрак, «Я ж себе не враг!» - С собой делюсь по дружески обедом, А вечером захочется поесть, Я думаю всегда примерно так: «Ой! Отдам-ка я врагу мой ужин весь! Ведь, всем известно, что язык мой – враг мой!» *** Чтоб в желудочке не было "бобочки", ты не ешь, что буржуй предлагает в коробочке. Покупай на базаре и тщательно жуй только то, что ещё не испортил буржуй.

я сразу прорекламирую знакомую:) Массажно-косметологическая студия "Антистресс" [url]http://vk.com/club27306953[/url]

[b]LUNA[/b], название темы прекрасно:) вдохновляет! Расскажите о этой студии:) что из процедур порекомендуете? Я уже находила их группу вконтакте. Только так и не дошла до них!

Девочки, моя фитобочка переехала в центр города) [url]http://www.detkityumen.ru/forum/1708668/?page=4[/url] ждем старых и новых клиентов)

[b]LUNA[/b], прикольное название темки*Thumbs_up* [b]Lady_boss[/b],окей,завтра с утра взвешаюсь:lol:

*Yahoo!* Отруби пришли!!!!! 30 кг добра ждут тех, кто заказывал. Завтра могу захватить на работу (Белинского 1а, напротив фонтана на Аллее молодожёнов), забрать с 14.40 до 16.30 можно будет. Или с Минской после 19.00. Если не завтра, то пишите, договоримся)))) В любом случае отпишитесь или позвоните ;)

Так получилось, что у меня две книги Дюкана "350 рецептов", поэтому с радостью отдам за 250 руб., если есть желающие!:) Книга классная, красивая и удобная в использовании. *Thumbs_up*

[b]АА_[/b], мне удобнее наверно с Минской,но когда пока не могу сказать,дочь с температурой 39 второй день лежит,ангина:-(. Могу денежки на карту перекинуть,напиши в личку. Девочки,есть кто с Московского,кто может забрать отруби за меня?

[b]АА_[/b], а там рецепты как, реальные? адаптированные для нас, русских крестьян? ))) или типа: возьмите три лягушечьих лапки, полейте соусом "монпасье", посыпьте анисовой пудрой и поставьте на гриль на 17 минут 38 секунд...??? :-D если реальные, то я пожалуй приобрету ;)

[b]LUNA[/b], гениально! *Thumbs_up* [b]alenka86[/b], :lol:

Привет всем!@}->- Вчера ушла на Закрепление и сразу в гости попала:lol: пирожки, винегретики- салатики, да и чередование заканчивала с нарушениями:-D До желаемого веса немного не дошла, но от ПВ на 1 кг ниже*Yahoo!*, может на закреплении немного еще уйдет, а нет-и так хорошо, теперь главное это все сохранить. Решила делать 2 дня белковых -понедельник и четверг- всяко на выходных будет лишнее "кишкоблудство", ну а четверг это святое:lol:.

[b]АА_[/b], мне удобней на Минской, но скорее всего только в выходные, так как работаю допоздна потом уже сил нет куда-то дергаться. Можете в личку скинуть номер телефона, созвонимся, ну и номер карты сбера для оплаты если срочно)))

А я сегодня злостный нарушитель*zlob* У меня сегодня День Рождения :-8 Не удержалась от соблазнов, по чуть чуть однако нахваталась всего:-/ Теперь главное остановиться!!! А то на работе сплошные ДР:-P

[b]Tweety[/b], @}->- С Днём рождения!!! Красоты, весны, радостей и счастья)

Девочки, напоминаю фитобочка+ручной массаж+баночный массаж+обертывание= целлюлиту нет!!! Результат волшебный !!!!!!! Поможем коже подтянуться)))

ой, девчонки, засмущали:-;[:-;[:-;[ из меня стихоплет вообще никакущий. я уже до подруги домогалась, чтоб она придумала:-D но че-то вышла на балкон, постояла, послушала капель и родилось:lol: [b]Tweety[/b], признаюсь, сама не ходила:-;[ ходила подруга. в полном восторге*me_so_happy* рекомендует виски обертывание, но для меня это сильно дорого:-/ Кстати, с днем рождения@}->-@}->-@}->- [IMG]http://s017.radikal.ru/i409/1204/73/7ae4a710986e.jpg[/IMG] [b]Lady_boss[/b], ко мне на ты;) мне ж всего 18:-D

[b]АА_[/b], Здравствуйте! мне удобнее было бы забрать отруби на Минской, можно только сегодня или в другой день. Напишите в личку точный адрес и тел. пожалуйста:-;[

[b]АА_[/b], я заберу, но пока не скажу точно где. Телефончик плиз скиньте и сумму к оплате.

[b]Tweety[/b], С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! )))))) @}->-@}->-@}->- а вы какой вес хотите?... судя по Дюкану, вы начали с ПВ 8-D [b]LUNA[/b], а при чем тут возраст? ;) вы - это дань уважению и обращение к малознакомым в сетях людям :lol: меня так мама учила, а еще здороваться со всеми! :-D от второго я с усилием, но избавилась (после пары подозрительных взглядов от встречных людей), а вот вы-кать - это видимо даже в кровь попало с молоком матери.... )))))))))) я с девочками, кто ко мне на практику приходил обучаться - на ВЫ разговаривала, и по И.О... надо было видеть их лица, а потом ниче, привыкли, приобщились к корпоративной культуре ;)

Девочки, а что у нас по сухому молоку? Так хочется приготовить что нибудь вкусное,а в основном рецепты с молоком.