Кексы по Дюкану
Где готовим?
Духовка
Ингредиенты:
2 яйца;
5 ст.л. (75 гр.) сухого обезжиренного молока;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
1 ст.л. (15 гр.) мягкого творога 0% жирности;
1/2 ч.л. разрыхлителя;
5 гр. сахарозаменителя Фитпарад; заменила 0,5 ч л сахара
1 ч.л. (5 гр.) молотой корицы.
5 ст.л. (75 гр.) сухого обезжиренного молока;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
1 ст.л. (15 гр.) мягкого творога 0% жирности;
1/2 ч.л. разрыхлителя;
5 гр. сахарозаменителя Фитпарад; заменила 0,5 ч л сахара
1 ч.л. (5 гр.) молотой корицы.
Диетическое:
Да
Название диеты:
Дюкан
Приготовление:
СМешиваем все сухие ингредиенты: овсяные отруби, сухое обезжиренное молоко, разрыхлитель и корицу.
Яйца с сахарозаменителем вбиваем в тугую пену (обычным миксером я взбивала минуты 2-3), затем добавить творог и взбить еще полминуты.
Добавляем к взбитым яйцам с творогом, все сухие ингредиенты и хорошо перемешиваем ложкой (не взбивать!).
Выпекать кексы в предварительно разогретой духовке до 180 градусов 20 минут.
У меня вышло 6 кексов.
Яйца с сахарозаменителем вбиваем в тугую пену (обычным миксером я взбивала минуты 2-3), затем добавить творог и взбить еще полминуты.
Добавляем к взбитым яйцам с творогом, все сухие ингредиенты и хорошо перемешиваем ложкой (не взбивать!).
Выпекать кексы в предварительно разогретой духовке до 180 градусов 20 минут.
У меня вышло 6 кексов.
06.05.2015
Распечатать
Гость
18.05.2015 10:09
спасибо за рецепт!Очень сочными и ароматными получились кексы.
Ответить
В этом разделе
Батутный центр SkyMax
Возможность для активного отдыха и спортивных достижений
Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(98)
Все пользователи
Сл@вна,
Панова0488,
elena-hripunkov,
dorina,
Натэлла@,
ТэПи,
13ANNA22,
mariy.fomina,
Marishka,
millllashka,
Dinamika,
Nata_rudi,
Маришка2015,
Miy,
svetiik,
Missis.love2014,
PANTER@GOLD,
vfieyz,
Opolos,
Oksana1304,
Анна1907,
anastasiya333,
ksy110486,
18.01.1973ОЛЯ-@,
Клюква111@,
Anastas,
Маруська72,
Felicita,
Barbara4,
Аврелия,
vetoshkin-ivan,
lenochka@,
MihailPechkin,
tilkova90,
Лиза96,
alixina,
ALESHA.1983,
Aries@66,
Vera_Borisova,
бабуляН,
alena102938,
m.diana.92,
Юлишн@,
nadezda1104,
КсенияЗерских,
olga122,
sveol07,
g00se,
Carnaby,
Lora_1986,
KaTeRiNa2011,
МамАнечка,
Тася-2010,
vadagio,
evgeshka,
Svetlana_1981,
Наталеха,
curly_rizhik,
Нега,
alecmee,
p_angelina11,
Iuli_Nes,
Nyusya,
xxx,
007konfetka,
Юляшка,
aleksandrina21,
Татьянка-84,
-Юля-,
volk096,
Teterka,
Andrej1984,
jillskase,
МатьКатарина,
t_c_n,
Алеся_Мама,
julia1104@mail,
Rosalie,
Маленькая_Lady,
LilOlly,
вадимка72,
Jamka,
natasukhanova,
Fina72,
Ненси,
P_Lara_M,
Кларисса,
APolly,
Аладушка,
Оленька201572,
Татьяна717,
нюра72,
Юляша@80,
macha83,
Скипи,
mi-8,
наталя,
nfnmzyf1978
Деток(49)
Панова0488,
elena-hripunkov,
dorina,
Натэлла@,
ТэПи,
13ANNA22,
mariy.fomina,
Marishka,
millllashka,
Dinamika,
Nata_rudi,
Маришка2015,
Miy,
svetiik,
Missis.love2014,
PANTER@GOLD,
vfieyz,
Opolos,
Oksana1304,
Анна1907,
anastasiya333,
ksy110486,
18.01.1973ОЛЯ-@,
Клюква111@,
Anastas,
Маруська72,
Felicita,
Barbara4,
Аврелия,
vetoshkin-ivan,
lenochka@,
MihailPechkin,
tilkova90,
Лиза96,
alixina,
ALESHA.1983,
Aries@66,
Vera_Borisova,
бабуляН,
alena102938,
m.diana.92,
Юлишн@,
nadezda1104,
КсенияЗерских,
olga122,
sveol07,
g00se,
Carnaby,
Lora_1986,
KaTeRiNa2011,
МамАнечка,
Тася-2010,
vadagio,
evgeshka,
Svetlana_1981,
Наталеха,
curly_rizhik,
Нега,
alecmee,
p_angelina11,
Iuli_Nes,
Nyusya,
xxx,
007konfetka,
Юляшка,
aleksandrina21,
Татьянка-84,
-Юля-,
volk096,
Teterka,
Andrej1984,
jillskase,
МатьКатарина,
t_c_n,
Алеся_Мама,
julia1104@mail,
Rosalie,
Маленькая_Lady,
LilOlly,
вадимка72,
Jamka,
natasukhanova,
Fina72,
Ненси,
P_Lara_M,
Кларисса,
APolly,
Аладушка,
Оленька201572,
Татьяна717,
нюра72,
Юляша@80,
macha83,
Скипи,
mi-8,
наталя,
nfnmzyf1978
2025 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
