Главная / Рецепт дня / Выпечка / Кексы по Дюкану

Кексы по Дюкану

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

2 яйца;
5 ст.л. (75 гр.) сухого обезжиренного молока;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
1 ст.л. (15 гр.) мягкого творога 0% жирности;
1/2 ч.л. разрыхлителя;
5 гр. сахарозаменителя Фитпарад; заменила 0,5 ч л сахара
1 ч.л. (5 гр.) молотой корицы.

Диетическое:

Да

Название диеты:

Дюкан

Приготовление:

СМешиваем все сухие ингредиенты: овсяные отруби, сухое обезжиренное молоко, разрыхлитель и корицу.
Яйца с сахарозаменителем вбиваем в тугую пену (обычным миксером я взбивала минуты 2-3), затем добавить творог и взбить еще полминуты.
Добавляем к взбитым яйцам с творогом, все сухие ингредиенты и хорошо перемешиваем ложкой (не взбивать!).
Выпекать кексы в предварительно разогретой духовке до 180 градусов 20 минут.
У меня вышло 6 кексов.

06.05.2015

Venezia

Распечатать

Комментарии (1)

Гость 18.05.2015 10:09

спасибо за рецепт!Очень сочными и ароматными получились кексы.

Ответить

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

9% Беру пример с родителей

6% Советуюсь c подругами

25% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

36% Делаю всё интуитивно

Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия

Не пропустите!

Катаемся на горках и получаем дозу милоты: где провести праздничные выходные в Тюмени?

Посмотреть все новости

Библиотека

Ребенок и велосипед - как научить малыша кататься Как избавиться от муравьев на дачном участке? Читаем летом с первоклашкой Как правильно выбрать вкусный арбуз? Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(108)

LizZa_I,
Sasha_Ice,
Antonina_Gen,
Frakir,
ira_z,
ekat89,
Ul_i79,
Turtle,
мама___саши,
tatyana_bizyukina,
Elenka86,
Зеффирка,
AlenaRediskina,
Smolskaya,
Моя_Госпожа,
elenochka88,
Liza-liza,
aannaass,
Sergej,
Лелая,
ирина_на,
Марина0401,
Lubochka-luba,
LIMPOPOLUKS,
annav,
Дарьянушка,
Gawr,
marina1212,
Gematogenka,
natizm,
natavelizhanin,
@_',
aurichka,
bonboni,
VVitorik,
Галатея,
dein85,
MammiLia,
spicina,
mama_Sofia,
касюня,
Ксения25_25,
КриSтинA,
Darcy,
YLKER0181,
B-y-s-i-a,
singo,
Merry,
Мамита@,
First,
Юлия20070401,
Лексенок,
tsvetochek,
Юля_09_,
Talana,
Ян@,
OOOBKBalans,
АнютаШ,
peregonko90,
Matilda,
сашаполя,
Агент007,
К_и_с_а,
АнютаАнечкина,
olga@yandex.ru,
irin@-m,
Маврычева_Оля,
mikhalchukns,
nastik,
Nata_Mulya,
Слоня,
НатальяНаталья,
ninok_best,
каренина,
фломастер,
Alina419304@mai,
хозаюшка,
Nastysha1204,
mawan,
veshka1987,
Морошка,
deleted__Silentia,
Крошка,
Дождьвгорах,
ocean-nixie,
kitroy89,
Рита,
eirika,
юля1987,
явика,
Русланчик,
БорецЗАправду,
xения,
mari-flower,
Mosida,
nataly80,
nadenka8108,
яГуляКрасотуля,
Ylawka-25,
Karlita,
Светлана81,
horzova,
Жавороночек,
plaksa72,
Lari,
Пахира,
l_e_n_ok,
Lenoch@

Деток(48)

Все пользователи