Главная / Рецепт дня / Выпечка / Кексы по Дюкану

Кексы по Дюкану

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

2 яйца;
5 ст.л. (75 гр.) сухого обезжиренного молока;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
1 ст.л. (15 гр.) мягкого творога 0% жирности;
1/2 ч.л. разрыхлителя;
5 гр. сахарозаменителя Фитпарад; заменила 0,5 ч л сахара
1 ч.л. (5 гр.) молотой корицы.

Диетическое:

Да

Название диеты:

Дюкан

Приготовление:

СМешиваем все сухие ингредиенты: овсяные отруби, сухое обезжиренное молоко, разрыхлитель и корицу.
Яйца с сахарозаменителем вбиваем в тугую пену (обычным миксером я взбивала минуты 2-3), затем добавить творог и взбить еще полминуты.
Добавляем к взбитым яйцам с творогом, все сухие ингредиенты и хорошо перемешиваем ложкой (не взбивать!).
Выпекать кексы в предварительно разогретой духовке до 180 градусов 20 минут.
У меня вышло 6 кексов.

06.05.2015

Venezia

Распечатать

Комментарии (1)

Гость 18.05.2015 10:09

спасибо за рецепт!Очень сочными и ароматными получились кексы.

Ответить

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

9% Беру пример с родителей

6% Советуюсь c подругами

25% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

36% Делаю всё интуитивно

Детский сад полного дня "Лукошко"

Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.

Подробные условия

Библиотека

Русские сказки для маленьких Гаджеты на защите экологии 7 лайфхаков для прокачки мозга Будущий второклассник не хочет выполнять задания на лето: что можно сделать? Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(116)

Людмила.Л,
Елена37,
vspishkavnochi,
anita-flower,
@нжелик@,
Svetas074@mail.,
TamaraZet,
@irIsha@,
ol72пф,
qween80,
Naivara1,
МаксимВ,
Лидка_и_Данька,
89224056512,
Консульт@нт2004,
LissM,
Иринаnogti,
Ленусик15,
julia60,
Tat'ina,
fedora,
m.nata,
Tanya5436,
СтройВыставка,
Fiesta,
Allex-a,
Imal,
2mart,
urevna,
_@_@_@_@_@,
svetik@15081990,
Svetlichok,
Оксана1508,
КиСюСьКа,
Юльсан,
ХАЙТЕК,
Мирабель,
NNAATTAA,
Гулечка3,
МассажОтГули,
тюшова,
МаМаКсЕнИи2012,
Айсылу1508,
rafikova,
slavamama,
Mummy,
Симба,
КСЕНИЯ1508,
Marnii,
tatiana71,
S_Manul,
natasha1975,
ольгунчик,
BNA@bna,
89829822723,
Насtena,
Майя85,
ЛюдмилаСеменова,
Marinel,
marinucy,
ramildgan5,
Mikra,
рифат,
cotopec2008,
svet-ik,
Инна___,
Белоснежка72,
Alendelltmn,
нната,
Брюнето4ка,
Марат,
-Вера-@,
Кэт,
Nik12345,
Наталья150878,
Ц@реVн@,
@Anna1987@,
Ася84,
shokolsttka,
Zluchka1986,
Нат555,
Golub26126@,
Luda-15,
nininuel,
Rain,
Ромашк@,
Only_Ю,
nastjam,
evetalana,
PuPs,
Фрау_Колупаева,
liliya150882,
Anonyff,
Leehaya_v.01,
НяняМакфи,
Марочка,
КСЮXА,
ИГОШИНА,
warwar,
Anna_888,
SVETIK,
Коха,
Ксенчик,
Светл@н@2,
muschka,
katarinka,
Felicia_s,
Alsu.kalieva,
НаталиФ,
1tanya1,
Lisa06,
cfbl32,
Nady_Z,
Прованс,
Nastyshok,
Biki

Деток(56)

Все пользователи