Главная / Рецепт дня / Выпечка / Диетическое овсяное печенье

Диетическое овсяное печенье

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

- овсяные хлопья (геркулес) – 200 грамм;
- кефир или ряженка – 200 грамм;
- мед – 3-4 ст. ложки;
- ванильный сахар – 1 пакет;
- изюм – 40 грамм.
+ я от себя добавила 1 яйцо и 2 ст.л муки хотя можно без попробовать

Диетическое:

Да

Название диеты:

Приготовление:

1. Хлопья поместить в глубокую миску, залить кефиром или ряженкой
и оставить для набухания примерно на 40 минут.
2. Изюм тщательно промыть под водой и залить кипящей водой, дать немного настояться.
3. В подготовленные хлопья добавить изюм, мед, ванильный сахар,яйцо,муку. Тщательно все перемешать.
4. Тщательно все перемешать.
5. Выкладывать ложкой на противень с промасленным пергаментом, выпекать на 180 градусах минут 20, но лучше контролировать готовность,т.к духовки разные, немного подрумянится и можно снимать.Главное не пересушить. Лучше отстает от пергамента, когда немного остынет.
Стоит заметить,что печенье почти без сахара,оно сладкое от изюма и меда. Такое печенье можно маленьким детям.
Фото мое.

13.03.2016

ismagilova

Распечатать

Комментарии (4)

Olqa 07.04.2016 10:29

Печенье действительно диетическое, на любителя.
Очень полезная идея с набуханием хлопьев перед замесом теста ,благодарю

Ответить

ismagilova 23.03.2016 16:56

я тоже этого побоялась,поэтому добавила яйцо и муки, получились мягкие

Ответить

Olqa 24.03.2016 17:27

Благодарю, вечером готовлю

Ответить

Olqa 23.03.2016 16:33

Очень заинтересовал рецепт!
Пока есть только пшеничное толокно (хлопья). буду делать с ними.

Ранее готовила по рецепту песочного теста, хлопья без набухания еще больше подсохли, были жесткими. вероятно этот вариант приятнее

Ответить

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

9% Беру пример с родителей

6% Советуюсь c подругами

25% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

36% Делаю всё интуитивно

Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия

Не пропустите!

Федеральная Научная ёлка с экспериментами - впервые в Тюмени!

Посмотреть все новости

Библиотека

Ребенок и велосипед - как научить малыша кататься Как избавиться от муравьев на дачном участке? Читаем летом с первоклашкой Как правильно выбрать вкусный арбуз? Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(97)

Antropova88,
Наталья2012.,
stata,
женяшка,
Алмушка,
Natasha__0608,
Дудук,
Anna337,
VNI,
natalisna,
Tatyha,
irchishka,
ЮЛЬКА86,
Angil,
Loriss,
masyanya72,
aleksandra92,
bobinaskoranta,
ОЛЬГАВЗЯТКОВА,
Чулпан06,
Iraita,
sp_Tasha,
jeune_fille,
lelik-83.83,
Костян_Ой,
Sтиль,
-Aleksa-,
Ksenya_89,
natalya1976.08,
Татьяна_Ищенко,
MariaZhorik,
serjkem42,
МамаСашиНасти,
tonya58,
posh,
nadюша,
maria4298,
Гуарана2013,
ilya.karutsa,
мама_чебурашки,
maru12,
zaya1991_91,
Leshiy,
Пингвин,
Alsou34,
mart1836,
ИяSova,
Fedot,
angelka086,
Светик_25,
Пап-АрД,
lucenok72,
Allashka,
И_Рюмашка,
MarySilkina,
irinaja,
Nati15,
sunnykid,
лаврушка,
Никто_не_спит,
elka77,
Tigrica,
мира85,
astraket,
xoxmaxoxma,
Olgazhg,
Гения,
Кристик123,
semenchenko,
Travinka111,
komfetka,
YanaTema,
sidorovaanna,
keyfzzzz,
Rieltor72,
TvoyAdmin,
pappa,
RichOlga,
vgt7,
катюшка0612,
Клио8,
E-lenka,
студия_Клюква,
popoiu@bk.ru,
RommaN,
Тютя,
elena775,
December,
love_882004,
uliafedotova,
alla_bukina,
ЛЕНАмамаВАНИ,
Magnificent,
Талли,
KoaLLa,
Katrin9559,
nv_chernyakova

Деток(35)

Все пользователи