Главная / Рецепт дня / Выпечка / Диетическое овсяное печенье

Диетическое овсяное печенье

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

- овсяные хлопья (геркулес) – 200 грамм;
- кефир или ряженка – 200 грамм;
- мед – 3-4 ст. ложки;
- ванильный сахар – 1 пакет;
- изюм – 40 грамм.
+ я от себя добавила 1 яйцо и 2 ст.л муки хотя можно без попробовать

Диетическое:

Да

Название диеты:

Приготовление:

1. Хлопья поместить в глубокую миску, залить кефиром или ряженкой
и оставить для набухания примерно на 40 минут.
2. Изюм тщательно промыть под водой и залить кипящей водой, дать немного настояться.
3. В подготовленные хлопья добавить изюм, мед, ванильный сахар,яйцо,муку. Тщательно все перемешать.
4. Тщательно все перемешать.
5. Выкладывать ложкой на противень с промасленным пергаментом, выпекать на 180 градусах минут 20, но лучше контролировать готовность,т.к духовки разные, немного подрумянится и можно снимать.Главное не пересушить. Лучше отстает от пергамента, когда немного остынет.
Стоит заметить,что печенье почти без сахара,оно сладкое от изюма и меда. Такое печенье можно маленьким детям.
Фото мое.

13.03.2016

ismagilova

Распечатать

Комментарии (4)

Olqa 07.04.2016 10:29

Печенье действительно диетическое, на любителя.
Очень полезная идея с набуханием хлопьев перед замесом теста ,благодарю

Ответить

ismagilova 23.03.2016 16:56

я тоже этого побоялась,поэтому добавила яйцо и муки, получились мягкие

Ответить

Olqa 24.03.2016 17:27

Благодарю, вечером готовлю

Ответить

Olqa 23.03.2016 16:33

Очень заинтересовал рецепт!
Пока есть только пшеничное толокно (хлопья). буду делать с ними.

Ранее готовила по рецепту песочного теста, хлопья без набухания еще больше подсохли, были жесткими. вероятно этот вариант приятнее

Ответить

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

9% Беру пример с родителей

6% Советуюсь c подругами

25% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

36% Делаю всё интуитивно

Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия

Библиотека

Ребенок и велосипед - как научить малыша кататься Как избавиться от муравьев на дачном участке? Читаем летом с первоклашкой Как правильно выбрать вкусный арбуз? Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(92)

puzka,
Насяка,
Cler1981,
Pelageya_Marina,
Darya1901,
kistoch_ka,
lilia.elisheva,
Фрогги,
rene-martisha,
Ромбочка,
МамаЕльки,
ivanova_lena,
Safiullina,
olyu909,
malutka2016,
veronika,
grankina-86,
Optik,
Зимний_сон,
yliafedorova84,
АлесяСон,
lis004007,
nastyamaria19,
1901лю,
Gretta,
Regink@,
naitx83,
Alexandra82,
Nils2,
Astra-Dekor,
lenochkas,
СкляренкоТания,
иринушка68,
Юленька84,
cherepanova19,
Organa,
Ms.vologina,
olenka-90,
K_Kristina_L,
МамамаМаша,
Крис43,
57910057,
nastya_76,
123fktyf,
seismik,
OksanaVer78,
allava,
neobiknovennaj,
fedorovaev77@ma,
Shipko,
Юрий-9827787270,
PoLiNa29052015,
ПапаТут,
oksi1986@bk.ru,
Юлия83,
Svet8,
Полина-2001,
Rimniya86,
agdem,
ielienaS,
арина11042012,
Ninasuh,
Счастье_есть_,
Кисса,
Юляша82,
sshavina,
89088700180,
Kassiopeya100,
победапобедовна,
Рина111111,
rijay_bestiya,
romashko1901,
nelya.mikhaylov,
Elena_Orel,
Kate0510,
Natasha19,
МилаЯ2012,
motja,
Маргаритка,
fransuaza@,
Elen_handmade,
ENZ,
Масик,
awizena,
olenka9vz9,
Ляйля82,
kleo535,
dasha.sim,
Oksanchik,
Denis,
Lera2002,
мамадвойняшек

Деток(53)

Все пользователи