Шашлык в духовке из курицы
Где готовим?
Духовка
Ингредиенты:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе 200 гр.
Болгарский перец 1 шт.
Кабачок 1 шт.
Чеснок 1 зуб.
Яйца 2 шт.
Мука 50 гр.
Панировочные сухари 100 гр.
Соль, черный перец по вкусу.
Растительное масло 30 мл.
Шпажки.
Куриное филе 200 гр.
Болгарский перец 1 шт.
Кабачок 1 шт.
Чеснок 1 зуб.
Яйца 2 шт.
Мука 50 гр.
Панировочные сухари 100 гр.
Соль, черный перец по вкусу.
Растительное масло 30 мл.
Шпажки.
Приготовление:
Простой рецепт куриного шашлыка с овощами, идеально подходит для семейного ужина. Готовится очень быстро, а получается очень вкусно. В этом рецепте куриное филе чередуется с кабачками и болгарским перцем, затем панируется, чтобы получить хрустящую корочку и запекается в духовке.
Приготовление блюда начните с мяса. Для этого, куриное филе отделите от костей и удалите кожу. Положите филе на рабочую поверхность и нарежьте ломтиками толщиной около одного сантиметра. Затем переложите их в миску посолите, поперчите, добавьте растительное масло и мелко нарезанный чеснок. Перемешайте и оставьте мариноваться минут на 15. Этого времени будет вполне достаточно, так как ломтики тонкие и быстро пропитаются маринадом.
Тем временем подготовьте остальные ингредиенты. Вымойте перец под проточной холодной водой, обсушите его бумажным полотенцем и удалите плодоножку. Также удалите все внутренние семена и нарежьте на полоски толщиной около двух сантиметров. Вымойте кабачки, удалите кончики и обязательно нарежьте соломкой, толщиной и длиной как и филе.
Теперь на разделочной доске выложить ломтики в следующем порядке: куриное филе, перец, филе, кабачок, филе. Насадите их на деревянные шпажки.
Обваляйте шпажки сначала в муке, затем во взбитом яйце и наконец в панировочных сухарях, чтобы они хорошо прилипли. Выложите их на противень, выстланный пергаментной бумагой, и запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течении 20 минут. Шашлык из курицы и овощей готов к подаче на стол.
Приготовление блюда начните с мяса. Для этого, куриное филе отделите от костей и удалите кожу. Положите филе на рабочую поверхность и нарежьте ломтиками толщиной около одного сантиметра. Затем переложите их в миску посолите, поперчите, добавьте растительное масло и мелко нарезанный чеснок. Перемешайте и оставьте мариноваться минут на 15. Этого времени будет вполне достаточно, так как ломтики тонкие и быстро пропитаются маринадом.
Тем временем подготовьте остальные ингредиенты. Вымойте перец под проточной холодной водой, обсушите его бумажным полотенцем и удалите плодоножку. Также удалите все внутренние семена и нарежьте на полоски толщиной около двух сантиметров. Вымойте кабачки, удалите кончики и обязательно нарежьте соломкой, толщиной и длиной как и филе.
Теперь на разделочной доске выложить ломтики в следующем порядке: куриное филе, перец, филе, кабачок, филе. Насадите их на деревянные шпажки.
Обваляйте шпажки сначала в муке, затем во взбитом яйце и наконец в панировочных сухарях, чтобы они хорошо прилипли. Выложите их на противень, выстланный пергаментной бумагой, и запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течении 20 минут. Шашлык из курицы и овощей готов к подаче на стол.
20.09.2020
Распечатать
В этом разделе
Тюменский институт мануальной медицины (АНО)
Остеопатия для детей. Водолечебница. Вызов детского врача-остеопата на дом
Подробные условия
Библиотека
10 ошибок современных родителей про Деда Мороза
На какую помощь от государства могут рассчитывать родители в возрасте до 25 лет?
Год Зеленой Деревянной Змеи: Какие блюда подавать и как украсить новогодний стол
Сколько внеурочных занятий может быть у школьников при 5-дневной учебной неделе?
Посмотреть все статьи
Дни рождения
Пользователей(98)
Все пользователи
varkentin,
окса1989,
Лариса-72,
oxsana,
elvison,
evgesharom79,
pnb,
deleted__Дмитрий8686,
Лавина,
Orsay,
svetlanapimonov,
ОесяЯЯЯЯЯ,
flowers-lena78,
xoma,
Ёёёлка,
valery,
sher,
vendella,
steysi.m,
kat2512,
Heavenli,
Тиана,
mavka,
Nusha_25,
Kolla,
alena251286lera,
Swweta,
nagieva.eva,
mamaksyusha,
Kremzeva.S,
3devitzy,
ketya88,
kukuruza1,
KislayaOl,
komaroff70,
SimplyGirl,
ochen,
Solnechnya,
sanit,
Katya_vostok,
Sedova,
threemama,
elvisoon,
diks1520,
рысь,
Lolita,
esavina,
Chervova_ya,
vika1974,
Natashulya,
polyakovny,
aska1985,
papakot,
Мышундра,
Origa,
К@теринк@,
bairam,
bdjelka,
Tanya83,
Rinni,
Olesia1989,
Roxana2012,
Bler88,
MarinaKos,
16now1991,
A_2003,
irina2512,
валерия2264,
Bird1984,
89044974317,
lentochka_tmn,
Marina2512,
МатаХари,
Evgecha_IceIce,
tanu,
Каменская,
Аннушка_85,
ulitka_u,
Александра21,
Aziza,
ksuy,
savin,
Любоффь,
оляарина,
@@Олька@@@,
мамаСемена25,
Nenya,
женечка2006,
lang25,
zareka157,
Аннетт,
ledy8686,
valerikafa,
Kesha,
Evgeniy251283,
ЛенФильм,
sterno4ka,
Makeinu84
Деток(46)
окса1989,
Лариса-72,
oxsana,
elvison,
evgesharom79,
pnb,
deleted__Дмитрий8686,
Лавина,
Orsay,
svetlanapimonov,
ОесяЯЯЯЯЯ,
flowers-lena78,
xoma,
Ёёёлка,
valery,
sher,
vendella,
steysi.m,
kat2512,
Heavenli,
Тиана,
mavka,
Nusha_25,
Kolla,
alena251286lera,
Swweta,
nagieva.eva,
mamaksyusha,
Kremzeva.S,
3devitzy,
ketya88,
kukuruza1,
KislayaOl,
komaroff70,
SimplyGirl,
ochen,
Solnechnya,
sanit,
Katya_vostok,
Sedova,
threemama,
elvisoon,
diks1520,
рысь,
Lolita,
esavina,
Chervova_ya,
vika1974,
Natashulya,
polyakovny,
aska1985,
papakot,
Мышундра,
Origa,
К@теринк@,
bairam,
bdjelka,
Tanya83,
Rinni,
Olesia1989,
Roxana2012,
Bler88,
MarinaKos,
16now1991,
A_2003,
irina2512,
валерия2264,
Bird1984,
89044974317,
lentochka_tmn,
Marina2512,
МатаХари,
Evgecha_IceIce,
tanu,
Каменская,
Аннушка_85,
ulitka_u,
Александра21,
Aziza,
ksuy,
savin,
Любоффь,
оляарина,
@@Олька@@@,
мамаСемена25,
Nenya,
женечка2006,
lang25,
zareka157,
Аннетт,
ledy8686,
valerikafa,
Kesha,
Evgeniy251283,
ЛенФильм,
sterno4ka,
Makeinu84
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
