Главная / Рецепт дня / Блюда из мяса / Шашлык в духовке из курицы

Шашлык в духовке из курицы

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе 200 гр.
Болгарский перец 1 шт.
Кабачок 1 шт.
Чеснок 1 зуб.
Яйца 2 шт.
Мука 50 гр.
Панировочные сухари 100 гр.
Соль, черный перец по вкусу.
Растительное масло 30 мл.
Шпажки.

Приготовление:

Простой рецепт куриного шашлыка с овощами, идеально подходит для семейного ужина. Готовится очень быстро, а получается очень вкусно. В этом рецепте куриное филе чередуется с кабачками и болгарским перцем, затем панируется, чтобы получить хрустящую корочку и запекается в духовке.

Приготовление блюда начните с мяса. Для этого, куриное филе отделите от костей и удалите кожу. Положите филе на рабочую поверхность и нарежьте ломтиками толщиной около одного сантиметра. Затем переложите их в миску посолите, поперчите, добавьте растительное масло и мелко нарезанный чеснок. Перемешайте и оставьте мариноваться минут на 15. Этого времени будет вполне достаточно, так как ломтики тонкие и быстро пропитаются маринадом.
Тем временем подготовьте остальные ингредиенты. Вымойте перец под проточной холодной водой, обсушите его бумажным полотенцем и удалите плодоножку. Также удалите все внутренние семена и нарежьте на полоски толщиной около двух сантиметров. Вымойте кабачки, удалите кончики и обязательно нарежьте соломкой, толщиной и длиной как и филе.
Теперь на разделочной доске выложить ломтики в следующем порядке: куриное филе, перец, филе, кабачок, филе. Насадите их на деревянные шпажки.
Обваляйте шпажки сначала в муке, затем во взбитом яйце и наконец в панировочных сухарях, чтобы они хорошо прилипли. Выложите их на противень, выстланный пергаментной бумагой, и запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течении 20 минут. Шашлык из курицы и овощей готов к подаче на стол.

20.09.2020

alexa1982

Распечатать

Комментарии (0)

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

9% Беру пример с родителей

6% Советуюсь c подругами

25% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

36% Делаю всё интуитивно

Батутный центр SkyMax

Возможность для активного отдыха и спортивных достижений

Подробные условия

Не пропустите!

Апрельский календарь: концерты, прогулки и яркие события для тюменцев весной 2025

Посмотреть все новости

Библиотека

Безопасное катание: полное руководство по выбору детского велосипеда в Тюмени В Тюмени рассказали о возможности рождения здоровых детей при ВИЧ Защита от кишечных инфекций: практическое руководство для всей семьи Моя первая книга: обзор книг для самых маленьких Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(163)

BlondKsuy,
Маришка_999_,
KSvetlana2008,
geld.t,
motovaa20,
natalka121214,
eva260109,
Elen_Beauty,
мое@солнышко,
Leona999,
see-nichka,
_Nina_,
mrs.Ta,
Zayshlaya,
Jенька,
ГаляИвановна,
Anasy1a1992,
Лилу11,
UsElena70,
zulfiya,
delly,
Г-лидия-Г,
нтш,
morso,
Kr@sotk@031211,
marat,
Olga86,
elena_010479,
Olga.89,
kiriehka87,
Cudis,
kri,
VICHYROCHE.RU,
Ronya,
cdtnkfyf71,
Dinara86,
Усова_Ирина,
Trattoria72,
Lyuska,
morskaja,
Prokaznizha,
Котёнок,
Усатый_нянь,
Latekelem,
Alenka_72_,
Mira89,
Ilang,
Зойка,
nzaruba1986,
евочка08,
Елена7997206,
Krokodila,
Дочь_Татьяны,
33Sokolik,
VerticaL72tum,
_1счастливая1_,
galinaspb,
72avatar,
Надюша,
Owlet,
sgn.2015@yandex,
velizhaninao,
Ирэн9,
Eva_Adamova,
oleksa,
Муся_80,
ChillOut,
evg_kovaleva,
Аномалия,
Ematova,
Таня-69,
Marysa-2015,
illarion73,
Chiki-chiki,
Лисен@ок,
Pytehestvenik,
Saveira,
Kaktus,
Vaganetka,
elena010487,
Аня_Неустроева,
Aranna,
Aranna1,
Olsh_ik,
Nazirova987654,
S.Olga_79,
Альона,
strela,
Naden55ka,
Оля_Солнце,
Фитнес_Консультант,
Алелия,
Людочка-86,
Olchik85,
pavel.kalugin,
мамадок,
ksunechka7677,
Полюшка,
Jessica_Rabbit,
Марф@,
алена86,
анна81,
Irinachh,
pwal1969,
alisa26,
_Ника_,
ltnrb,
elenka_v,
FantasyJane,
Ксон,
Ira83,
Timka2001228,
kotikof4548725,
ИРИНА_в_апреле,
Oxana_N,
Sleep-Pro,
Florafauna,
Ольгуля,
МояСаня,
oktavia,
Елена,
T@ta,
E_Belos,
arinu,
М@Сяня,
Vikuly,
iskandern21,
Rizik,
dariya_koko,
Bakkardi,
margo-dm,
toria01,
Изабелла,
зарина_1,
Оксанчик,
Malinka2011,
aksenova_0104,
93dior,
Y_Letjago,
Nadejda_64526,
Юля23,
Инночкина,
deleted__Розитта,
Nadlen88,
_Еленка_,
Шмель68,
@lenushk@,
Natasch@,
rozmarin72,
Romaшка85,
Viktoriya_akh.,
viktorina1,
tatader,
marina19831983,
Mowe,
ксюшшенька,
Eva,
Maismel,
я1982,
Severyanka,
mAndm,
Soul,
Maryza

Деток(64)

Все пользователи