Описание:
Сушеные водоросли вакаме японское название это тонкие и легкие водоросли которые обычно используются в японской кухне Они являются одним из основных видов водорослей которые используются для приготовления мисосупа и других блюд Вакаме часто добавляют в супы салаты или используют в качестве гарнира для рыбных блюдВодоросли вакаме имеют приятный мягкий вкус и хрустящую текстуру что делает их отличным дополнением к различным блюдам Начните с заливки вакаме теплой водой и оставьте на минут для мягчения После мягчения водорослей вакаме отцедите лишнюю воду используя дуршлаг или ситечко Выбросьте вакаме в суп салат или другое блюдо или использовать их как гарнир Если выглядит что вакаме сухие можно повторить процедуру замачивании лишний разПриготовленные водоросли вакаме добавят блюду японский вкус и при этом обогатят его питательными веществамиВодоросли вакаме обладают высокой питательной ценностью они богаты йодом кальцием магнием и другими минералами а также витаминами A С и К Благодаря этому вакаме способствует укреплению иммунитета улучшению здоровья кожи поддерживает здоровые кости и зубы и способствует общему оздоровлению Также они обладают антиоксидантными свойствами