Адиантум стоповидный (более 500 спор на листьях).

Адиа́нтум стопови́дный (лат. Adiántum pedátum) — папоротник; вид рода Адиантум семейства Птерисовые. Растение до 60 см высотой с плоскими, веерообразными листьями. Куст сферической формы. Стебли, выгибаясь, образуют «подкову». Листья округлые, светло-зелёные, однобокие, перисторассечённые, по краям надрезанные. Поднимаются над землёй на тонких блестящих тёмных черешках, располагаясь горизонтально. Листья содержат органические кислоты и их производные, тритерпеноиды, эфирное масло (0,21 %), фенолкарбоновые кислоты и их производные, флавоноиды, высшие жирные кислоты, высшие алифатические углеводороды. Распространение и среда обитания Произрастает в Северной Америке и Восточной Азии. В России встречается на Дальнем Востоке (Приамурье и Приморье, Сахалин (юг), Курилы (остров Кунашир). Растёт в лиственных и смешанных лесах. Целебные свойства (перед применением проконсультируйтесь с врачом). Настой принимают при респираторных инфекциях. Листья включены в фармакопеи Франции и Бразилии. В китайской медицине применяют как противокашлевое. В Северной Америке свежие листья жуют при болезнях желудка, настой листьев используют как мягчительное, отхаркивающее при хронических заболеваниях органов дыхания, вяжущее, тонизирующее, сироп из листьев — как стимулирующее регулы, при рахите у детей, у айнов — как гемостатическое. Индейцы США настой листьев применяют для мытья волос. Черешки в Канаде, Японии, на Гавайских островах используют как отделочный материал (чёрного цвета) для плетёных изделий (корзин, шляп).