Главная /  Библиотека / Ваш малыш / Питание / Главные принципы правильного питания школьников

Главные принципы правильного питания школьников

Родителям важно правильно организовать питание для школьников. Ведь в период с 7 до 17 лет формируется организм. Элементарные правила помогут организму развиваться, не заработав заболевания желудочно-кишечного тракта и другие проблемы со здоровьем.
 
 
Основополагающие правила такие: соблюдать режим дня; кормить правильной едой, не налегая на мучное и сладкое; предпочитать варить, тушить, готовить на пару. Побеспокоиться, чтобы у ребенка было что-то на перекус — яблоки, орехи и т.д.. Более подробно об этом — в инструкции «Вслух.ру».
 
 
center Инфографика: Ольга Дмитриева
Полезна: 7 голосов Не полезна: 0 голосов

Предлагаем почитать

Топ-10 рецептов праздничных детских салатов Украшаем праздничный стол! Приятного аппетита!
Основные ошибки в питании школьников Как правильно организовать режим, что включить в меню?
Гость 13.10.2019 17:31
Если б еще в школе кормили правильно! А то сочетание продуктов оставляет желать лучшего!

Главные принципы правильного питания школьников

Важно правильно организовать питание для школьников в период с 7 до 17 лет

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
6% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
25% Читаю книги по воспитанию
36% Делаю всё интуитивно
Реклама на сайте "Детки!"

Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!

Подробные условия