Здравствуйте, уважаемая Валентина Николаевна, осмелюсь наконец-то спросить о себе, вернее о своей патологии что ли. У меня заикание, как говорит папа, с детства и у брата тоже было, но прошло. А у меня, как сказали лалофобия - боязнь говорить. Но заикаюсь я не всегда и сама не могу понять толком почему. Это у меня в голове. Я начинаю волноваться, становится жарко и даже иногда дыхание перехватывает, когда тужусь что-то сказать. Даже смешно, женщина 30 лет почти и не может разобраться с собой, но уже столько лет это длится и пробовала психологов, муж искал когда в Вологде учился, в Тюмени пока было время пробовала, но результатов не было, а потом муж сказал смерись и прими саму себя. Вроде приняла - стало легче. Хотя бы не так уже стыдно за себя как в юности (хотелось убежать в такие моменты и спрятаться и думала, что никогда никто меня не полюбит такую), да и детей двое, вроде как есть на что отвлекаться. Но ведь я не заикаюсь почти с мужем,если не ругаемся и он не бьет словесно в больные мои места, с подругами почти тоже не бывает заикания. А вот когда надо позвонить куда-то на работе, в поликлинику детей записать (кому-то чужому что ли , если в общем выразиться, если я сама это правильно понимаю), то начинается этот букс. И я как бы прозаикаюсь пол диалога, а потом резко становиться легко, нет кома в горле и речь льется такая чистая чистая. Я когда диплом защищала 2 года назад, в комиссии сидела преподаватель, к которой я ходила на нормоконтроль не 1 раз, мы с ней сидели всегда близко, склонившись над дипломом и обсуждали. Она женщина строгая и любит высмеять, но я с ней в такой обстановке вообще себя комфортно чувствовала и она меня никакими словами не вынудила тогда заикаться. А вот на защите диплома, когда я уже за трибуной была, а она и еще трое педагогов сидели и слушали, я сначала вообще и слова сказать не могла, и хрипела и краснела от натуги и тужилась и все время повторяла щас скажу, щас щас скажу все время улыбалась преподавателям и самые человечные улыбались в ответ и потом минут через 20 такого вот, опять стало легко легко и я уверенной и мелодичной речью защитилась на "5". А эта преподаватель- нормоконтрольщица потом мне сказала после защиты, что такой актрисы еще не видела, так мастерски ссимулировать заикание сначала, чтобы всем стало меня жалко и мне повысили оценку, а потом такую речь выдать. А для меня самое страшное, когда жалеют или смеются в это время. Вобщем она не поверила, что у меня такое, а я ей клялась и божилась, что это как навождение на меня, даже потом просила комиссию поставить мне "4", ведь я не собиралась получать оценку из жалости, на меня посмотрели, конечно, как на чокнутую и отправили с 5 домой. Я иногда боюсь выссказать свою точку зрения и тогда заикаюсь. Папа говорил, что это из-за синдрома отличницы, раз теперь я не в школе и ни в другом учебном заведении, а мне всегда надо все сделать идеально. Если во время выполнения домашнего задания раньше у меня что-то не получалось, я ревела, маялась, пыталась, решала, искала выход, главное чтобы сама до победного конца, но вредких случаях, когда не получалось были жуткие истерики и я в школе советовалась с преподавателем как решить задачу, как лучше выразить свою точку зрения в сочинении, как лучше сделать перевод с англ. и прочее. Но тогда я не чувствовала победы, ведь мне подсказал педагог, а не я сама додумалась. И так по всем предметам, даже по тем, к кторым "тяму" абсолютно не было, все равно учила, читала, вбивала в себя каждодневно. Училась на 5ки, причем я их выработала потом и кровью, т.к. от природы не одаренная. Мне всегда казалось, что хоть в чем-то выделюсь ( в учебе) раз такая ущербная. Да и мама ( воспитывает меня с 3лет, родная умерла). всегда мне говорила не перестанешь заикаться тебя не полюбят, когда получала оценки пониже, она говорила ты можешь лучше, я знаю, значит мало сидела, занималась. В итоге в старших классах любая "3" приводила к ужасным истерикам, успокоится долго не могла, чуть не откачивали и не хотела идти домой.
Один психотерапевт сказал, что надо искать корни заикания во взаимоотношениях с мамой-мачехой, искали искали не нашли. Вообще она никогда мне не говорила и не говорит сейчас, что довольна мной, а мне так это надо. Говорит, что я молодец, но всегда прибавляет ,"НО". "Молодец, ты умная, отличница, но с заиканием не справляешься", "Молодец, получила золотую медаль, красный диплом техникума, но начала отношения с мальчиком, плохо, такого от тебя не ожидала" "Молодец хорошего мужа нашла, но зачем раньше положенного родила", А теперь вообще "сидишь дома со вторым, зачем вообще рожала, лучше бы карьерой занималась, зачем тогда училась, если ничего так и не добилась".
Я сижу со вторым годовалым в декрете, зарабатывает один муж, своего жилья нет - общежитие от работы, откладываем бьемся за свое гнездышко, надеюсь это близко. Дети часто болеют, живем в Тюмени без бабушек и дедушек, все в 2х часах езды, но все работают и родители мужа не могут помочь сидеть с детьми у нас в Тюмени (чтобы я могла работать), только когда к ним приезжаем и они не на работе, а мои не испытывают желания. Т.к. когда во время заочного обучения забеременела первым, мама моя сказала, рано и если рожаешь - надейся на себя, слава богу свекровь помогла, я закончила учебу.
Сейчас я не чувствую себя хорошей идеальной матерью, женой, постоянно чувствую это "НО", что не дотягиваю. После вторых родов, мое стремление к идеальности достигло абсурда, я старалась предотвратить частые детские болезни, колики младшего - все постоянно мыла, каждую минуту, старалась приготовить впрок, все это делала особенно по ночам, т.к. днем занималась уходом за младшим и старалась еще больше наградить вниманием старшего, чтобы легче принял брата. Но старший видимо все равно нелегко свыкся с такой переменой, начал через месяц после появления второго грызть ногти, сейчас меньше, но все равно грызет. И я естественно гноблю себя, не смогла, не справилась, ребенка старшего запустила. Я себя полностью извела, спала целый год от 3 до 5 часов в сутки, не могла позволить ни дня, чтобы дома не было первого, второго и компота ( муж всегда обедает и ужинает дома) + младшему всегда готовлю отдельно тоже сама, помыто, поглажено, дети ухожены, сама правда запустила себя (и за это себя корю). За полгода такой жизни я потеряла 20 с лишним килограмм, сплю тревожно, сильно расстраиваюсь, потому что все не успеваю и не могу контролировать. Могу встать ночью и начать мыть кухонный гарнитур. Все делаю сама и болезненно принимаю помощь, потому что потом испытываю чувство своей несостоятельности, считаю, что люди подумают, когда приму помощь, что наражала и не справляется. Со временем все становится хуже, нарастает как снежный ком. Сейчас шопоголизм на меня напал , пытаюсь так я отвлечься, но душе не этого надо. Назаказываю кучу всего детям на вырост даже, а внутри все равно пустота, все равно чего-то не хватает. Раньше вязала, сейчас не могу сидеть спокойно, как невроз, считаю, что если есть минутка иди занимайся по дому или для детей, а для души - ничего. Я уже не могу, хочу чтобы меня отпустило уже, стало мне душевно легче, хочу гармонии в душе и спокойствия. У меня постоянная зациклиность на чем-то: то на детском здоровье, то на моем, то на чистоте дома, то на том, что я стала "лошадью страшной", мне надо чтобы все и сразу было хорошо, а когда это не получается у меня (хотя я сама понимаю, что это естественно) я хожу в нервозе, дерганная, срываюсь на муже и детях. Может быть и не в заикании дело. Хочу быть доволной, испытать чувство удовлетворенности собой, своей жизнью, ведь чего Бога гневить у меня все замечательно, многие живут гораздо хуже и каждому дню радуются. Как мне принять саму себя такой какая я есть с моим заиканием, с неидеальностью моей? Как не думать, что скажет мама и все вокруг? Иначе я умом тронусь. Муж говорит и родители его и друзья мои многие, что я ищу проблемы на ровном месте, что это у меня привычка такая, мне надо все время беспокоится и тревожиться, спокойно мол жить не можешь, а это от того, считают они, что я просто устала 4,5 года в декрете и с детскими болезнями наедине и у меня все пройдет, когда на работу выйду. Дай бы Бог, если оно было бы так. Только кто терпеть меня будет с больничными постоянными?! То ли мне дело какое то для себя найти, отдушину что ли?
Валентина Николаевна, пожалуйста, посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. Заранее огромное спасибо. Спасибо за ваш труд, вы ведь жизни людям спасаете, семьи сохраняете!!!!