Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 3

Диета на гречке - 3

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

02.10.2012 08:02

Natalika_

offline

Доброе утро всем!
Сегодня с утра я немного разочарована отвесом.. Всего -300 гр..
Ну что ж, хоть какой-то минус - это тоже плюс

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 08:37

Nataxa

offline

Доброе утречко девочки! Вес на сегодня - 75,200 (-100гр).. В обед не удержалась - съела 2 кусочка сыра и пряник - поэтому всего 100 гр..
Буду сейчас завтракать - еще что точно не знаю, заварю наверно хлопья 4 злака.. 1 яйцо съем..

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 09:00

Tatka777-08

offline

Доброе утро, отвес минус 1 кг

(думаю снова вода выходит) вес 67,00 я в шоке!!!!
сегодня 2 день ЭД, да здравствуют салатики

у меня припасены огурчики, помидорчики черри, болгарский сладкий перчик и капустка) заправлять буду лимончиком и немного маслом)
сегодня очень вкусный день!!!

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 09:02

Tatka777-08

offline

Natalika_, может из-за кд? (на горизонте ще не маячат?) или потому что биобаланс пили? он покалорийнее будет чем чай и кофе и бульончик)

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 09:29

Jenny86

offline

Natalika_Tatka777-08, Девочки молодцы что выдержали так держать...это вам

Nataxa, Наташ ты не расстраивайся что 100гр...не первый же раз уже...ты все равно молодец..я поражаюсь твоей силе воли...я вот сколько ни пробую так не могу все равно срывчики бывают)))

Ой забыла поздороваться..всем доброго утречка и приятного дня не смотря на такую не погоду)))
вчера с утра 74,0
сегодня 72.7
думаю скорее это вода))
вернулась к той цифре с которой начался жор)))

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 09:44

Tatka777-08

offline

Jenny86, хорошо скинула!!!!

продолжаем худеть и дальше!)
а Nataxa, вообще в похудании у нас молодец, уже столько скинула и вес уходит стабильно по-немногу!)

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 10:03

Stessi

offline

...ну что я могу сказать. Вчера купили ведро белых грибов и вечером нажарила картошки с грибами, и наелась. Так что я слетела с диеты этой....обидно целый день себя только изводила

. ВО интересно - я могу спокойно сидеть целый день на чае только, но вот только мне ставят рамки "ТОЛЬКО ВОДА В ЭТОТ ДЕНЬ" и все

я сразу все хочу, а от воды меня тошнит и организм отказывается ее принимать. Утром выпила кофе и бутер с маслом и икрой, на работу взяла данон. Вечером овощи ( готовила в духовке - кабачек, помидоры лук перец и все посыпала сыром немножко).

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 10:27

Natalika_

offline

Tatka777-08, ну да, сейчас и идут КД.. Тоже грешу на биобаланс..
Завтра же опять пить... ой блин... Компот из вишни сварю, буду дузить
Девочки, мы такие молодцы.. все...

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 10:45

Гость (212.76.*.*)

Девочки, на ЭД, соль можно употреблять? Питьевой день-соки, питьевые йогруты???

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 11:09

Tatka777-08

offline

Stessi, обожаю грибочки) а тем более жареные с картошечкой) просто идеальное сочетание со сметанкой))) на сковородке) супер блюдо!!!!!!!!

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 11:10

Tatka777-08

offline

Stessi, может тебе и правда будет проще вечером есть только овощи? и не есть в течение дня мучного и много сладкого?)
ты же работаешь) это мы в декретном отпуске сидим))))

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 11:26

Natalika_

offline

Гость ( 212.76.*.* ) , я пила питьевой йогурт, результат меня не порадовал..
Хотя может, причина в другом. Соль, думаю, нельзя на любой диете

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 12:50

Nataxa

offline

Да, ничего страшного девочки, у меня еще в запасе 3 месяца... Для меня -12 кг. это уже огромный результат

Думаю к НГ я добьюсь 65-ти кг. Думаю за 92 дня в реднем если будет уходить по 200 гр, это уже больше 10-ти кг..

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 13:44

Stessi

offline

Tatka777-08, ну я вот так же думаю. Просто как только я себя ставлю в рамки - все всему конец! У меня единственное желание ЖРАТЬ, и именно ЖРАТЬ. Только я себя отпускаю...все нормально, утром бутер и кусочек колбаски или мяска, в обед наш постный суп( столовский

), и вечером я овощи или просто чай один пью, мне обязательно надо есть вечером - иначе я всех просто загрызу дома. Спать ложусь обычно в 12, так что то что я ем в 7 в 8 не страшно, до сна то еще 4 часа как минимум у меня точно.

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 13:45

Stessi

offline

Tatka777-08, блин как мне надоело работать

, "хотю" в декрет...

. - точнее дома просто посидеть

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 15:34

Tatka777-08

offline

Stessi, кстати, пока дочура засыпала, я успела краем глаза зацепить программку по 1 канала - что то вроде готовим дома или как то так - время обедать с Наташей Королевой, так вот к чему я веду, там пробовала блюда - диетолог, она кстати сказала - что организму НЕЛЬЗЯ не есть после 6, это смерть, главное не есть за 4 часа до сна.... вот так) так что съесть легкий салат или фрукты и йогурт - думаю это норма)

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 15:36

Tatka777-08

offline

Stessi,

Stessi
Tatka777-08, блин как мне надоело работать , "хотю" в декрет.... - точнее дома просто посидеть .

а я снова выйти на работу ХОЧУУУ, но видимо придется еще год дома((( пока дочура адаптируется к саду, оставить ее не с кем когда болеет (бабушки все сами в работе) а она у меня часто болеет орви((( на работе не дают больничный абсолютно!((( вот такие дела

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 15:48

Tatka777-08

offline

Испекла я пьяную вишню) для невестки) такие волшебные ароматы ванили и какао*))) ммм
[URL=http://radikal.ru/F/s48.radikal.ru/i119/1210/ef/9721ff2c1d5e.jpg.html]

[/URL]
но пробовать не буду!!! хочу талию хотя бы 65 см, сейчас 72(

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 17:55

Nataxa

offline

Tatka777-08, ну это точно не для меня, если я буду жрать за 4 часа до сна, у меня на весах будут не - а +... Наверное скорее всего, это подходит для тех, кто занимается активным спортом, правильно питается, обмен веществ в норме...

У меня вот муж если будет жрать хоть 24 часа в сутки - некуда не откладывается, называю их с дочерью "гончая порода", старшая тоже в папу, худощавая... Годовасику тоже ставят дефицит массы тела, вообщем я одна у них упитанная, но воспитанная

Ответить на это Цитировать

02.10.2012 18:07

Подсолнух

offline

девочки.это реально помогает? Кто то уже похудел на этой диете? И поделитесь что вы пьете в

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

Показать пользователей на карте

Фролкина Ольга Александровна

Врач стоматолог-терапевт детский

Кирилин Алексей

Отвечает консультант по здоровому питанию и пищевому поведению

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(120)

Yyllka1988,
verschinina.evg,
roza201272,
Ютика,
Евгения2,
ielenav86,
Rega,
1245,
Синица,
balabolk@,
марина-шел,
SMNataliW1262132,
lilika_66,
ромашка24,
Формат_Цэ,
gera-kl,
Savva_Katarina,
RedFox_01,
Riya,
poplandia,
olya-20,
мамаКоли,
AN1KA,
шнаталя,
Baton72,
кондраша,
Пусик,
Бутена,
nohrina_olga,
nleonenko,
kolek,
Поночка_88,
Люсиша,
Iryika123456,
ksenija542,
Tatjana720,
мария-тюмень,
RaDaR,
Ивлена,
Knopa010508,
Lemesh_Svetlana,
Alenka8.8.8,
MaratMinyazev,
Настёна1983,
Djana,
tatiana5000000,
Ория,
Светлана@2013,
Хелена,
Т@юш@,
Кукурузинка,
ЛорикЛо,
Titanic,
Svetlana.Z,
Мамуличка,
Fibi,
Mayra,
ElenaLex072,
uta072,
АЛЕКСИЯЯ,
raspberrygirl,
Ольга_72,
ludmilka201283,
Сонечко,
СаНат,
kitten81,
nadya45,
katerina_sk,
sagorag,
Ганзеночка,
alshic,
mama_artema,
Tatiana54,
анна20,
Alex_sh,
vng9999@mail.ru,
Yananails_2020,
margo,
Arabika,
Evga27,
Michailovna,
79224762216,
Oblachko72,
Вероника2012,
Alfia1979,
ПНМ,
sunny-fox,
беби,
semechka__20,
Princesska85,
МакМак,
shumilovanna,
МарусяМамаРомы,
Roxi,
ediana,
olga-z83,
Klopka,
ostrov,
маруся82,
FreeArtist,
lucinda,
Е_Долгорукова,
ТЮВиТА,
ЕрмакЕ,
nadyakol,
moskalenkoolga,
лиинад,
Viktoria-b,
0007,
yana_kozlova,
elkaa,
anneva,
saschulka,
Туманчик,
Next_XP,
Надяхон,
Valjusik,
ТатьянаEnglish,
acid,
Tyume_nochka

Деток(35)