[b]Lidy[/b], Доброе утро!!!!!!!! ТОлько сейчас заметила твою страничку.....Поздравляю!!!!!*:-)*:-)*:-)

[b]М@лыш@[/b], [b]тиша[/b], [b]Тинка[/b], привет!!! [IMG]http://s57.radikal.ru/i157/0811/13/b2e38518a12b.gif[/IMG] [b]М@лыш@[/b], спасибочки!!! Забегайте теперь ко мне в гости!!!

[b]Тинка[/b], знаю одну диету, испробовала на себе;) Переносится нормально, а главное она очень простая, продукты, рекомендуемые в диете думаю всегда у всех дома имеются. [b]Диета для оздоровления кишечника[/b] Эта диета нормализует обменные процессы и улучшает работу кишечника. После 10 дней этой диеты вы восстановите здоровье кишечника и в результате улучшения обменных процессов сбросите 5-7 кг! Во время диеты надо отдельно принимать витамины (либо витамин С отдельно, либо какой-либо витаминный комплекс) и пить как можно больше минеральной негазированной воды. При этой диете надо придерживаться главного правила — не употреблять сахар, соль, газированную воду и хлеб. Лучше не начинать эту диету во время тяжелой работы или физических нагрузок. [b]Первый и второй день.[/b] Эти дни совершенно голодные, постарайтесь есть только зеленые яблоки, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда. [b]Третий день.[/b] Завтрак — геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, 1 стакан минеральной воды. Обед — 200 г. вареной говядины, помидор. Ужин — 200 г вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном. [b]Четвертый день.[/b] Завтрак — геркулесовая каша, чашка кофе. Обед — 2 яблока, долька лимона. Ужин — яблоко и апельсин. [b]Пятый день.[/b] Завтрак — тертая морковь, политая лимонным соком, обезжиренный йогурт, 150 г творога, минеральная вода. Обед — печеный картофель, 2 яйца вкрутую, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. Ужин — 200 г вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном. [b]Шестой день.[/b] Завтрак — геркулесовая каша. Обед — геркулесовая каша. Ужин — 200 г вареного риса. [b]Седьмой день.[/b] Завтрак — чашка кофе. Обед — бульон из овощей, яблоко, 150 г творога. Ужин — кефир. [b]Восьмой день.[/b] Завтрак — геркулесовая каша, 1 стакан минеральной воды, бульон из овощей, три яблока, апельсин. Обед — кефир. Ужин — вареная рыба, 2 апельсина, чай. [b]Девятый день. [/b]Завтрак — кефир. Обед —рыба, чай. Ужин — 200 г вареной говядины, рис, 3 яблока. [b]Десятый день.[/b] Завтрак — кефир. Обед — чай с медом. Ужин — рис, апельсин и долька лимона. Мы вместе с мужем так кушали:-D он конечно не был в восторге, да и не смог питаться со мной так до конца... Его на хватило на недельку. Но вы не подумайте, что вот, издевается над мужем... Нет, тут все без принуждения, в добровольной форме.

Вот ещё информация, может кому пригодится: [url]http://www.lactofiltrum.ru/about.htm[/url]

[b]Lidy[/b], Приветик!!! Усё худеете?:-D:) Молодцы! Хвалю!:-P(-: [IMG]http://s60.radikal.ru/i170/0811/ca/a1ca53c42a4c.gif[/IMG]

[b]М@нюнечк@[/b], привет-привет!!! Я то уже завязала с похуданием:-D мне ж теперь нельзя... А так бы с удовольствием поддержала бы кого-нибудь в этом деле!;)

[b]Lidy[/b], Ага, надо есть вкусную и здоровую писчу!:-D(-: Приходи фоты смотреть в мой фотоальбумчик

[b]М@нюнечк@[/b], ем, ем и ем!!! :-D:-D:-D

Я уже заглянула!!! ;)

а у тебя фоты есть?

Вообще конечно есть, но пока не выкладывала в свой альбомчик. Наши фотографии есть в этой темке: [url]http://detki.tyumen.ru/forum/335607/[/url] на 11 страничке.

[b]Lidy[/b], Отличные фотографии:bravo: У меня дашкиных фоток куча и все такие прикольные! 8-D А вот моих мало, надо будет себе фотосессию устроить:-D:lol:

[b]Lidy[/b], я тоже посмотрела твои фотографии по ссылке,отлично выглядишь!:bravo: [b]М@нюнечк@[/b], у меня вот тоже давно фотосессий не было,теперь всё фотографирование сводится к Ярке:)

[b]М@нюнечк@[/b], [b]Sapphira[/b], :love: ой, как приятно-о-о!!! Сенкс!!!

[b]Sapphira[/b], Вот я и говорю надо прихорошится и пофоткаться где нить. По городу поездить, у всяких мест запечатлется.;)

А я очень хочу с проф.фотографом поработать. Фотосессию устроить себе и всему своему семейству. По времени пока не получается, но надеюсь как-нибудь соберемся и все же осуществим задумку.

[b]Lidy[/b], Хорошая идея! А ты не знаешь таких фотографоф, чтоб точно отлично выходило. А то к кому попало тоже не хочется идти. Может кто знакомый с ними работал:-?:)

Вот ссылки: [url]http://www.studio-r.ru/index.php[/url] - эту студию хвалили мои знакомые, которые делали свадебные и обычные семейные фотографии, вроде все остались просто счастливы:-D, а вот эту студию: [url]http://fotograf72.ru/[/url] хвалят на форуме. Посмотрела работы и там и там, вроде интересные!!! Ещё слышала про фотографа Евгения Шарова. Скоро муж будет с ним работать (по работе своей, ему надо будет делать кое-какие фотографии), посмотрим на его работы. Наш знакомый, который с ним сотрудничает, говорит что фотограф отличный!!!

Моя Даша и её "сябака Сяик":-D [IMG]http://s39.radikal.ru/i083/0811/2c/04d1bbea6e0f.jpg[/IMG] Январь, 2008

Как я уже писала на страничке Ирины (Sapphira) у моей Дашули это самая любимая игрушка, нам ее подарила моя подруга месяцев наверное в 9-10. С тех пор мой ребёнок и эта собака неразлучны!!! :-D Мы с ней спим, едим, ходим в туалет (Даша ходит на унитаз, а собачку садит рядом на горшочек), на улицу, в гости. Недавно я решила собаку постирать и говорю Даше, смотри (и показываю на стир.машинку) твоя собачка купается... Я не ожидала такой реакции:-? Дарья закатила такой рёв, я уже было хотела стирку остановить и спасать Шарика (она сама собаку так назвала, после просмотра "Простоквашино") :-D но путем долгих переговоров мы все же решили, что Шарику давно пора было искупаться, он весь в пятнах и от него плохо пахнет:-D Мама моя смеется, говорит и замуж будет выходить с этой собакой.