Правильное питание. Как?
Правильное питание - это Белки, жиры ,углеводы в нужных пропорциях для каждого индивидуально, надо рассчитывать, в интернете полно формул. Можно и бургеры трескать и быть стройным и здоровым, хотя все считают, это типа не правильная еда.
Каждый хоть раз хоть просичтайте свой день и картина будет у большинства - жиров много, углеводов или норма или чуть больше нормы,а бывает ,что реально и их не доедаешь, а белков недоели конкретно
Каждый хоть раз хоть просичтайте свой день и картина будет у большинства - жиров много, углеводов или норма или чуть больше нормы,а бывает ,что реально и их не доедаешь, а белков недоели конкретно
Правильное питание? Их есть у меня!
1. Жрать только тогда, когда от голога ноги дрожат.
Это всё
1. Жрать только тогда, когда от голога ноги дрожат.
Это всё
zateya
Правильные жиры обязательно - растит. масла и слив. масло.
zateya, "правильными" жирами считаются полиненасыщенные жирные кислоты, которые Омега-3, -6, -9, а не слив масло 
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(102)
Все пользователи
Александр85,
LogiSvet89,
ОлесяК2016,
Katrin86_89,
eliza,
Inel,
м@рия,
efimova240709,
M@ngo,
Ириша9,
Chertovscinka,
Lavrusha,
sh_tatiana,
Катерина0904,
e604184,
иль,
Лори,
march77,
Detkityumen.,
Vikulik,
Viktor72.ru,
YuliaGusarova,
Kanistra,
TalkFusion,
sasha31,
lesik-djan,
Rubanchik,
ИриNка,
Elena_Astakhova,
gra-nata,
psikhoterapevt,
Назар_и_Олеся,
Нина_А,
alena_mataeva,
Veronichka6,
Lenyta,
Lali_pop,
@Анастасия1986@,
МарияМуза,
AnnaPenkina,
Светлана1973,
Greenwich_tur,
MAlinka87,
Гордей,
elenakalmichka,
Mika1995,
olgaBezzz,
lalka454,
unsent,
volkova_a,
ночка,
Vsem123,
prema,
Sveeetkaaa,
Kargo_72,
kuzhilnaya,
Желаю_Счастья,
CranK,
elen22,
cveta74cveta,
Regi,
Юлия-Мурка,
89698104343,
ВераП,
Alena_Moysecret,
Кира_Атл,
sackgirl,
NataliMama,
Люб@н@,
Славянк@,
kaa-70,
M@rinka,
LTL090484,
Настек,
kapel,
Bestrafen_mich,
дулдуров,
Denistenk@,
K.S.Natulya,
svt-cibir,
rina1,
Львица_мама,
mirinag,
predstaviteldom@mail.ru,
snowball2906,
MаMа_KаTя,
Апрель79,
be_natalie_,
PROKOPEVA,
надя1979,
мария1,
Юлька-пулька,
kostolomovа,
Olayolay,
ljuba-redkina,
Майкл,
Любаша_S,
Ирочка007,
Ирочкина,
Герда810,
Olivo4ka,
mai21
Деток(56)
LogiSvet89,
ОлесяК2016,
Katrin86_89,
eliza,
Inel,
м@рия,
efimova240709,
M@ngo,
Ириша9,
Chertovscinka,
Lavrusha,
sh_tatiana,
Катерина0904,
e604184,
иль,
Лори,
march77,
Detkityumen.,
Vikulik,
Viktor72.ru,
YuliaGusarova,
Kanistra,
TalkFusion,
sasha31,
lesik-djan,
Rubanchik,
ИриNка,
Elena_Astakhova,
gra-nata,
psikhoterapevt,
Назар_и_Олеся,
Нина_А,
alena_mataeva,
Veronichka6,
Lenyta,
Lali_pop,
@Анастасия1986@,
МарияМуза,
AnnaPenkina,
Светлана1973,
Greenwich_tur,
MAlinka87,
Гордей,
elenakalmichka,
Mika1995,
olgaBezzz,
lalka454,
unsent,
volkova_a,
ночка,
Vsem123,
prema,
Sveeetkaaa,
Kargo_72,
kuzhilnaya,
Желаю_Счастья,
CranK,
elen22,
cveta74cveta,
Regi,
Юлия-Мурка,
89698104343,
ВераП,
Alena_Moysecret,
Кира_Атл,
sackgirl,
NataliMama,
Люб@н@,
Славянк@,
kaa-70,
M@rinka,
LTL090484,
Настек,
kapel,
Bestrafen_mich,
дулдуров,
Denistenk@,
K.S.Natulya,
svt-cibir,
rina1,
Львица_мама,
mirinag,
predstaviteldom@mail.ru,
snowball2906,
MаMа_KаTя,
Апрель79,
be_natalie_,
PROKOPEVA,
надя1979,
мария1,
Юлька-пулька,
kostolomovа,
Olayolay,
ljuba-redkina,
Майкл,
Любаша_S,
Ирочка007,
Ирочкина,
Герда810,
Olivo4ka,
mai21
Кто онлайн
Пользователей (5)
Гостей: 826
Реклама на сайте "Детки!"
Первый и самый большой в Тюмени интернет-ресурс для родителей!
Подробные условия
2026 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
