Настя, это ты не про Марлу случайно рассказываешь?
Ворожея, очень соболезную! Очень страшно!

КАК ХУДЕТЬ И НЕ МУЧИТЬ СЕБЯ.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода - это вода. Чай, кофе, компот - это ЖИДКОСТИ! Мало воды - плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то . продолжила как ни в чем не бывало. НО - отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.
5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.
6) Мы пьем много чая без сахара.
7) Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна.
8) Мы спим 7-8 часов в сутки, иначе организм чувствует стресс и копит жир. А еще обрастает целлюлитом.
9) Мы делаем самомассажи, обертывания, принимаем ванны с морской солью (бесцветной!).
10) Мы минимизируем количество продуктов промышленного производства (колбасы, сосиски, консервы и т.п.).
11) Мы стараемся исключить полинасыщенные жиры.
12) Мы занимаемся спортом.
13) Мы любим себя! Очень!

Aнаис, ХМ?! я видимо просто часто пишу о смене жилья))) а переезжали мы с Яриком 1 раз и вот сейчас. А вообще я за 10 лет в Тюмени всего на 5ую квартиру переезжаю, и во всех домах где я жила меняли лифт. Очень надеюсь что это будет наша последняя съемная квартира.

Съезжаем из за поднятия платы( я и хозяев понимаю им деньги нужны, но и реально взглянув на вещи понимаю что они не сдадут эту квартиру за ту сумму которую озвучили.

Malyavchik, удачного вам переезда! Как мне это знакомо... Тоже переезжали и без детей, и с одним ребенком и пузиком, и с двумя детьми (Андрюше вроде месяцев 10 было). Главное правильно все распланировать, чтобы потом не пришлось сразу все коробки судорожно вскрывать в поисках чего-то нужного. Ну у вас уже опыт есть в этом. А новая квартира - однушка или двушка? Район-то там не дешевый. Договор заключаете или только на словах?

ТикАтика, Заключили договор на 3 месяца пока что, но нашли через знакомых эту квартиру поспрашивала, сказали люди порядочные. Будем рядышком с Олесей и Яриком и Дашей и Алисой жить поживать)))

PrelestnajaT, А где такой магазинчик) сходить хоть слюнки попускать))))

PrelestnajaT, впервые слышу, что магазин так называют у нас в народе вроде Мазекея его зовут (как-то так ) а я его в Гудвине с удивлением на днях обнаружила, а раньше все заказывали из-за границы... Там всё такое красивое, но дорогое

PrelestnajaT, как прочитала, что ты Маше костюм купила, сначала сидела соображала, кого ты имела ввиду, потом поняла, что опечатка, и тоже решила, что Маша ещё будет

Спасибо девочки!!! Поддерживаю подругу по телефону. т.к. живет она в др. городе. (а съездить пока к ней нет возможности)

Подскажите ортопеда надо проходить для медицинской карты в сад?

MamaTasya какой Тема высокий парень! Не хотите как-нибудь погулять у современника?
PrelestnajaT, это Орби? хорошенький костюмчик. почему пристраиваешь? опять много-много одежды набрала?

Ворожея, в 1 поликлинике не надо
Андрей в 2 года и 2 месяца 11 кг и 83,5 см
Оля да, я про Киру

Ворожея Не дай Бог пережить такое, сил твоей подруге!
Да, для садика надо проходить ортопеда. Мы прошли ортопеда, так диагноз получили плоско-вальгусная деформация стопы, спросила у врача почему такой диагноз он поставил сейчас , а не раньше, вообще ничего не ответил. Сейчас дождемся окончания карантина в поликлинике и начнем лечение :СМТ и массаж, ЛФК.
Сходила сегодня в садик отметится и узнала, что с 17 марта группа кратковременного пребывания " Кроха" открылась, поробуем туда походить, медицинскую карту дооформлю, время правда неудобное с 12 до 15.00.

Ворожея, какой кошмар, а что в итоге у него было? Что за болезнь? Почему не спасли
MamaTasya, ого какой Тема высокий

maria85_23, Маша, СМТ делать не настраивайтесь детки его очень боятся. Ярику один раз сделали и отложили лет так до четырёх-пяти.
Malyavchik.

PrelestnajaT, опечаточка по фрейду

Ворожея, хотим хотим . Сегодня мы в первый Митин садик поедем за его рисунками,да в рич фэмили надо съездить племяннице подарок купить. Учитывая то,что мы на автобусах да маршрутках, думаю весь день прокатаемся. А вот завтра,послезавтра я готова
Нам педиатр не отмечала ортопеда. Так что мы не проходили.

Тёма на "тини лав" подсел . Я ему раньше мультики не включала,а тут надо было что-то сделать,не помню уже,а он всё за мной хвостом ходит,я решила мультиком отвлечь и всё теперь . Так ведь ещё включаешь другой ему,он начинает кричать "тючи пюти" т.е. включи мультик.

PrelestnajaT
**Саше))))) ну точно у меня еще Маша будет

MamaTasya, а меня тошнит уже от мультика "Это что за птица?", "Петух и краски", "Про бегемота, который боялся прививок"... Надоело - жуть. Только их и просит. Потом играет в это.
Сильно полюбил лото вот такое , деловито кричит: "Начинаем игру!"))) такой он забавный - слов нет! Хожу умиляюсь целыми днями.

PrelestnajaT, очень надеюсь, что с этой квартиры мы переедем уже в свою, а то с тремя детьми, боюсь, никто не захочет квартирантов.

ТикАтика, оно не бумажное? Чо то я тоже такое захотела
У нас есть лото,но там для детей постарше и взрослых. Тёме домино ещё нравится,два дня уже с ним везде ходит.

У меня Платоша очень любит мультик "Щенячий патруль " по телеку идет по тиджи и каналу карусель. Вот сейчас как раз пляшет под музыку от этого мульта.
В мазакеи дороговатые вещи. И в Эмиратах один из дорогих детских магазинов. Открыли бы у нас Гэп и Некст, я бы там зависала. А то все через закупки приходится брать.
Платоша в 2 года и месяц весит 15 кг 500 гр. Рост 90 см.