mockhuha, у меня был период самодельных йогуртов, но кроме меня их никто не ел. А по большому счету очень вкусно и полезно кстати, надо наверное опять начать делать.

а вокруг заговор какой то - в рецепте дня такие красивые пироженки персики, внутреннее Я тут же пытается меня упрекнуть, что я плохая мать и просто обязана испечь их ребенку (ну типа ребенку). Эх, самая трудная борьба это с самой собой

а мне обычно лень готовить

magmel, я готовить люблю и поесть вкусно люблю не люблю прибирать на кухне после готовки

Всем привет!
я особо не хомячу - утром овсянка, на обед -фрукты, на ужин -тренировка (2 вечера в неделю). По выходным - мясо на гриле или в духовке + каждый день почти на катке с детьми.

Mari4ka ага, у меня тоже никто не ест) но ничего страшного) делаю две маленькие баночки) и сама съедаю)
ZaЯ вот он образцовый пример!

mockhuha, ZaЯ вот он образцовый пример

у меня просто времени свободного нет пока - ни на готовку, ни на походы в магазины. (покупную готовую еду не люблю, с собой из дома взять особо не чего, кроме фруктов, поэтому вынужденно на такой диете сейчас нахожусь)

вот и идея для диеты, увлечь себя чем то, чтобы не было времени на еду вот только чем занять

mockhuha, сознаюсь хомячу: пирогов у мамочки налопалось было вкусно. Соответственно, неделю топчусь на месте.

ZaЯ
Всем привет!
я особо не хомячу - утром овсянка, на обед -фрукты, на ужин -тренировка (2 вечера в неделю). По выходным - мясо на гриле или в духовке + каждый день почти на катке с детьми.

у тебя как в анекдоте: утром кекс, днем кекс и секс, вечером секс. если не помогает - мучное исключить.
Вот и у тебя из еды каток и треньки

завтра пятница -жду отчеты

glaira
mockhuha, сознаюсь хомячу: пирогов у мамочки налопалось было вкусно. Соответственно, неделю топчусь на месте.

разок можно, а больше ни-ни

Mari4ka, конечно ни-ни

Доброго утречка!
Отчиталась.

Всем привет!
Я пропущу сегодняшний отчет.
Может кто-то из нашей компании пил Мо"настырский сбор? В интернете такие восторги от него Все же лучше таблетированной химии.

Всем приветик!

Отчиталась

Mari4ka, у тебя как в анекдоте: утром кекс, днем кекс и секс, вечером секс. если не помогает - мучное исключить.
Вот и у тебя из еды каток и треньки

дорвалась называется

Anira, пил Мо"настырский сбор?

это для чего?
Всем привет

ZaЯ, для постойнения естественно (сбор)

Всех с предпраздничной пятницей!
Anira, я такое не знаю

всех с наступающим праздником
Anira, по мне все дополнительные сборы, микстуры, таблетки, и пр. - фигня. Нельзя похудеть просто попив чего то там Поэтому уж лучше не эксперементировать.
К тому же, все равно, занимаясь спортом, придерживаясь диет или правильного питания или ограничений как то, в любом случае похудеешь и не будешь знать толком от чего именно
Одно время пила что то из серии турбослим, в тоже время занималась спортом, проходила курс кавитации(если правильно помню название), курс вакуумного массажа, курс уколов :лимфодренажных, жиросжигающих и еще каких то, плюсом регулярно сидела на молокочае, естественно очень похудела тогда. Но не думаю что основным было употребление турбослима.
Мне больше всего нравится сочетание: спорт (регулярный)+массаж+обертывания (хоть какие)+ ограничение в питании (хотя последнее время в питании ограничиваюсь только вынужденно из-за отсутвия времени. если бы возможность была, то лопала бы все что не прибито и вкусно, потому как, занимаюсь спотром регулярно, поэтому и не поправляюсь)
На массаж очень хочу и на обертывания, времени только нет, жаль