мне тоже это знакомо. этой осенью почувствовала, что могу сломаться. работоспособность на нуле, желаний никаких, еще и тревога терзает. стала бегать вечерами. Помогает! вам уже советовали пробежки, я присоединяюсь. я еще афобозол пила, ну это от тревожности и бессонницы

У нас появился щенок и много проблем и пустых людей ушли на задний план. Давно хотели. Это как еще один ребенок, но уже в очень сознательном возрасте :-8. Желаю и вам найти свою ниточку к частью и спокойствию.

эххх....оказывается нас таких много....//)))))

А мы у моря жили, на юге, в тепле, на солнце... И такое состояние меня также накрывало, и не один раз.... Но всегда находится что-то новое, что дает тебе силы двигаться дальше...;)

[quote=Evelin]А мы у моря жили, на юге, в тепле, на солнце... И такое состояние меня также накрывало, и не один раз.... [/quote] Ну вот, а я серьезно подумываю о том чтобы перебраться в южные солнечные регионы страны.о_о А Вы имеете в виду не временный отдых, а постоянное местожительство? Автор.[quote=Evelin]Но всегда находится что-то новое, что дает тебе силы двигаться дальше...[/quote] А вот это правда! Хорошо что иногда у меня бывают все таки просветы и я начинаю хотя бы ценить жизнь , но любить ее почему-то не получается все равно.

[quote=Strekozka]Желаю и вам найти свою ниточку к частью и спокойствию.[/quote] Спасибо Вам!+<<-<- Девочки, всем спасибо за советы. Ведь вы их даете из собственного опыта - а это дорогого стоит!.m(_)m Автор.

Сходите к психологу

Все знакомо до боли. Очень понравилось сравнение депрессии с дементором... Лет 7-8 такое состояние, нет вкуса к жизни. Все перечисленное на 2 страницах испробовано, дает временный эффект...Также и походы к психотерапевту и антидепрессанты...Видимо, излечение невозможно... только временное облегчение...

Привет коллеги :lol::-0 я думаю нам пора встретиться в реальной жизни)!за чашкой ароматного латте 8-D болтать и гнать весь негатив к чертям 8-D

[b]Гость (194.247.*.*)[/b], автор, у меня тоже бывают приступы дикой усталости и ничегонехотения от жизни, потом думаю у меня двое деток здоровы когда не болеют, замужем, есть работа со средним достатком, это уже очень хорошо вам советую тем более у вас есть возможность уехать в отпуск на море дней на 21-28, там отдохнете потом надоест захотите на работу и обратно домой, на севере отпуска длинныеееееее я каждый год привыкла ездить на море, а в этом году похоже не получится, даже не знаю чем в Тюмени если в отпуск пойду детей развлечь, кроме каруселей и гуляний, они тоже хотят на море :-/

смена обстановки даёт эффект, ну мне покрайней мере точно на полгода или даже месяцев на 8 хватало, в поселке на севере на самом деле не очень весело и хорошо что отпуска там длинные

Пять кругов бегом вокруг дома и облиться холодной водой - любую депрессию как рукой снимет. Совет доктора А. Мясникова. проверено на себе*Yahoo!*

[quote=Гость (194.247.*.*)]Хочу, наверное, просто поделиться. Мне 37лет. Потеряла (да и в принципе, возможно, никогда и не имела) радость жизни. Живу в поселке в ХМАО. Муж, 2 ребенка. Недавно устроилась на высокооплачиваемую работу. Но работа отнимает все силы и зарплате уже не рада. Работа ответственная и очень непростой коллектив. Но дело не в этом. Еще до этого поняла, что радость не в деньгах. Ничего не хочу - ни работать, ни покупать что либо, не заниматься чем-то для души (да и сил на это не остается), никуда и ничего. Ничего не радует и смысла жизни не вижу. Разве что детей воспитать. Дети, единственное что радует в жизни. С мужем 18лет вместе - тоже какая-то усталость одна от отношений. Потому что много что пришлось тоже в отношениях пережить за это время. Просто не знаю как выкарабкаться из этого состояния. Может солнца просто не хватает живя на Севере? И это влияет? Дети еще маленькие - 10 лет и 4 года. А уже такая пустота внутри... Интересно я одна такая??? [/quote] Добрый день, знаете не вы одна такая это точно, можете общаться с людьми, у которых тоже есть такие проблемы, я своими эмоциями иногда делюсь здесь http://ru.lynching.me можете анонимно делиться своими безнравственными поступками и мыслями.

Здравствуйте! Нужно пробовать все методы выхода из этой ситуации, а их очень много. Каждый выбирает для себя. Смена обстановки, найти какое то увлечение в жизни. Мне, например, очень вышивка помогла. Отвлекает от таких мыслей, расслабляет. Никогда не вышивала раньше и сразу взялась за трудную работу. Еще очень хорошо бассейн или просто курсы дома ванн с морской солью. И психотерапевт хороший поможет, только нужно найти специалиста, которому можно доверить. Я понимаю, в поселке это практически невозможно, так как все про все знают. Но можно сходить в санатории или в отпуске где то. Например, в санатории Сибирь хороший психотерапевт. это недалеко и можно как то найти время. Поможет точно, хотя бы временно. А потом еще что то придумать. По крайней мере, мне в свое время очень там помогли.

[b]Гость (188.17.*.*)[/b], скажите пожалуйста как звали психотерапевта? просто в Сибири их несколько :) я бы тоже сходила, как раз есть такая возможность сейчас

Это Гость (188.17.*.*), отвечаю Вам. Я консультировалась у доктора Баннова. Но он сейчас не работает в Сибири. Я нашла, где он принимает. Можете попробовать туда сходить. Но, я думаю, там в сибири новые психотерапевты не хуже. Там проводят групповые сеансы и индивидуальные, хорошо помогает. Кабинет доктора Баннова Е.Д., Тюмень +7 (912) 928-63-08 www.doctorbannov.ru 625001, г. Тюмень, Ямская, 104а, 2 этаж

Я узнала, этот доктор Баннов теперь принимает в санатории Тараскуль. Гость (188.17.*.*)